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trainsmart - dein Triathlon Podcast Archiv

34 Episoden

Q&A zum Trainingsauftakt: Polarisiertes Training, Long Rides & Abnehmen

1 Stunde 12 Minuten

Berlin Marathon unter 3 Stunden! Pacing, Bestzeit & Saisonplanung 2027

47 Minuten

BeyondVO2: Leistungstests auswerten & Training besser steuern

38 Minuten

Neue Bestzeit auf der Mitteldistanz: So gingen Pacing & Fueling endlich auf

40 Minuten

Mitteldistanz Race Week: Tapering, Pacing & Fueling richtig planen

1 Stunde 7 Minuten

Spaß am Training: Warum Freude der Schlüssel zu Motivation und Leistung ist

59 Minuten

Triathlon Plauderei: Harte Trainingswochen, neue Laufräder & die Faszination unseres Sports

46 Minuten

Zone 2: Warum plötzlich alle darüber sprechen – und was Hobbyathleten wirklich wissen müssen

39 Minuten

Die Kraft der Gedanken: Wie dein Mindset deine Leistung im Sport beeinflusst

29 Minuten

Trailrunning boomt – und nach dieser Folge wirst du verstehen, warum

31 Minuten

Hitzewellen, Rennabsagen, Streckenverkürzungen: Wie verändert der Klimawandel den Triathlon?

46 Minuten

Mitteldistanz: Saisonplanung im Triathlon

54 Minuten

Ab wann ist man Triathlet? Der perfekte Einstieg in den Triathlon

55 Minuten

Vom Läufer zum Triathleten: Manuel über Ironman 70.3 Kraichgau & seine neue App für Ausdauersportler

45 Minuten

Race Prep im Triathlon – die wichtigsten Key Sessions vor deinem Wettkampf

35 Minuten
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