20 Podcasts kostenlos hören

Zocken, scrollen, streamen – die Medienwelt unserer Kinder ist überall. Du möchtest dein Kind sicher durch den digitalen Dschungel begleiten, doch im stressigen Alltag fehlt dir oft die Zeit? Dann ist „Handy, Herz & Hirn“ genau richtig für dich. Wir, Viola Hoffmann (Gesund digital aufwachsen) und Steven Pfeiffer (Im Hopserlauf), arbeiten seit über 20 Jahren mit Kindern, Eltern und Fachkräften. Ab Februar 2026 sprechen wir jeden Donnerstag darüber, wie du im Familienalltag gelassen mit Smartphone, Tablets & Co. umgehen kannst. Wir nehmen dich mit in Themen wie erstes Handy, Klassenchat, Cybe

Wir erzählen euch, von über 20 Jahren Freundschaft, mit Höhen und Tiefen, sowie Lustigen und Legendären Geschichten die uns durch unsere komplette Freundschaft begleitet haben.

Was 2026 definitiv nicht gebraucht hat, ist ein weiterer Podcast von zwei heterosexuellen, weißen, Cis-Dudes. Und doch: hier sind wir. Kein Crypto-Scam. Kein GymBro-Gelaber. Keine Lebensweisheiten aus dem Erfolgs-Newsletter. Dafür: jede Menge Mansplaining.(Spaaaß... Meistens.) Hi, wir sind Martin und Marcel. Zwei Freunde, die seit über 20 Jahren Scheiße Labern. Gleiche Stadt, gleiche Schule, gleiche Jugend - Komplett Unterschiedliche Menschen Zwischen Alltagsstress, Chaos & Leben Immer mal verstummt – und trotzdem nie wirklich verloren gegangen.

Mein Herzensprojekt, ein eigene Podcast. Ich gebe hier miene Erfahrungen weiter aus mehr als 20 Jahren Unternehmertum. Spannende Einblicke, Fails aber auch Erfolge.

Meditationen, Impulse, Herzrituale und Atemreisen – live gesprochen, sanft und echt. Dieser Podcast begleitet dich mit kurzen und längeren Meditationen auf deinem Weg zurück in die Liebe. Chris teilt Gedanken, die aus echten Begegnungen entstanden sind – inspiriert von The Work von Byron Katie und fast 20 Jahren Erfahrung in Bewusstseinsarbeit. Erinnere dich: Du bist genug. Du bist willkommen. Das Paradies ist nur einen Gedanken entfernt.

Wenn Stress krank macht Warum Symptome Sinn machen – und was sie schützen wollen Was passiert im Körper und im Gehirn, wenn Stress über längere Zeit anhält.

Der Podcast der Inselverwaltung Sylt

"Der Begleiter" ist ein Podcast für Eltern, Pädagog:innen und Fachpersonen, die Tiefe, Orientierung und Gelassenheit im Familien- und Bildungsalltag suchen. Für Menschen, die Kinder verstehen möchten – statt nur Verhalten zu korrigieren oder Erwartungen zu erfüllen. Jede Folge eröffnet einen Denk- und Fühlraum, in dem Philosophie, Entwicklungspsychologie, Neurobiologie und pädagogische Praxis miteinander in Dialog treten. Im Mittelpunkt stehen Beziehung, Haltung und die Frage, wie Kinder gesund wachsen können – ohne Druck, Optimierung oder starre Erziehungskonzepte. Julian Lenhardt verbindet Gedanken von Hannah Arendt, Kahlil Gibran, Karl Popper oder Seneca mit aktuellen Erkenntnissen aus Bindungsforschung, Gehirnforschung und moderner Pädagogik sowie mit über 20 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Kindern und Familien in vier Ländern, ADHS-Coaching und kreativer Bildungsarbeit. Dieser Podcast ist kein klassischer Erziehungsratgeber. Hier geht es nicht um schnelle Tipps oder Methoden. Hier geht es um Haltung: Vertrauen, Beziehung, Selbstwirksamkeit, emotionale Entwicklung und Menschlichkeit. 👉 Abonniere Der Begleiter und lass uns gemeinsam eine Form von Elternschaft und Pädagogik gestalten, die trägt, stärkt und verbindet.

Nach mindestens 20 Jahren Leben mit zahlreichen Therapien, Selbsthilfegruppen und Klinikaufenthalten ist mir eines klar geworden: Menschen mit psychischen Erkrankungen müssen lauter werden und mehr gesehen werden. Die Frage ist nur: Wie soll das gehen – mit diesen Belastungen? Aus eigener Erfahrung und mit meiner Persönlichkeit möchte ich meinen Teil dazu beitragen, dass wir lauter werden. Jeden Dienstag um 11 Uhr wird es hier ein Stück lauter.

Im quantics plus Podcast Wirtschaft. Wissen. Wirkung. sprechen Florian Offergelt und Sebastian Hofreiter mit Unternehmer*innen, Führungskräfte und Forscher*innen offen über Werdegänge, Wendepunkte und Entscheidungen, die die Zukunft von Organisationen verändern. Mit fundierten psychologischen Kenntnissen und über 20 Jahren Praxiserfahrung diskutieren sie evidenzbasiert und praxisnah: Wie entstehen wirksame Strategien, Kultur und Change im echten Unternehmensalltag? Jede Woche neue Einblicke für Entscheider*innen, die Wirkung sehen wollen, nicht nur Worte.

Veränderungshelden ist der Podcast für Mitarbeitende und Führungskräfte, die Veränderungen in ihrem beruflichen, aber auch privaten Leben aktiv anstoßen und gestalten wollen. Wir versorgen dich mit leicht umsetzbaren Impulsen, die schon bald große Wirkung in deinem täglichen Tun erzielen können. Gerwin Baier ist seit über 20 Jahren Trainer und Coach für wirtschaftliches und menschliches Wachstum. Daniela Hellwig ist leidenschaftliche Kommunikatorin und Innovatorin. Beide verbindet eins: Die Liebe zu Veränderungen.

NeuroCEO ist der Podcast für Führungskräfte, die vor, im oder nach einem Burnout stehen. Ich bin Hans-Peter Manzenreiter – Unternehmer seit 20 Jahren und selbst durch einen Burnout gegangen. Heute begleite ich C-Level & Management zurück zu Klarheit, Kraft und echter Selbstführung. Hier bekommst du neuro-wissenschaftliche Einblicke, Tools zur Stressregulation und ehrliche Erfahrungen aus der Praxis. Führung beginnt innen.

Die beste Medizin aus beiden Welten - wissenschaftlich fundiert, praktisch erklärt. Chronische Schmerzen, Schlafstörungen, Entzündungen, 45% aller Deutschen leben mit chronischen Erkrankungen. Doch zwischen Schulmedizin und Naturheilkunde fühlen sich viele verloren. Genau hier setzt dieser Podcast an. Robert Schmidt, Chefarzt der größten Klinik für integrative Medizin in Deutschland, zeigt Ihnen den dritten Weg: Evidenzbasierte integrative Medizin. Mit über 20 Jahren Praxiserfahrung und 3.000 behandelten Patienten pro Jahr teilt er, was WIRKLICH funktioniert. Was Sie erwartet: Studien statt Stories: Zu jedem Thema 2-3 aktuelle wissenschaftliche Studien Praxiserfahrung: Erkenntnisse aus 110 Betten und tausenden erfolgreichen Behandlungen Klartext ohne Dogma: Weder "nur Pillen" noch "Chemie ist Gift" – sondern das Beste aus beiden Welten Alltagstauglich: Konkrete Protokolle und Handlungsempfehlungen für Ihre Gesundheit Ob Diabetes Typ 2, chronische Erschöpfung, Rheuma oder Silent Inflammation wir erklären die wissenschaftlichen Mechanismen verständlich und zeigt Ihnen, wie Sie selbst aktiv werden können. Jeden Mittwoch eine neue Episode mit echten Patientengeschichten, Expertenrunden und wissenschaftlichen Insights. Viel Spaß beim Zuhören. Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine ärztliche Behandlung. Besprechen Sie Therapieänderungen immer mit Ihrem Arzt. Setzen Sie Medikamente niemals eigenmächtig ab.

Unfreez – Dein Podcast für Traumapädagogik Nervensystemwissen und sichere Beziehungen. Für alle, die Menschen begleiten: in Kita, Schule, Jugendhilfe, Therapie, Pflege, Beratung und Familienarbeit. Unfreez vermittelt dir traumasensibles Wissen, das stärkt – verständlich, praxisnah und sofort anwendbar. Jede Folge verbindet fundiertes Fachwissen mit Beispielen aus dem Alltag, Co-Regulation, Beziehungskompetenz und Impulsen für Selbstfürsorge. Für pädagogische Fachkräfte, Erzieherinnen, Lehrerinnen, Beraterinnen, Therapeutinnen, Coaches sowie Eltern und Bezugspersonen. Moderation: Dorothee Bertok – Traumapädagogin (DeGPT), Fachberaterin, psychologische Beraterin & EMDR-Coach mit über 20 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen, Familien und Teams. Hier bekommst du: • Grundlagen zu Trauma & Entwicklung • Umgang mit herausforderndem Verhalten • Dissoziation verstehen • sichere Beziehungen & Co-Regulation • Reflexionsfragen, Tools & Fallbeispiele Unfreez schafft Räume, in denen Menschen sicher werden und wachsen dürfen. Mehr unter: traumawelt.com

Frankreich – hören · schmecken · erleben

Willkommen hinter den Kulissen eines Lebens, das täglich on air stattfindet – und trotzdem voller ungeahnter Momente steckt. In „Der Weg ist der Weg“ nimmt Moderator Kunze dich mit in seinen Alltag: ehrlich, nahbar, humorvoll und manchmal auch herrlich chaotisch. Hier erfährst du, was wirklich passiert, bevor das Mikro angeht: die großen Entscheidungen, die kleinen Katastrophen, die spontanen Begegnungen und die Gedanken, die sonst niemand hört. Kunze spricht über das Leben eines versierten Radiomachers zwischen Studio, Familie, Rheinland-Pfalz, Schorle und Sendepult – über alles, was ihn bewegt, antreibt und gelegentlich in den Wahnsinn treibt. Ein Podcast für alle, die wissen wollen, wie es sich wirklich anfühlt, wenn man seit über 20 Jahren eine Stimme für Hunderttausende ist. Authentisch, persönlich, inspirierend – und immer mit einem Augenzwinkern. Der Weg ist der Weg. Und Kunze nimmt dich mit. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Erfolgspodcast.de – Klarheit für dein Business und dein Potenzial Der Erfolgspodcast.de ist für selbstständige Frauen, die viele Ideen haben, aber noch nicht genau wissen, wie sie daraus ein klares und erfolgreiches Business aufbauen können. Ich bin Monika Bubel, WalBotschafterin und BusinessMentorin. Mit über 20 Jahren Unternehmerinnen-Erfahrung begleite ich Frauen dabei, aus ihrem Ideenchaos ein unwiderstehliches Angebot zu entwickeln und ihre erste Kundin zu gewinnen. Im Erfolgspodcast erwarten dich: ✨ Inspiration für deinen eigenen Weg ✨ Klarheit für dein Business ✨ Interviews mit spannenden Gästen ✨ praktische Impulse für Selbstständigkeit und Unternehmertum ✨ die Weisheit der Wale und Delfine Mein Ansatz verbindet Businessstrategie, persönliche Entwicklung und spirituelle Inspiration. In meinem 12-Wochen-Mentoring begleite ich meine Kundinnen täglich mit einem besonderen Check-in- und Check-out-System: morgens Klarheit über die nächsten Schritte – abends Reflexion über das, was umgesetzt wurde. So entsteht Schritt für Schritt ein Business, das wirklich zu dir passt. 🐋 Werde frei. 🐋 Sei du selbst. 🐋 Erkenne dein Potenzial. Wenn du Klarheit für dein Business möchtest, bewirb dich für einen KlarheitsCall: 👉 monikabubel.com/klarheitscheck Businessaufbau • Selbstständigkeit • Persönlichkeitsentwicklung • Spiritualität • Erfolg

Du willst sowohl körperlich, als auch geistig auf höchstem Level unterwegs sein - Leistungsfähigkeit, Lebensqualität und Gesundheit - bis ins hohe Alter? Dann bist du hier richtig! Denn: Bei den Themen Fitness, Sport, Ernährung und Gesundheit ist die Informationsflut heute unglaublich groß - es gibt unterschiedlichste und vor allem widersprüchliche Informationen in nahezu allen Varianten. Aber wonach kann man sich denn nun richten? Mit "Training on highest level" vermitteln wir pragmatisch Wissen, analysieren, stellen kritische Fragen und zeigen euch aus unabhängiger Expertensicht, wie ihr in dieser Informationsflut filtern könnt, was für euch persönlich wichtig ist und was euch tatsächlich weiterbringt. Thomas Wolf ist seit über 20 Jahren selbstständig als Coach, Athletiktrainer und Therapeut aktiv, ist einer der Mitbegründer des ersten Functional Trainings-Systems in Deutschland und begleitet die unterschiedlichsten Menschen zu ihrem persönlichen Ziel: vom Rollstuhlfahrer, über Gesundheitsorientierte, Manager, Fitness- und Hobbysportler, wie auch Profi-Sportler bis hin zum Olympiateilnehmer! Bist du dabei und wirst zu deiner besten Version? Mehr Infos zu uns & den TOHL-Blog findest du hier: https://www.training-on-highest-level.de

Zwei Freundinnen. Viel Erlebt. Noch mehr zu sagen. Ein Podcast über Mut, Lust und die Kunst, dein Leben selbst zu erschaffen. Wir sind Judith, Expertin für weibliche Sexualität und Marleen, Künstlerin und kunsttherapeutischer Coach. Beide sind wir in christlich fundamentalen Kreisen aufgewachsen und haben mit 19 geheiratet. Mit Mitte 20 kam der Bruch: wir haben Alles hinter uns gelassen. Was folgte: Krise, Neubeginn und der Weg in ein freies & selbstbestimmtes Leben. Dieser Podcast ist von uns an euch, ihr heimlichen Rebellen, die einfach Lust haben auf mehr. So wie wir. Enjoy!

Ich bin Andrea Bachem – ausgebildete Tierarzthelferin, Osteopathin, Chiropraktikerin und Ernährungsberaterin – mit über 20 Jahren Erfahrung in der ganzheitlichen Tiertherapie.
Mein Weg hat mich gelehrt, dass Heilung nicht in starren Konzepten entsteht, sondern im Verständnis des Ganzen: Körper, Futter, Bewegung und Emotion gehören zusammen. In meiner Arbeit begegne ich täglich Tieren, die „austherapiert“ sind – Hunde, Pferde und Katzen mit Rückenschmerzen, Lahmheiten oder chronischen Problemen. Und genau hier beginne ich anders zu denken:
Nicht symptomorientiert, sondern ursachenorientiert. Nicht dogmatisch, sondern natürlich. Ich spreche über echte Fälle, Ernährung, Bewegung, Blockaden, über das Vertrauen in die Natur – und darüber, wie wichtig es ist, aus dem Angstkarussell auszusteigen, das viele Tierbesitzer in der heutigen Zeit begleitet. Mein Bestreben ist es, dich zu inspirieren, Tiergesundheit ganzheitlich zu verstehen – mit Herz, Erfahrung und einem offenen Blick für alles, was wirklich zählt.

Solo in Place ist der Interview-Podcast, in dem die die Menschen ins Licht gestellt werden, die normalerweise im Schatten stehen, weil sie ANDERE ins Rampenlicht stellen. Ich bin Claudio Malaguti, selbst Tontechniker und seit über 20 Jahren an Ton Mischpulten mit Künstlern, wie Alligatoah, Saltatio Mortis, Sido und vielen weiteren unterwegs. Es ist also zwangsläufig ein TechTalk , der sich aber auch mit den menschlichsten Dingen auseinander setzen wird: Der Faszination für den Job, die Technik und die Musik ABER auch mit dem Druck, dem Schweiß und den Herausforderungen, die damit verbunden sind. Warum aber SOLO IN PLACE? Solo in Place (SIP) ist eine Mischpultfunktion, die alle Kanäle bis auf den AUSGEWÄHLTEN stummschaltet und dieses Signal direkt auf den MAIN-AUSGANG und NICHT NUR den Kopfhörerausgang leitet. Statt meinen Gast also im STILLEN zu lassen, wird er bei Solo in Place direkt auf der MAIN-PA eures Hörnervs in den Mittelpunkt gestellt. Alle anderen sind mal kurz stumm, hören zu, lernen einen Menschen besser kennen und vielleicht noch den einen oder anderen Trick. In erster Linie geht es also um meinen Gast, seinen Werdegang, was er heutzutage so macht, seine Learnings und Sichtweisen und darum, was ihm das Tourleben so vor die Füße geworfen hat. Credits: Vielen Dank an -Marianna für das Artwork des Covers -Andre Rauhut für das Abfotografieren seiner Midas H3000 -Kontraa für den Beat "Into the Night"

In der Schule lernen wir Geschichte, Geographie und Latein. Aber wo lernen wir, wie ein gesundes und glückliches Leben aussieht? Und was wir dafür tun können? Antworten gibt die Psychologie, Neurowissenschaften aber auch alte Weisheitstraditionen. Nina Holle, Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie, beschäftigt sich seit über 20 Jahren mit all diesen Fragen - in Theorie und Praxis. Hier gibt sie dir die wichtigsten Konzepte und Übungen an die Hand, die auch dir helfen werden, Gesundheit und Wohlbefinden im Alltag zu finden - sozusagen als Bedienungsanleitung fürs gute Leben.

Strategie, Marke & Wirkung – klare Impulse und Techniken mit Tiefgang für alle, die Marketing wirklich verstehen wollen.

20 herausragende Innovatoren. 20 inspirierende Geschichten. Im PODCAST OBER INNOVATIV geben Unternehmerinnen und Unternehmer aus Oberfranken spannende Einblicke in ihre Ideen und Wege. Zwei Gäste pro Folge, echte Geschichten, starke Impulse – für alle, die Zukunft mitgestalten wollen. Die spannendsten Innovationen aus Oberfranken – erzählt von den Menschen dahinter. In jeder Folge sprechen wir mit zwei Innovatorinnen oder Innovatoren aus Oberfranken. Impressum: https://www.oberfranken.de/de/impressum.php

Gastgeben mit Herz – der Podcast, der so prickelt wie das echte Leben in der Gastro Maja Kirsch sagt von sich selbst: „Ich kann nur Essen und Trinken!“ Und genau das tut sie mit Leidenschaft. Als Gastgeberin, Trainerin und Gastroberaterin bringt sie über 20 Jahre Erfahrung auf den Punkt: Gastgeben mit Herz, Genuss mit Stil und Führung mit Seele. Was genau Maja an der Gastronomie und Hotellerie so sehr liebt, teilt sie in ihrem Podcast – prickelnd erzählt, genussvoll serviert und mit echtem Herzblut für Gastfreundschaft. In Kirsch Royal öffnet sie einen Gastraum zum Hören, voller Geschichten, Genussmomente und echter Gastgeberkultur. Hier spricht sie über das, was Gastronomie lebendig macht: Menschen, Service, Wein und Führung – herzlich, prickelnd und echt. Ein Podcast für alle, die Gastgeben lieben und sich vom Sound der Gastro inspirieren lassen möchten. Herzlich willkommen & eine schöne Zeit 
 bei Kirsch Royal! Feedback, Fragen, Extrawünsche oder einfach herzliche Grüße an die Gastgeberin von Kirsch Royal: kirsch@maja-kirsch.com Ihre Gastgeberin & Trainerin & Gastroberaterin 
Maja Kirsch: https://maja-kirsch.com/ Dieser Podcast Kirsch Royal ist eine Produktion von STUDIO VENEZIA – the podcast company: https://www.studiovenezia.de/