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EINFACH SEIN. Dein Meditationspodcast für die Seele Podcast
#100 Meditation – Du schaffst das! Vor Prüfungen oder schwierigen Situationen

#100 Meditation – Du schaffst das! Vor Prüfungen oder schwierigen Situationen

EINFACH SEIN. Dein Meditationspodcast für die Seele vor 1 Monat

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10:54

Vielleicht steht bei dir bald auch ein neuer Abschnitt bevor.

Back to school.

Der Beginn deiner Ausbildung.

Ein neues Semester.

Prüfungen, Präsentationen, Referate oder Situationen, die
schwierig werden könnten.

Und vielleicht löst allein der Gedanke daran schon etwas in dir
aus.

Anspannung.

Innere Unruhe.

Nervosität.

Durch Atem, Körperwahrnehmung und eine positive Visualisierung
begleite ich dich dabei, dich innerlich auf eine bevorstehende
Situation vorzubereiten und dir selbst mehr Vertrauen
entgegenzubringen.

Diese Meditation kann dir helfen:

… in einen ruhigeren Atemrhythmus zu finden

… dein Nervensystem zu beruhigen und Anspannung zu regulieren

… Vertrauen in dich und deine eigenen Fähigkeiten zu stärken

Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein.

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Meine Arbeit und weitere Inspirationen:

Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/

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https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/

Kostenfreies Erstgespräch:
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Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/

Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit
und Glücksgefühle im Alltag:

https://gluecksglasprinzip.de/

Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de |
https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/

Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/

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und teile deine Erfahrungen mit mir.

In Liebe Nicole