EINFACH SEIN. Dein Meditationspodcast für die Seele Podcast Download ~ Audio Podcast von Nicole Hurr ~ Audiopodcast 794562

Episoden

#68 Anfänger-Meditation

05.09.2023

11 Minuten

Mein Podcast ist endlich zurück aus der Sommerpause! Zum Start der neuen Saison, teile ich eine Anfänger Meditation mit dir. Vielleicht bist du ganz neu hier oder hast erst mit der Meditation begonnen. Probiere es doch gleich aus und profitiere...

#67 Cool down Meditation

18.07.2023

15 Minuten

In der letzten Podcastfolge vor der Sommerpause begleite ich dich durch eine Meditation, die deinen Körper und Geist an warmen Sommertagen abkühlen lässt. Du kriegst auch in der Sommerpause nicht genug von Meditation und Yoga? Dann sei bei...

#66 Meditation für Liebe & Mitgefühl

20.06.2023

15 Minuten

In der 66. Podcastfolge erwartet dich eine Meditation, um in deine Gefühlswelt einzutauchen. Insbesondere in die des Gefühls der Liebe. Die Meditation hilft dir dabei … … Erinnerung und Momente der Liebe aufleben zu lassen … dich fü...

#65 Quickie: 5 Minuten für innere Ruhe

30.05.2023

6 Minuten

In meiner heutigen Meditation erwartet dich ein Meditations-Quickie: fünf Minuten für innere Ruhe und Gelassenheit. Die Meditation hilft dir dabei … … im Alltagsstress einen ruhigen Moment nur für dich zu genießen … deinen Körper un...

#64 Meditation um deine Ängste kennen und verstehen zu lernen

16.05.2023

16 Minuten

In meiner 64. Podcastfolge begleite ich dich durch eine Visualisierungsübung, um deine Ängste kennen und verstehen zu lernen. Die Meditation hilft dir dabei … … deine Angst zu begrüßen und kennenzulernen … die Angst aus einem ander...

Über diesen Podcast

Ich heiße Nicole Hurr, befinde mich seit neun Jahren auf meiner persönlichen Reise, bin Ex-Angstpatientin, Unternehmerin, Gründerin des Glücksglas(-prinzip) für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Bewusstheit, arbeite selbstständig als Gepr. u. zert. Psychologische Beraterin und Coach. In meinem Podcast begleite ich dich jeden Monat durch verschiedene Geführte Meditationen, Fantasiereisen und Atemübungen in eine Welt über deinen Geist hinaus. Verabschiede dich von deinem Alltagsstress, To-Do´s und endlosen Gedankengängen. Auf Pause drücken und EINFACH SEIN. - Dein Meditationspodcast für die Seele. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du auf meiner Webseite: www.nicolehurr.de oder auf Instagram: nicole_hurr. *Alle Meditationen unterliegen dem Urheberrecht. In Liebe Nicole

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vor 2 Std.

Zuerst veröffentlicht

vor 3 J.

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