CHRONISCH GLÜCKLICH Archiv
64 Episoden
1 Stunde 16 Minuten
Wie entsteht aus einer wissenschaftlichen Idee irgendwann eine bessere Versorgung für Menschen mit Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa?
Wir sprechen oft darüber, dass wir uns bessere Therapien wünschen. Dass wir hoffen, Schübe früher erkennen zu können. Dass Fatigue endlich besser verstanden wird. Doch hinter all diesen Hoffnungen stehen Menschen, die Tag für Tag daran forschen.
In dieser Folge spricht Eva mit Dr. Lina Wehkamp, Clinical Scientist und CED-Forscherin, gemeinsam mit unserer Wissenschaftskommunikatorin Mila Quirin über den Weg von der Forschung bis zur Versorgung:
Was macht eigentlich ein Clinical Scientist?
Was bedeutet Präzisionsmedizin – und warum könnte sie die Behandlung von CED verändern?
Was sind Biomarker und warum reichen Blutwerte manchmal nicht aus?
Welche Rolle spielt Stoffwechsel bei chronischen Entzündungen?
Und warum macht all das Hoffnung für die Zukunft?
Gemeinsam werfen wir einen Blick hinter die Kulissen moderner CED-Forschung.Verständlich erklärt, nahbar und immer mit der Frage: Was bedeutet das irgendwann für Menschen, die mit Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa leben? Eine Folge für alle, die Wissenschaft verstehen möchten, ohne selbst Wissenschaftler:in zu sein.
Hinweis: In diesem Podcast teilen wir ausschließlich unsere persönlichen Erfahrungen als Betroffene. Medizinische Entscheidungen solltet ihr immer gemeinsam mit eurem behandelnden Ärzteteam treffen.
Viel Freude beim Zuhören oder Zuschauen.
Für Fragen, Feedback und Anregungen schaut gern auf www.chronisch-gluecklich.de vorbei, schreibt uns direkt an unter podcast@chronisch-gluecklich.de
Bitte beachtet:
Unser Informationsaustausch und unsere individuelle Beratung dienen dazu, gesundheitliche und gesundheitsrechtliche Inhalte zu vermitteln, Zusammenhänge zu erläutern und Möglichkeiten aufzeigen. Die Informationen und Beratungen ersetzen keinen Arztbesuch! Bitte unbedingt beachten, dass alle hier besprochenen Informationen einen Erfahrungsaustausch darstellen. Dieses Interview kann in keinem Fall einen Austausch mit deinem Therapieteam ersetzen.
Wir sprechen oft darüber, dass wir uns bessere Therapien wünschen. Dass wir hoffen, Schübe früher erkennen zu können. Dass Fatigue endlich besser verstanden wird. Doch hinter all diesen Hoffnungen stehen Menschen, die Tag für Tag daran forschen.
In dieser Folge spricht Eva mit Dr. Lina Wehkamp, Clinical Scientist und CED-Forscherin, gemeinsam mit unserer Wissenschaftskommunikatorin Mila Quirin über den Weg von der Forschung bis zur Versorgung:
Was macht eigentlich ein Clinical Scientist?
Was bedeutet Präzisionsmedizin – und warum könnte sie die Behandlung von CED verändern?
Was sind Biomarker und warum reichen Blutwerte manchmal nicht aus?
Welche Rolle spielt Stoffwechsel bei chronischen Entzündungen?
Und warum macht all das Hoffnung für die Zukunft?
Gemeinsam werfen wir einen Blick hinter die Kulissen moderner CED-Forschung.Verständlich erklärt, nahbar und immer mit der Frage: Was bedeutet das irgendwann für Menschen, die mit Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa leben? Eine Folge für alle, die Wissenschaft verstehen möchten, ohne selbst Wissenschaftler:in zu sein.
Hinweis: In diesem Podcast teilen wir ausschließlich unsere persönlichen Erfahrungen als Betroffene. Medizinische Entscheidungen solltet ihr immer gemeinsam mit eurem behandelnden Ärzteteam treffen.
Viel Freude beim Zuhören oder Zuschauen.
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Bitte beachtet:
Unser Informationsaustausch und unsere individuelle Beratung dienen dazu, gesundheitliche und gesundheitsrechtliche Inhalte zu vermitteln, Zusammenhänge zu erläutern und Möglichkeiten aufzeigen. Die Informationen und Beratungen ersetzen keinen Arztbesuch! Bitte unbedingt beachten, dass alle hier besprochenen Informationen einen Erfahrungsaustausch darstellen. Dieses Interview kann in keinem Fall einen Austausch mit deinem Therapieteam ersetzen.
60 Minuten
Zwischen Vernunft und Bauchgefühl – Entscheidungen mit CED
Mit einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung müssen wir immer wieder Entscheidungen treffen – und oft gibt es dabei kein eindeutiges Richtig oder Falsch.
In dieser Folge sprechen Anne, Emma und Maja über persönliche Entscheidungen, die ihr Leben mit Morbus Crohn und Colitis ulcerosa geprägt haben: von Medikamenten und Operationen über berufliche Veränderungen bis hin zu Reisen, Träumen und der Frage, wann man auf seinen Körper hören sollte – und wann das Herz vielleicht etwas anderes sagt.
Wir sprechen darüber, wie schwer es sein kann, zwischen medizinischen Empfehlungen, gut gemeinten Ratschlägen und dem eigenen Bauchgefühl den richtigen Weg zu finden. Und darüber, warum Entscheidungen nicht perfekt sein müssen, sondern sich vor allem für einen selbst richtig anfühlen dürfen.
Eine ehrliche Folge über Mut, Zweifel, Vertrauen und die Erkenntnis, dass jeder CED-Weg einzigartig ist.
Hinweis: In diesem Podcast teilen wir ausschließlich unsere persönlichen Erfahrungen als Betroffene. Medizinische Entscheidungen solltet ihr immer gemeinsam mit eurem behandelnden Ärzteteam treffen.
Viel Freude beim Zuhören oder Zuschauen.
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Bitte beachtet:
Unser Informationsaustausch und unsere individuelle Beratung dienen dazu, gesundheitliche und gesundheitsrechtliche Inhalte zu vermitteln, Zusammenhänge zu erläutern und Möglichkeiten aufzeigen. Die Informationen und Beratungen ersetzen keinen Arztbesuch! Bitte unbedingt beachten, dass alle hier besprochenen Informationen einen Erfahrungsaustausch darstellen. Dieses Interview kann in keinem Fall einen Austausch mit deinem Therapieteam ersetzen.
Mit einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung müssen wir immer wieder Entscheidungen treffen – und oft gibt es dabei kein eindeutiges Richtig oder Falsch.
In dieser Folge sprechen Anne, Emma und Maja über persönliche Entscheidungen, die ihr Leben mit Morbus Crohn und Colitis ulcerosa geprägt haben: von Medikamenten und Operationen über berufliche Veränderungen bis hin zu Reisen, Träumen und der Frage, wann man auf seinen Körper hören sollte – und wann das Herz vielleicht etwas anderes sagt.
Wir sprechen darüber, wie schwer es sein kann, zwischen medizinischen Empfehlungen, gut gemeinten Ratschlägen und dem eigenen Bauchgefühl den richtigen Weg zu finden. Und darüber, warum Entscheidungen nicht perfekt sein müssen, sondern sich vor allem für einen selbst richtig anfühlen dürfen.
Eine ehrliche Folge über Mut, Zweifel, Vertrauen und die Erkenntnis, dass jeder CED-Weg einzigartig ist.
Hinweis: In diesem Podcast teilen wir ausschließlich unsere persönlichen Erfahrungen als Betroffene. Medizinische Entscheidungen solltet ihr immer gemeinsam mit eurem behandelnden Ärzteteam treffen.
Viel Freude beim Zuhören oder Zuschauen.
Für Fragen, Feedback und Anregungen schaut gern auf www.chronisch-gluecklich.de vorbei, schreibt uns direkt an unter podcast@chronisch-gluecklich.de
Bitte beachtet:
Unser Informationsaustausch und unsere individuelle Beratung dienen dazu, gesundheitliche und gesundheitsrechtliche Inhalte zu vermitteln, Zusammenhänge zu erläutern und Möglichkeiten aufzeigen. Die Informationen und Beratungen ersetzen keinen Arztbesuch! Bitte unbedingt beachten, dass alle hier besprochenen Informationen einen Erfahrungsaustausch darstellen. Dieses Interview kann in keinem Fall einen Austausch mit deinem Therapieteam ersetzen.
1 minute
#60 - Mukosaheilung - was ist das?
In dieser Folge sprechen Mila und Eva über das Thema Mukosaheilung bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen. Mila erklärt, was Mukosaheilung bedeutet, wie sie einzuordnen ist im Kontext CED und wie sie in der Medizin und Forschung vorangetrieben wird.
Was ist Mukosa und Mukosaheilung? Was ist der Unterschied zwischen klinischer, biochemischer und endoskopischer Remission? Warum ist das Thema spannend für die aktuelle Forschung und zukünftige Therapien? Was könnt ihr euch mitnehmen in die Kommunikation mit euren Behandlerteams?
00:00 Einführung in die Mukosaheilung
02:48 Was ist Mukosa und warum ist sie wichtig?
05:48 Therapieziel Mukosaheilung
08:47 Die Bedeutung von Kontrolluntersuchungen
11:46 Ärzte und Patienten: Kommunikation über Mukosaheilung
21:10 Heilung und Erwartungshaltungen
24:19 Therapieziele und Patientengespräche
29:49 Mukosaheilung und individuelle Ansätze
34:22 Forschung und Fortschritte in der Medizin
39:28 Zusammenfassung und Ausblick
Viel Freude beim Zuhören oder Zuschauen.
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Bitte beachtet:
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In dieser Folge sprechen Mila und Eva über das Thema Mukosaheilung bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen. Mila erklärt, was Mukosaheilung bedeutet, wie sie einzuordnen ist im Kontext CED und wie sie in der Medizin und Forschung vorangetrieben wird.
Was ist Mukosa und Mukosaheilung? Was ist der Unterschied zwischen klinischer, biochemischer und endoskopischer Remission? Warum ist das Thema spannend für die aktuelle Forschung und zukünftige Therapien? Was könnt ihr euch mitnehmen in die Kommunikation mit euren Behandlerteams?
00:00 Einführung in die Mukosaheilung
02:48 Was ist Mukosa und warum ist sie wichtig?
05:48 Therapieziel Mukosaheilung
08:47 Die Bedeutung von Kontrolluntersuchungen
11:46 Ärzte und Patienten: Kommunikation über Mukosaheilung
21:10 Heilung und Erwartungshaltungen
24:19 Therapieziele und Patientengespräche
29:49 Mukosaheilung und individuelle Ansätze
34:22 Forschung und Fortschritte in der Medizin
39:28 Zusammenfassung und Ausblick
Viel Freude beim Zuhören oder Zuschauen.
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Bitte beachtet:
Unser Informationsaustausch und unsere individuelle Beratung dienen dazu, gesundheitliche und gesundheitsrechtliche Inhalte zu vermitteln, Zusammenhänge zu erläutern und Möglichkeiten aufzeigen. Die Informationen und Beratungen ersetzen keinen Arztbesuch! Bitte unbedingt beachten, dass alle hier besprochenen Informationen einen Erfahrungsaustausch darstellen. Dieses Interview kann in keinem Fall einen Austausch mit deinem Therapieteam ersetzen.
1 minute
In dieser Folge des CHRONISCH GLÜCKLICH Podcasts sprechen Emma, Anne und Maja darüber, wie es ist, mit einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung zu studieren, eine Ausbildung zu machen oder im Berufsleben zu stehen.
Wie offen gehen wir mit unserer Erkrankung um? Sagen wir es im Bewerbungsgespräch? Wie reagieren Kolleg*innen, Vorgesetzte oder Mitstudierende? Und wie schaffen wir es, unseren Alltag zwischen Arztterminen, Erschöpfung, Schüben und eigenen Ansprüchen zu meistern?
Die drei teilen sehr persönliche Erfahrungen über:
– Studium und Ausbildung mit CED
– den Umgang mit Schwerbehinderung und Nachteilsausgleichen
– Unsichtbarkeit chronischer Erkrankungen
– Homeoffice, Flexibilität und Arbeitsplatzanpassungen
– Grenzen setzen und Prioritäten finden
– Schuldgefühle, Leistungsdruck und Selbstfürsorge
– Unterstützung durch Selbsthilfe und Austausch mit anderen Betroffenen
Eine ehrliche Folge über Umwege, neue Perspektiven, Akzeptanz und darüber, dass wir mehr sind als unsere Leistungsfähigkeit.
Viel Freude beim Zuhören!
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Wie offen gehen wir mit unserer Erkrankung um? Sagen wir es im Bewerbungsgespräch? Wie reagieren Kolleg*innen, Vorgesetzte oder Mitstudierende? Und wie schaffen wir es, unseren Alltag zwischen Arztterminen, Erschöpfung, Schüben und eigenen Ansprüchen zu meistern?
Die drei teilen sehr persönliche Erfahrungen über:
– Studium und Ausbildung mit CED
– den Umgang mit Schwerbehinderung und Nachteilsausgleichen
– Unsichtbarkeit chronischer Erkrankungen
– Homeoffice, Flexibilität und Arbeitsplatzanpassungen
– Grenzen setzen und Prioritäten finden
– Schuldgefühle, Leistungsdruck und Selbstfürsorge
– Unterstützung durch Selbsthilfe und Austausch mit anderen Betroffenen
Eine ehrliche Folge über Umwege, neue Perspektiven, Akzeptanz und darüber, dass wir mehr sind als unsere Leistungsfähigkeit.
Viel Freude beim Zuhören!
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Bitte beachtet:
Unser Informationsaustausch und unsere individuelle Beratung dienen dazu, gesundheitliche und gesundheitsrechtliche Inhalte zu vermitteln, Zusammenhänge zu erläutern und Möglichkeiten aufzeigen. Die Informationen und Beratungen ersetzen keinen Arztbesuch! Bitte unbedingt beachten, dass alle hier besprochenen Informationen einen Erfahrungsaustausch darstellen. Dieses Interview kann in keinem Fall einen Austausch mit deinem Therapieteam ersetzen.
1 minute
In dieser Folge geht es um das Leben mit Stoma - einem künstlichen Darmausgang aufgrund einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung. Maja befragt Anne und Emma zu ihren persönlichen Erfahrungen – ehrlich, nahbar und ohne Tabus. Es geht um Ängste, Akzeptanz und darum, wie ein Stoma nicht nur eine Herausforderung, sondern auch ein Neuanfang sein kann.
Was euch in dieser Folge erwartet:
- Unterschiede zwischen Dünndarm- und Dickdarmstoma
- Emotionale Herausforderungen und Wege zur Akzeptanz
- Praktische Tipps für den Alltag
- Medizinische Hintergründe und mögliche Komplikationen
- Die Kraft von Selbsthilfe und Community
Diese Folge macht Mut, klärt auf und zeigt: Du bist mit Sorgen und Ängsten nicht allein. Doch Lebensqualität ist auch bei schweren Verläufen möglich - und ein Stoma ist keineswegs das Ende.
Viel Freude beim Zuhören!
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Bitte beachtet:
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Was euch in dieser Folge erwartet:
- Unterschiede zwischen Dünndarm- und Dickdarmstoma
- Emotionale Herausforderungen und Wege zur Akzeptanz
- Praktische Tipps für den Alltag
- Medizinische Hintergründe und mögliche Komplikationen
- Die Kraft von Selbsthilfe und Community
Diese Folge macht Mut, klärt auf und zeigt: Du bist mit Sorgen und Ängsten nicht allein. Doch Lebensqualität ist auch bei schweren Verläufen möglich - und ein Stoma ist keineswegs das Ende.
Viel Freude beim Zuhören!
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52 Minuten
In dieser Episode des Podcasts spricht Eva mit Jona über seine Erfahrungen mit Morbus Crohn und die Veränderungen, die sich in den letzten Monaten körperlich und mental ergeben haben. Wir haben vor einigen Monaten bereits hier in diesem Podcast über ihn und seine Erfahrungen und Ziele im Leben mit Morbus Crohn gesprochen.
Neben seiner großen sportlichen Vision – der Teilnahme am Swissman – geht es diesmal um Anpassung, Kommunikation und Selbstfürsorge. Jona berichtet offen über gesundheitliche Herausforderungen, neue ärztliche Begleitung und warum er seine Trainingsziele neu definiert hat, um seine Gesundheit langfristig zu schützen.
Gemeinsam sprechen sie über die Bedeutung einer guten Arzt-Patienten-Kommunikation. Den Druck von außen – insbesondere durch Social Media. Selbstakzeptanz im Umgang mit chronischer Erkrankung. Den Umgang mit Rückschlägen und die Kraft einer unterstützenden Community.
Diese Folge zeigt, dass Lebensqualität und Ziele auch mit einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung möglich sind – wenn man lernt, auf den eigenen Körper zu hören und stolz auf kleine Fortschritte zu sein.
Eine ehrliche, ermutigende Episode für alle, die ihren eigenen Weg mit Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa gehen. Viel Spaß beim Zuhören!
Für Fragen, Feedback und Anregungen schaut gern auf www.chronisch-gluecklich.de vorbei, schreibt uns direkt an unter podcast@chronisch-gluecklich.de oder besucht uns bei Instagram https://www.instagram.com/chronisch_gluecklich/?hl=de
Wer Jona folgen möchte schaut gern bei Instagram vorbei: https://www.instagram.com/jona.roescheise/
Bitte beachtet:
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Neben seiner großen sportlichen Vision – der Teilnahme am Swissman – geht es diesmal um Anpassung, Kommunikation und Selbstfürsorge. Jona berichtet offen über gesundheitliche Herausforderungen, neue ärztliche Begleitung und warum er seine Trainingsziele neu definiert hat, um seine Gesundheit langfristig zu schützen.
Gemeinsam sprechen sie über die Bedeutung einer guten Arzt-Patienten-Kommunikation. Den Druck von außen – insbesondere durch Social Media. Selbstakzeptanz im Umgang mit chronischer Erkrankung. Den Umgang mit Rückschlägen und die Kraft einer unterstützenden Community.
Diese Folge zeigt, dass Lebensqualität und Ziele auch mit einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung möglich sind – wenn man lernt, auf den eigenen Körper zu hören und stolz auf kleine Fortschritte zu sein.
Eine ehrliche, ermutigende Episode für alle, die ihren eigenen Weg mit Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa gehen. Viel Spaß beim Zuhören!
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48 Minuten
Dieses Mal haben Maja und Anne den CHRONISCH GLÜCKLICH Podcast übernommen – und das Ergebnis ist eine wunderbar ehrliche, warme und zugleich humorvolle Folge.
Sie sprechen darüber, wie Humor helfen kann, mit den Herausforderungen des Lebens mit einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung umzugehen – ohne die Schwere zu verleugnen. Zwischen Lachen, Nachdenklichkeit und ehrlichen Momenten teilen die beiden, was ihnen hilft, auch an schwierigen Tagen ein bisschen Leichtigkeit zu finden.
Eine Folge voller Empathie, Verbundenheit und echtem Leben – für alle, die wissen: Manchmal ist Humor die beste Medizin.
Viel Spaß beim Zuhören!
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Sie sprechen darüber, wie Humor helfen kann, mit den Herausforderungen des Lebens mit einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung umzugehen – ohne die Schwere zu verleugnen. Zwischen Lachen, Nachdenklichkeit und ehrlichen Momenten teilen die beiden, was ihnen hilft, auch an schwierigen Tagen ein bisschen Leichtigkeit zu finden.
Eine Folge voller Empathie, Verbundenheit und echtem Leben – für alle, die wissen: Manchmal ist Humor die beste Medizin.
Viel Spaß beim Zuhören!
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28 Minuten
Toiletten finden – klingt banal?
Für viele Menschen mit chronischen Erkrankungen, Mobilitätseinschränkungen oder Inkontinenz ist das eine echte Herausforderung.
Gemeinsam mit Health Covery GmbH und dem CBF Darmstadt haben wir deshalb die WC-Finder-App entwickelt – eine App, die zeigt, wo es barrierefreie und saubere WCs gibt.
Ein kleines Tool mit großer Wirkung für mehr Teilhabe und Selbstbestimmung im Alltag.
In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir mit Matti Zeiger, dem Gründer und Geschäftsführer von Health Covery, über:
seine persönliche Motivation, digitale Gesundheitslösungen zu entwickeln
die Entstehung und Vision hinter der WC-Finder-App
warum Kooperationen zwischen Start-ups, Vereinen und Betroffenen so wichtig sind
und wie Technologie Barrieren abbauen kann – ganz konkret und alltagstauglich.
„Gesundheit digital denken – das heißt für uns, den Menschen in den Mittelpunkt zu stellen.“ – Matti Zeiger
Mehr zur App und Health Covey https://health-covery.com
Viel Spaß beim Zuhören!
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Für viele Menschen mit chronischen Erkrankungen, Mobilitätseinschränkungen oder Inkontinenz ist das eine echte Herausforderung.
Gemeinsam mit Health Covery GmbH und dem CBF Darmstadt haben wir deshalb die WC-Finder-App entwickelt – eine App, die zeigt, wo es barrierefreie und saubere WCs gibt.
Ein kleines Tool mit großer Wirkung für mehr Teilhabe und Selbstbestimmung im Alltag.
In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir mit Matti Zeiger, dem Gründer und Geschäftsführer von Health Covery, über:
seine persönliche Motivation, digitale Gesundheitslösungen zu entwickeln
die Entstehung und Vision hinter der WC-Finder-App
warum Kooperationen zwischen Start-ups, Vereinen und Betroffenen so wichtig sind
und wie Technologie Barrieren abbauen kann – ganz konkret und alltagstauglich.
„Gesundheit digital denken – das heißt für uns, den Menschen in den Mittelpunkt zu stellen.“ – Matti Zeiger
Mehr zur App und Health Covey https://health-covery.com
Viel Spaß beim Zuhören!
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36 Minuten
Wir essen nicht nur, um satt zu werden. Essen ist auch geprägt von unseren Gedanken, Gefühlen und Gewohnheiten. In dieser neuen Folge spreche ich mit Dominika von Bauchgeschichten über die psychische und emotionale Seite der Ernährung.
Du erfährst:
warum Essen so eng mit Selbstwert und Psyche verbunden ist,
was hinter emotionalem Essen steckt,
wie Schuldgefühle und Kontrollzwang entstehen – und wie wir sie loslassen können,
welche praktischen Tools in der Ernährungstherapie helfen (Achtsamkeit, Journaling, intuitive Ernährung),
und was „glücklich essen“ eigentlich bedeutet.
Eine Folge für alle, die merken: Ernährung ist nicht nur „Kalorien rein, Kalorien raus“ – sondern auch eine Frage von Glaubenssätzen, Gewohnheiten und innerer Balance.
Wir freuen uns über Feedback & Fragen.
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Du erfährst:
warum Essen so eng mit Selbstwert und Psyche verbunden ist,
was hinter emotionalem Essen steckt,
wie Schuldgefühle und Kontrollzwang entstehen – und wie wir sie loslassen können,
welche praktischen Tools in der Ernährungstherapie helfen (Achtsamkeit, Journaling, intuitive Ernährung),
und was „glücklich essen“ eigentlich bedeutet.
Eine Folge für alle, die merken: Ernährung ist nicht nur „Kalorien rein, Kalorien raus“ – sondern auch eine Frage von Glaubenssätzen, Gewohnheiten und innerer Balance.
Wir freuen uns über Feedback & Fragen.
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55 Minuten
Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa sind komplex – sie betreffen nicht nur den Körper, sondern auch Psyche und Alltag der Betroffenen. Genau deshalb ist eine interdisziplinäre Betreuung so entscheidend.
In dieser Folge von spricht Eva Maria Tappe mit Prof. Dr. med. Irina Blumenstein, Oberärztin an der Goethe-Universität Frankfurt und Leiterin der CED-Ambulanz, sowie mit Christian Hirschmann, der als Patient seine Perspektive teilt.
Wir sprechen darüber, warum CED-Patient:innen von interdisziplinären Teams profitieren,
welche Herausforderungen in der Zusammenarbeit zwischen Ärzt:innen, Therapeut:innen und Patient:innen bestehen,
und wie ganzheitliche Betreuung medizinisch wie menschlich einen Unterschied macht.
Außerdem gibt Christian Einblicke in seine persönlichen Erfahrungen: Wie fühlt es sich an? Welche Unterstützung war für ihn besonders wertvoll?
Eine Folge für alle, die verstehen wollen, warum Teamarbeit in der Medizin kein Luxus, sondern Notwendigkeit ist – und wie sie die Versorgung von Menschen mit CED verbessern kann.
Wir freuen uns über Feedback & Fragen.
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In dieser Folge von spricht Eva Maria Tappe mit Prof. Dr. med. Irina Blumenstein, Oberärztin an der Goethe-Universität Frankfurt und Leiterin der CED-Ambulanz, sowie mit Christian Hirschmann, der als Patient seine Perspektive teilt.
Wir sprechen darüber, warum CED-Patient:innen von interdisziplinären Teams profitieren,
welche Herausforderungen in der Zusammenarbeit zwischen Ärzt:innen, Therapeut:innen und Patient:innen bestehen,
und wie ganzheitliche Betreuung medizinisch wie menschlich einen Unterschied macht.
Außerdem gibt Christian Einblicke in seine persönlichen Erfahrungen: Wie fühlt es sich an? Welche Unterstützung war für ihn besonders wertvoll?
Eine Folge für alle, die verstehen wollen, warum Teamarbeit in der Medizin kein Luxus, sondern Notwendigkeit ist – und wie sie die Versorgung von Menschen mit CED verbessern kann.
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38 Minuten
#52 - Lebensmittel-Bashing- wie viel Unsicherheit ist zu viel?
Zucker ist Gift, Gluten macht krank und Milch ist ungesund – solche Schlagzeilen begegnen uns ständig. Doch was macht diese negative Ernährungskommunikation eigentlich mit uns? In dieser Folge spricht Eva mit Dominika von Bauchgeschichten über das Phänomen Lebensmittel-Bashing.
Was ist Lebensmittelbashing und welche Auswirkungen hat das auf unser Essverhalten und unsere mentale Gesundheit? Wie finden wir wieder mehr Vertrauen in unseren eigenen Körper und unser Bauchgefühl?
Eine Folge für alle, die keine Lust auf Verbote, Schuldgefühle und Ernährungsstress haben – und Lust auf einen entspannteren Blick auf ihr Essen.
Viel Spaß beim Zuhören!
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Zucker ist Gift, Gluten macht krank und Milch ist ungesund – solche Schlagzeilen begegnen uns ständig. Doch was macht diese negative Ernährungskommunikation eigentlich mit uns? In dieser Folge spricht Eva mit Dominika von Bauchgeschichten über das Phänomen Lebensmittel-Bashing.
Was ist Lebensmittelbashing und welche Auswirkungen hat das auf unser Essverhalten und unsere mentale Gesundheit? Wie finden wir wieder mehr Vertrauen in unseren eigenen Körper und unser Bauchgefühl?
Eine Folge für alle, die keine Lust auf Verbote, Schuldgefühle und Ernährungsstress haben – und Lust auf einen entspannteren Blick auf ihr Essen.
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47 Minuten
#51- Mit Crohn und Courage: Sina und ihr Weg zu The Bold Bliss
In dieser Folge spricht Eva mit Sina, bekannt auf Instagram als @crohn.fighter, über ihren persönlichen Weg mit Morbus Crohn. Sina teilt offen, wie es sich anfühlt, mit einer unsichtbaren Erkrankung zu leben, was sie aus Krisen gelernt hat und warum sie sich entschieden hat, aus ihrer Geschichte eine Kraftquelle für andere zu machen.
Wir sprechen über Selbstfürsorge, Rückschläge, Heilungsprozesse und darüber, wie man auch mit einer chronischen Erkrankung erfüllte Träume leben kann. Mit viel Mut und Kreativität hat sie ihr eigenes Herzensbusiness gegründet: The Bold Bliss.
️Eine Folge voller Ehrlichkeit,Herzlichkeit, Empowerment und Authentizität. Lass dich von Sinas Energie anstecken!
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Unser Informationsaustausch und unsere individuelle Beratung dienen dazu, gesundheitliche und gesundheitsrechtliche Inhalte zu vermitteln, Zusammenhänge zu erläutern und Möglichkeiten aufzeigen. Die Informationen und Beratungen ersetzen keinen Arztbesuch! Bitte unbedingt beachten, dass alle hier besprochenen Informationen einen Erfahrungsaustausch darstellen. Dieses Interview kann in keinem Fall einen Austausch mit deinem Therapieteam ersetzen.
In dieser Folge spricht Eva mit Sina, bekannt auf Instagram als @crohn.fighter, über ihren persönlichen Weg mit Morbus Crohn. Sina teilt offen, wie es sich anfühlt, mit einer unsichtbaren Erkrankung zu leben, was sie aus Krisen gelernt hat und warum sie sich entschieden hat, aus ihrer Geschichte eine Kraftquelle für andere zu machen.
Wir sprechen über Selbstfürsorge, Rückschläge, Heilungsprozesse und darüber, wie man auch mit einer chronischen Erkrankung erfüllte Träume leben kann. Mit viel Mut und Kreativität hat sie ihr eigenes Herzensbusiness gegründet: The Bold Bliss.
️Eine Folge voller Ehrlichkeit,Herzlichkeit, Empowerment und Authentizität. Lass dich von Sinas Energie anstecken!
Wir freuen uns über Feedback & Fragen.
Viel Spaß beim Zuhören!
Für Fragen, Feedback und Anregungen schaut gern auf www.chronisch-gluecklich.de vorbei, schreibt uns direkt an unter podcast@chronisch-gluecklich.de oder besucht uns bei Instagram https://www.instagram.com/chronisch_gluecklich/?hl=de
Bitte beachtet:
Unser Informationsaustausch und unsere individuelle Beratung dienen dazu, gesundheitliche und gesundheitsrechtliche Inhalte zu vermitteln, Zusammenhänge zu erläutern und Möglichkeiten aufzeigen. Die Informationen und Beratungen ersetzen keinen Arztbesuch! Bitte unbedingt beachten, dass alle hier besprochenen Informationen einen Erfahrungsaustausch darstellen. Dieses Interview kann in keinem Fall einen Austausch mit deinem Therapieteam ersetzen.
1 Stunde 2 Minuten
#50 Das geheime Leben der Darmbewohner
Was wuselt da eigentlich in unserem Bauch? In der neuen Folge unseres Podcasts spricht Sabrina aka Mila Quirin mit Eva über das Mikrobiom – das komplexe Ökosystem aus Bakterien, Pilzen, Viren und Co.
Wir räumen auf mit Mythen (Spoiler: nicht alle gramnegativen Bakterien sind „böse“), erklären, was Diversität im Darm wirklich bedeutet und warum Probiotika nicht die Feuerwehr sind, für die man sie oft hält.
Ein Muss für alle, die mehr verstehen wollen – und ihren Darm nicht nur „still bekommen“, sondern besser unterstützen wollen. Jetzt reinhören: „Das geheime Leben der Darmbewohner“
Wir freuen uns über Feedback & Fragen. Schaut für weitere Infos gern bei @milaquirin bei Instagram vorbei.
Viel Spaß beim Zuhören!
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Bitte beachtet:
Unser Informationsaustausch und unsere individuelle Beratung dienen dazu, gesundheitliche und gesundheitsrechtliche Inhalte zu vermitteln, Zusammenhänge zu erläutern und Möglichkeiten aufzeigen. Die Informationen und Beratungen ersetzen keinen Arztbesuch! Bitte unbedingt beachten, dass alle hier besprochenen Informationen einen Erfahrungsaustausch darstellen. Dieses Interview kann in keinem Fall einen Austausch mit deinem Therapieteam ersetzen.
Was wuselt da eigentlich in unserem Bauch? In der neuen Folge unseres Podcasts spricht Sabrina aka Mila Quirin mit Eva über das Mikrobiom – das komplexe Ökosystem aus Bakterien, Pilzen, Viren und Co.
Wir räumen auf mit Mythen (Spoiler: nicht alle gramnegativen Bakterien sind „böse“), erklären, was Diversität im Darm wirklich bedeutet und warum Probiotika nicht die Feuerwehr sind, für die man sie oft hält.
Ein Muss für alle, die mehr verstehen wollen – und ihren Darm nicht nur „still bekommen“, sondern besser unterstützen wollen. Jetzt reinhören: „Das geheime Leben der Darmbewohner“
Wir freuen uns über Feedback & Fragen. Schaut für weitere Infos gern bei @milaquirin bei Instagram vorbei.
Viel Spaß beim Zuhören!
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1 Stunde 5 Minuten
#49 - Morbus Crohn und der Traum vom Swissman
In dieser Folge sprechen wir mit Jona (28), der mit der chronisch-entzündlichen Darmerkrankung Morbus Crohn lebt – und sich trotzdem ein Ziel gesetzt hat, das alles andere als gewöhnlich ist: die Teilnahme am Swissman, einem der härtesten Triathlons der Welt.
Jona spricht mit Eva über seine Diagnose, den Umgang mit der Erkrankung im Alltag und Training. Gesundheitliche Tiefpunkte bis hin zu seinem intensiven Training. Wir sprechen über große Träume und die Kraft, die man aus dem eigenen Körper ziehen kann, selbst wenn dieser nicht immer immer so mitspielt, wir wir uns das wünschen.
Wer mehr über Jona und seinen Weg zum Swissman erfahren möchte folgt ihm gern auf Instagram (@jona_tri).
Viel Spaß beim Zuhören!
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Unser Informationsaustausch und unsere individuelle Beratung dienen dazu, gesundheitliche und gesundheitsrechtliche Inhalte zu vermitteln, Zusammenhänge zu erläutern und Möglichkeiten aufzeigen. Die Informationen und Beratungen ersetzen keinen Arztbesuch! Bitte unbedingt beachten, dass alle hier besprochenen Informationen einen Erfahrungsaustausch darstellen. Dieses Interview kann in keinem Fall einen Austausch mit deinem Therapieteam ersetzen.
In dieser Folge sprechen wir mit Jona (28), der mit der chronisch-entzündlichen Darmerkrankung Morbus Crohn lebt – und sich trotzdem ein Ziel gesetzt hat, das alles andere als gewöhnlich ist: die Teilnahme am Swissman, einem der härtesten Triathlons der Welt.
Jona spricht mit Eva über seine Diagnose, den Umgang mit der Erkrankung im Alltag und Training. Gesundheitliche Tiefpunkte bis hin zu seinem intensiven Training. Wir sprechen über große Träume und die Kraft, die man aus dem eigenen Körper ziehen kann, selbst wenn dieser nicht immer immer so mitspielt, wir wir uns das wünschen.
Wer mehr über Jona und seinen Weg zum Swissman erfahren möchte folgt ihm gern auf Instagram (@jona_tri).
Viel Spaß beim Zuhören!
Für Fragen, Feedback und Anregungen schaut gern auf www.chronisch-gluecklich.de vorbei, schreibt uns direkt an unter podcast@chronisch-gluecklich.de oder besucht uns bei Instagram https://www.instagram.com/chronisch_gluecklich/?hl=de
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Unser Informationsaustausch und unsere individuelle Beratung dienen dazu, gesundheitliche und gesundheitsrechtliche Inhalte zu vermitteln, Zusammenhänge zu erläutern und Möglichkeiten aufzeigen. Die Informationen und Beratungen ersetzen keinen Arztbesuch! Bitte unbedingt beachten, dass alle hier besprochenen Informationen einen Erfahrungsaustausch darstellen. Dieses Interview kann in keinem Fall einen Austausch mit deinem Therapieteam ersetzen.
53 Minuten
#48 – Mittendrin - Teilhabe mit CED
TRIGGERWARNUNG Suizidgedanken
In dieser Folge spricht Christian mit Eva - unser Thema ist Teilhabe mit CED mitten drin statt allein. Und das ist nämlich auch unser Motto, ganz speziell für den Welt CED-Tag dieses Jahr. Und das wollten wir schon mal ganz gerne ein bisschen anteasern mit dieser Folge. Wir finden, es ist ein enorm wichtiges Thema. Denn wir alle wollen doch teilhaben. Aber für jeden ist Teilhabe eben auch
vielleicht was Anderes. Teilhabe kann sehr viele Aspekte haben. Und deswegen teilt Christian seine Erfahrungen und wir tauschen uns dazu aus:
Was bedeutet Teilhabe überhaupt? Welche Teilhabe-Hürden bei CED?
Körperliche Hürden, gesellschaftliche Hürden, bürokratische Hürden, persönliche Barrieren. Welche Wege können zur besseren Teilhabe führen?
Christian ist 31 Jahre alt, hat neben der Diagnose Morbus Crohn diverse Autoimmunerkrankungen und ist Teil unseres CHRONISCH GLÜCKLICH e.V. Teams. Er hat über die Zeit sehr viele Erfahrungen sammeln dürfen in Bezug auf Teilhabe, und ist auch selbst noch in einem Teilhabeprozess drin.
Triggerwarnung
In dieser Podcastfolge sprechen wir offen über psychische Belastungen im Zusammenhang mit chronisch- entzündlichen Darmerkrankungen (CED), Teilhabe und auch über das Thema Suizid. Diese Inhalte können emotional belastend sein. Bitte höre die Folge nur, wenn du dich dazu in der Lage fühlst. Deine psychische Gesundheit geht vor. Wenn es dir gerade nicht gut geht oder du dich in einer akuten Krise befindest, wende dich bitte an eine der folgenden Hilfsorganisationen oder Anlaufstellen:
Akute Hilfe und Beratung:
Telefonseelsorge (anonym, kostenlos, rund um die Uhr erreichbar)
Telefon: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222
https://www.telefonseelsorge.de
Deutsche Depressionshilfe – Informationen, Hilfsangebote & Selbsttests
https://www.deutsche-depressionshilfe.de
Im Notfall:
Bei akuten Suizidgedanken oder Krisen, bitte wende dich sofort an den Notruf 112, den ärztlichen Bereitschaftsdienst 116 117 oder suche die nächstgelegene psychiatrische Klinik auf.
Viel Spaß beim Zuhören!
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TRIGGERWARNUNG Suizidgedanken
In dieser Folge spricht Christian mit Eva - unser Thema ist Teilhabe mit CED mitten drin statt allein. Und das ist nämlich auch unser Motto, ganz speziell für den Welt CED-Tag dieses Jahr. Und das wollten wir schon mal ganz gerne ein bisschen anteasern mit dieser Folge. Wir finden, es ist ein enorm wichtiges Thema. Denn wir alle wollen doch teilhaben. Aber für jeden ist Teilhabe eben auch
vielleicht was Anderes. Teilhabe kann sehr viele Aspekte haben. Und deswegen teilt Christian seine Erfahrungen und wir tauschen uns dazu aus:
Was bedeutet Teilhabe überhaupt? Welche Teilhabe-Hürden bei CED?
Körperliche Hürden, gesellschaftliche Hürden, bürokratische Hürden, persönliche Barrieren. Welche Wege können zur besseren Teilhabe führen?
Christian ist 31 Jahre alt, hat neben der Diagnose Morbus Crohn diverse Autoimmunerkrankungen und ist Teil unseres CHRONISCH GLÜCKLICH e.V. Teams. Er hat über die Zeit sehr viele Erfahrungen sammeln dürfen in Bezug auf Teilhabe, und ist auch selbst noch in einem Teilhabeprozess drin.
Triggerwarnung
In dieser Podcastfolge sprechen wir offen über psychische Belastungen im Zusammenhang mit chronisch- entzündlichen Darmerkrankungen (CED), Teilhabe und auch über das Thema Suizid. Diese Inhalte können emotional belastend sein. Bitte höre die Folge nur, wenn du dich dazu in der Lage fühlst. Deine psychische Gesundheit geht vor. Wenn es dir gerade nicht gut geht oder du dich in einer akuten Krise befindest, wende dich bitte an eine der folgenden Hilfsorganisationen oder Anlaufstellen:
Akute Hilfe und Beratung:
Telefonseelsorge (anonym, kostenlos, rund um die Uhr erreichbar)
Telefon: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222
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Deutsche Depressionshilfe – Informationen, Hilfsangebote & Selbsttests
https://www.deutsche-depressionshilfe.de
Im Notfall:
Bei akuten Suizidgedanken oder Krisen, bitte wende dich sofort an den Notruf 112, den ärztlichen Bereitschaftsdienst 116 117 oder suche die nächstgelegene psychiatrische Klinik auf.
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CHRONISCH GLÜCKLICH
Geballtes Wissen, ehrliche Gespräche, echte Erfahrungen, starke Community. Gemeinsam stark im Leben mit CED.