Komm, wir gehen in Führung!

„Das war gut. Aber beim nächsten Mal..." – kaum jemand, der diesen Satz hört, nimmt das Lob noch ernst. In dieser Folge spreche ich mit meiner Kollegin und Freundin Mona Kloninger darüber, warum klassische Feedback-Techniken oft nicht das bewirken, was sie sollen – und was psychologisch wirklich dahintersteckt. Es geht konkret um: warum das Sandwich-Modell nach hinten losgehen kann den fundamentalen Attributionsfehler und was er mit Feedback zu tun hat retrospektive Kohärenz – und warum sie uns manchmal am Lernen hindert wie eine systemische Haltung aus Bewertung ein echtes Gespräch macht und die Frage, wer eigentlich dein innerer Professor ist Mona begleitet als systemische Beraterin und Coach Menschen dabei, gelassener zu arbeiten und sich selbst besser kennenzulernen. Sie ist auf LinkedIn zu finden unter: Mona Kloninger Wenn du merkst, dass dich dieses Thema beschäftigt – sei es im Umgang mit deinem Team oder mit dir selbst –, dann lass uns ins Gespräch kommen. Ich bin Wirtschaftspsychologin und systemische Coachin mit dem Fokus auf Frauen in Führung. Hier kannst du dir ein Kennenlerngespräch buchen: https://meet.brevo.com/janine-grube/30-minutiges-meeting

Du hast den Satz „Das müssen wir jetzt wohl so akzeptieren“ bestimmt schon oft gehört. Meistens dann, wenn etwas unfair wirkt oder sich nicht ändern lässt. Psychologisch hat das allerdings wenig mit Akzeptanz zu tun. In dieser Folge geht es um die überraschende Wirkung von Akzeptanz im Arbeitsalltag. Akzeptanz kann Entscheidungen erleichtern, wenn der Druck hoch ist und Erwartungen sich widersprechen. In der Folge geht es konkret um: eine psychologische Definition von Akzeptanz ein Modell aus der Verhaltenstherapie für den Arbeitsalltag typische Situationen, in denen innerer Widerstand Energie bindet wie Akzeptanz Handlungsspielräume im Job eröffnet Die Folge und eine begleitende Übung findest du auch im Blog: https://janinegrube.de/die-ueberraschende-wirkung-von-akzeptanz-im-job/ Ein Kennenlerngespräch kannst du hier vereinbaren: https://janinegrube.de/kontakt/ Wer ich bin und wie ich arbeite: https://janinegrube.de/uebermich/

Du hast dich auf deinen großen Auftritt vorbereitet, alles lief gut, das Feedback war positiv. Und am nächsten Tag? So eine merkwürdige Leere. Gerade weil alles gut war, fühlt es sich manchmal doch falsch an. Was passiert da eigentlich in deinem Körper? Warum fährt dein Nervensystem so runter? Und was kannst du tun? In dieser Folge bekommst du psychologische Erklärungen und fünf konkrete Strategien für die Phase danach.

In dieser Folge geht es um Mut im Berufsalltag. Nicht das große Heldentum steht im Fokus, sondern die leisen, alltäglichen Entscheidungen: Eine kritische Rückmeldung geben. Eine unpopuläre Meinung vertreten. Oder sich selbst eingestehen, dass etwas nicht passt. Ich stelle Dir fünf Dimensionen von Mut vor, die in der Forschung unterschieden werden – physisch, psychologisch, moralisch, sozial und intellektuell – und zeige, wie sie sich im Arbeitskontext zeigen. Außerdem geht es um die Frage, wann Mut sichtbar wird, was er mit Leistung zu tun hat und warum Führungskräfte, insbesondere Frauen, davon besonders profitieren können.