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Klartext mit Herz #14: Julia Akinwale - GuFIE, ein Herzensprojekt für Generationen

37 Minuten
️ Klartext mit Herz: Ein Herzensprojekt für alle Generationen – Sport, Atem und die Verbindung von Körper und GeistIn dieser Folge von Klartext mit Herz spricht Lea Wolf-Tanzariello mit Julia Akinwale – Gründerin des Fitnessstudios „GuFIE" in Rödermark, Gewinnerin des Hessischen Gründerpreises, Breathwork-Facilitator und Humanenergetikerin – über den Mut, aus einer Idee ein echtes Herzensprojekt zu machen, und über die Frage, wie wir Körper und Geist wieder in Einklang bringen.Julia nimmt uns mit auf ihren Weg: von einer „Schnapsidee" in der Elternzeit hin zu einem Familienunternehmen, in dem die jüngste Teilnehmerin sechs Wochen und die älteste 98 Jahre alt ist. Es geht um Gemeinschaft statt anonymes Training, um das Überstehen der Corona-Zeit und darum, wie Atemarbeit und Energiearbeit Menschen helfen, tiefsitzende Blockaden loszulassen und wieder ins Fühlen zu kommen.Du erfährst außerdem:- Wie aus einer Idee in der Elternzeit das Fitnessstudio GuFIE wurde- Warum Julia ein Konzept für alle Generationen geschaffen hat – von der sechs Wochen alten bis zur 98-jährigen Teilnehmerin- Wie das GuFIE den Hessischen Gründerpreis gewann- Wie Julia, ihr Team und ihre Familie die Corona-Zeit überstanden haben- Warum sich Training im GuFIE eher wie ein Treffen unter Freunden anfühlt- Was 9D-Breathwork ist und wie Atemarbeit tiefe Emotionen und Blockaden lösen kann- Was Julia als Humanenergetikerin macht – Chakren, Meridiane und Aura-Arbeit- Warum „raus aus dem Kopf, rein in die Intuition" der Schlüssel ist- Wie das erste GuFIE-Retreat war und welche Visionen als Nächstes kommen- Wie sich Familie, Kinder und Selbstständigkeit vereinbaren lassenMehr zum GuFIE in Rödermark unter: https://www.gufie.deMehr zum Ressourcenkraftwerk unter: www.ressourcenkraftwerk.deKapitel:00:00 – Intro & Vorstellung von Julia und dem GuFIE01:04 – Die Idee zum Goofy: ein Studio für alle Generationen02:20 – Von 6 Wochen bis 98 Jahren: das Kurskonzept03:37 – Der Hessische Gründerpreis 201805:13 – Corona, Existenzängste und was das Goofy gerettet hat06:45 – Gemeinschaft statt anonymes Training07:37 – Leitung, 20–25 Kurse und Julias Pensum10:07 – Familie, Kinder und Selbstständigkeit vereinbaren11:51 – Körper und Geist verbinden: der Weg zum Breathwork13:54 – Was 9D Breathwork genau ist16:10 – Die Atemreisen und ihre Themen17:21 – Leas eigene Erfahrung und wie Breathwork nachwirkt21:06 – Humanenergetikerin: Chakren, Meridiane und Aura24:51 – Wie eine Energiesitzung abläuft27:47 – Kann das jeder lernen? Intuition statt Kopf30:19 – Das erste GuFIE-Retreat32:43 – Tagesablauf und Programm des Retreats34:28 – Visionen: Reiki, Wellness-Oase und neue Retreats35:58 – Abschluss & Fazit Themenwünsche? Schreib sie in die Kommentare – wir greifen sie gern in einer der nächsten Folgen auf.

Klartext mit Herz #13: Sven Schwenk - Warum dein Umweg dein Weg ist und wie du ihn mutig gehst

1 Stunde 17 Minuten
️ Klartext mit Herz: Die Sommerpause ist vorbei und die 2. Staffel unseres Podcast startet mit einem sehr vielseitigen und inspirierenden Gast!

In dieser Folge von Klartext mit Herz spricht Stefan Rudel mit Sven Schwenk – ehemaliger Beamter, Beinahe-Fußballprofi, Boyband-Sänger und heute Mitgründer und CEO einer IT-Unternehmensberatung – über eine Frage, die viele umtreibt, aber selten so ehrlich ausgesprochen wird: Wie findet man seinen eigenen Weg, wenn das Leben scheinbar nur aus Umwegen besteht?

Sven nimmt uns mit auf eine sehr persönliche Reise durch sein Leben, von einer Jugend mit vielen Talenten und ebenso vielen Selbstzweifeln über die Bühnen der Musikbranche bis hin zum Unternehmer, der heute selbstbestimmt arbeitet. Dabei geht es nicht um klassische Erfolgsrezepte, sondern um echte Lebenserfahrung: sich selbst ehrlich in den Spiegel schauen, aufhören sich ständig zu vergleichen, die eigenen Bedürfnisse erkennen und den Mut finden, den eigenen Weg zu gehen, auch wenn andere mit dem Finger zeigen.

Du erfährst außerdem:

- Warum Sven vom Fußballtalent über die Boyband-Bühne zum Unternehmer wurde

- Weshalb er erst mit 28 „seinen Weg" gefunden hat – und warum die Zeit davor nicht verloren war

- Wie ständiges Vergleichen und der Blick nach außen unzufrieden machen

- Warum echte Veränderung Stille, Ehrlichkeit und einen schonungslosen Blick in den Spiegel braucht

- Was hinter den Kulissen der Persönlichkeitsentwicklungs- und Seminarbranche passiert

- Weshalb mit dem „Prinzip Hoffnung" gespielt wird und wer dabei hinten runterfällt

- Warum Sven seine Speaker-Ausbildung abgebrochen hat, um authentisch zu bleiben

- Wie du erkennst, welche Bedürfnisse dein Handeln steuern

- Warum Erfolg allein nicht glücklich macht und was stattdessen zählt

- Wie in einem Unternehmen eine Kultur entsteht, in der Menschen ehrlich sein dürfen

Mehr zu Sven Schwenk unter: https://www.linkedin.com/in/sven-schwenk/

Mehr zur Previsionz GmbH unter: https://previsionz.de

Mehr zum Ressourcenkraftwerk unter: www.ressourcenkraftwerk.de

Kapitel:

00:00 – Intro & Vorstellung von Sven Schwenk

01:31 – Vom Beamten übers Fußballtalent zur Boyband

07:58 – „Was will der eigentlich?" – Leben mit vielen Talenten

12:06 – Der Wendepunkt mit 28: Klarheit und Neuanfang

16:44 – Höher, schneller, weiter: Vergleich und deutsche Mentalität

17:34 – Rückzug, Stille und der ehrliche Blick in den Spiegel

27:50 – Warum wir eine Aufgabe und Hoffnung brauchen

30:44 – Mentoren, Tools und die Kunst, das Wesentliche zu finden

33:01 – Seminare und Events: was wirkt und was nur verkauft wird

38:47 – Das „Prinzip Hoffnung" – wer dabei hinten runterfällt

40:30 – Warum Sven seine Speaker-Ausbildung abgebrochen hat

47:32 – Bedürfnisse erkennen und den Mut haben, sie auszusprechen

59:12 – Die Frage nach dem Warum: Erfolg macht nicht automatisch glücklich

01:01:59 – Unternehmer aus Leidenschaft: Freiheit statt Fremdbestimmung

01:07:48 – Unternehmenskultur, in der Menschen wachsen dürfen

01:10:41 – „Noch mehr Mensch werden" & Svens Rat zum Loslegen

01:15:32 – Abschlussfrage: Die eine Szene im Film deines Lebens

Themenwünsche? Schreib sie in die Kommentare – wir greifen sie gern in einer der nächsten Folgen auf.

Klartext mit Herz #12: Lea Wolf-Tanzariello & Stefan Rudel – Rückblick, Erkenntnisse, nächste Staffel

30 Minuten
️ Klartext mit Herz #12 — Staffelfinale:

Was bleibt, wenn eine Staffel zu Ende geht. Und was fängt gerade erst an?

Zusammenfassung

In dieser Sonderfolge sind Stefan Rudel und Lea Wolf-Tanzariello erstmals gemeinsam als Gastgeber zu hören — ohne Gast, dafür mit einem ehrlichen Rückblick auf ihre halbjährige Reise mit dem eigenen Podcast. Die erste Staffel ist im Kasten, und die beiden nehmen sich Zeit zu reflektieren: Was haben sie in den Gesprächen selbst gelernt? Welche Momente haben sie noch lange beschäftigt? Und wohin geht die Reise?

Was dabei sichtbar wird: Alle Gäste der ersten Staffel hatten trotz ihrer Unterschiedlichkeit eines gemeinsam — sie haben für sich eine Aufgabe gefunden, für die sie brennen, und tun täglich etwas für andere Menschen. Diese Verbindung aus Leidenschaft, Verantwortung und Menschlichkeit zieht sich wie ein roter Faden durch alle Folgen.

Der Ausblick auf die zweite Staffel ist so konkret wie neugierig: Lea wird weiterhin die weibliche Perspektive in den Mittelpunkt rücken — Frauen im Job, in der Selbständigkeit, in der Frage, wie man Familie, Beruf und die eigene Identität unter einen Hut bekommt. Stefan möchte Menschen eine Bühne bieten, die Verantwortung tragen und dabei wohlwollend führen — weil er glaubt, dass die Welt davon gerade mehr braucht.

Du erfährst außerdem:

Wie der allererste Aufnahmetag mit Herbert und Jen wirklich war — und warum er beide nachhaltig beeindruckt hat

Was Stefan und Lea in den Gesprächen überraschend und unerwartet tief mitgenommen hat

Warum alle Gäste so unterschiedlich und doch so ähnlich waren

Welche konkreten Gäste und Themen die zweite Staffel prägen werden

Warum Verantwortung nicht zwangsläufig schwer sein muss — und wer das beweisen kann

Mehr zum Ressourcenkraftwerk: https://www.ressourcenkraftwerk.de

Personen:

Lea Wolf-Tanzariello · https://www.instagram.com/lea.wolftanzariello

Stefan Rudel · Ressourcenkraftwerk · https://www.ressourcenkraftwerk.de

Kapitel:

00:00:00 – Willkommen & Ankündigung der Sonderfolge

00:01:00 – Der erste Aufnahmetag: Herbert und Jen

00:05:30 – Die Gäste der ersten Staffel im Rückblick

00:14:55 – Was alle Gäste gemeinsam hatten

00:18:49 – Warum eigentlich ein Podcast? Die Mission hinter Klartext mit Herz

00:22:15 – Ausblick: Wie geht es weiter mit der zweiten Staffel?

00:29:39 – Dankeschön und Einladung an die Zuhörerinnen und Zuhörer

Ressourcenkraftwerk, Klartext mit Herz, Podcast Rückblick, Staffelfinale, systemische Beratung, Verantwortung, Führung, Leidenschaft, weibliche Perspektive, Selbstfürsorge, Perspektivwechsel, persönliches Wachstum, wohlwollende Führung

Welche Themen oder Fragen beschäftigen dich? Schreib sie in die Kommentare — wir greifen sie gerne in einer der nächsten Folgen auf.

Klartext mit Herz #11: Madeline Kleemann & Nadine Oettmeier – Baby oder Business: Warum wir uns nicht entscheiden müssen

40 Minuten
In dieser Folge von Klartext mit Herz spricht Lea Wolf-Tanzariello mit Madeline Kleemann und Nadine Oettmeier – den Gründerinnen der Agentur MANA concept – über Unternehmertum, Mutterschaft und die Frage, warum „Baby oder Business“ für sie nie ein Entweder-oder war. Die beiden erzählen offen von ihrer gemeinsamen Gründung mitten in der Corona-Zeit, von Zweifeln aus dem Außen und davon, wie aus einer Freundschaft ein gemeinsames Unternehmen entstanden ist. Gleichzeitig geben sie ehrliche Einblicke in ihren Alltag zwischen Kindergarten, Kundenterminen, Familienleben und Selbstständigkeit – ohne dabei die Realität schönzureden. Es geht um Flexibilität, Vertrauen, gegenseitige Entlastung und darum, wie wichtig ein stabiles Netzwerk ist, wenn Familie und Beruf gemeinsam wachsen dürfen. Besonders spürbar wird dabei ihre Haltung: Nicht Perfektion hält ein Unternehmen am Leben, sondern Zusammenarbeit, Kommunikation und die Freiheit, Dinge auf die eigene Weise gestalten zu dürfen. Die Folge zeigt, dass Mutterschaft und Unternehmertum sich nicht ausschließen müssen – sondern sich sogar gegenseitig stärken können.

Du erfährst außerdem:

• Warum die beiden ihre Agentur bewusst direkt hauptberuflich gegründet haben

• Weshalb gegenseitiges Vertrauen wichtiger ist als perfekte Planung• Wie sich Unternehmertum durch Kinder verändert hat

• Warum Flexibilität für sie wichtiger ist als klassische Arbeitszeiten

• Welche Vorteile Selbstständigkeit für Familien bieten kann

• Wie aus Überforderung wieder Orientierung entstehen kann

• Warum Working-Moms ehrlicher über ihre Realität sprechen sollten

Mehr zu MANA concept:

https://www.linkedin.com/company/mana-concept

https://www.instagram.com/manaconcept_

Mehr zu Lea Wolf-Tanzariello:

https://www.instagram.com/lea.wolftanzariello

Mehr zum Ressourcenkraftwerk:

https://www.ressourcenkraftwerk.de

https://www.instagram.com/ressourcenkraftwerk_

Kapitel:

00:00 – Baby oder Business?

00:36 – Die spontane Gründungsidee

03:30 – Gründen mitten in Corona

05:22 – Schwangerschaft & Unternehmertum

08:35 – Erwartungen vs. Realität als Mutter

11:17 – Arbeiten ohne klassische Elternzeit

14:05 – Flexibilität im Familienalltag

17:21 – Freundschaft & gemeinsames Business

20:05 – Vorbilder und gesellschaftliche Erwartungen

22:42 – Wie Mutterschaft das Unternehmen verändert hat

25:28 – Unterstützung durch Familie & Netzwerk

28:43 – Die größten Vorteile der Selbstständigkeit

31:28 – Neue Projekte für Working Moms

35:44 – Tipps für Frauen, die gründen möchten

Keywords:

Mutterschaft, Selbstständigkeit, Working Mom, Unternehmerin, Vereinbarkeit Familie und Beruf, Female Entrepreneurship, Gründen als Mutter, Flexibilität im Job, Freundschaft im Business, Familienalltag, Ressourcenkraftwerk, Klartext mit Herz

Themenwünsche? Schreib sie in die Kommentare – wir greifen sie gern in einer der nächsten Folgen auf.

Klartext mit Herz #10: Horst Trippel – Der Mensch ist zu allem fähig!

1 Stunde 42 Minuten
️ Klartext mit Herz: Warum wir aufhören sollten, uns zu vergleichen – und anfangen sollten, wirklich zu leben



In dieser Folge von Klartext mit Herz spricht Stefan Rudel mit Horst Trippel – Tätowierer, Autor und Freigeist aus dem Odenwald – über das, was viele beschäftigt, aber selten so offen ausgesprochen wird: Wie gelingt ein bewusstes Leben?

Horst nimmt uns mit auf eine sehr persönliche Reise durch sein Leben – von einer Kindheit in einfachen Verhältnissen über seine Erfahrungen als Türsteher, Tätowierer und TV-Teilnehmer bis hin zu seiner heutigen Sicht auf Gesellschaft, Erfolg und Glück. Dabei geht es nicht um klassische Karriere-Tipps, sondern um echte Lebenserfahrung: Beobachten statt bewerten, fühlen statt funktionieren und den eigenen Weg gehen, ohne sich ständig zu vergleichen.

Du erfährst außerdem:

• Warum Horst sich als Beobachter, Freigeist und Entdecker sieht

• Wie Hochsensibilität sein Leben geprägt hat

• Warum viele Menschen „unbewusst“ durchs Leben gehen

• Welche Erfahrungen ihn als Türsteher und Tätowierer geprägt haben

• Warum er Big Brother freiwillig verlassen hat – und was dahintersteckt

• Wie Medien und Öffentlichkeit Menschen verzerren können

• Warum Vergleiche und Social Media oft mehr schaden als helfen

• Weshalb echte Lebenserfahrung wichtiger ist als frühe Selbstoptimierung

• Warum Glück kein Dauerzustand ist – und was stattdessen zählt



Mehr zu Horst Trippel unter: https://www.horst-trippel.de

Mehr zum Ressourcenkraftwerk unter: ⁠⁠www.ressourcenkraftwerk.de⁠⁠

Kapitel:

00:00 – Intro & Vorstellung von Horst Trippel

02:30 – Wer ist Horst wirklich? Hinter den Rollen

05:01 – Hochsensibilität & Menschen lesen

10:36 – Kindheit, Armut und erste Prägungen

16:00 – Lebenserfahrungen statt Lebenslauf

23:54 – Der Weg zum Tätowierer

30:42 – Arbeiten mit Menschen im Tattoostudio

38:08 – Reizüberflutung & Hochsensibilität im Alltag

44:02 – Türsteher-Erfahrungen & Gewalt

50:24 – Fernsehen, Big Brother & Medienwelt

01:07:00 – Beziehung, Öffentlichkeit & persönliche Grenzen

01:20:30 – Gesellschaft, Angst & der „Kipppunkt“

01:37:52 – Tipps für junge Menschen

01:39:57 – Abschlussfrage: Der entscheidende Moment im Leben



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Über diesen Podcast

Klartext mit Herz ist unser Podcast aus dem Ressourcenkraftwerk für Menschen, die führen oder Verantwortung tragen – und dabei Mensch bleiben wollen. Für Unternehmer:innen, Führungskräfte und Selbstständige, die Verantwortung nicht nur in Zahlen messen. Ehrliche Gespräche über schwierige Entscheidungen, Zweifel, Wandel und Mut im Alltag. Führung heißt Balance: Ergebnis und Empathie. Wir sprechen darüber mit Menschen, die Verantwortung wirklich kennen – und nicht nur darüber reden.
Webseite
Coaching, Beratung und Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung für Karriere, Teams und Unternehmen
Urheberangabe
Ressourcenkraftwerk
Durchschnittliche Länge
Ø 59 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 Mon.
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„Klartext mit Herz“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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