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Episoden

1 Stunde
Hand aufs Herz: Gibt es in deiner Klasse auch dieses eine Kind, das du – wenn du ganz ehrlich zu dir selbst bist – einfach überhaupt nicht magst? Ein Kind, bei dem du jeden Tag aufs Neue auf die Zähne beißen musst? Wenn ja, dann ist diese Folge ein absolutes Pflichtprogramm für dich (und eigentlich auch für dieses Kind)! Vergiss den pädagogischen Kuschelkurs und die utopische Forderung, man müsse alle seine Schülerinnen und Schüler immer sympathisch finden. In dieser Episode räumen Alex, Tobi und Bianca schonungslos mit den größten Mythen der schulischen Beziehungsarbeit auf. Sie brechen ein echtes Tabu und stellen klar: Eine tragfähige pädagogische Beziehung hat absolut nichts mit Sympathie oder gar Freundschaft auf Augenhöhe zu tun! Ist Schule wirklich eine reine „Beziehungsverhinderungsanstalt“, wie Schulreformerin Margret Rasfeld provokant behauptet? Oder bilden die oft übersehenen „Zwischenräume“ im Schulalltag genau das massive Fundament, auf dem das große Gebäude der Fachlichkeit überhaupt erst errichtet werden kann? Die drei diskutieren leidenschaftlich darüber, warum der sture Fokus auf reine Wissensvermittlung oft ins Leere läuft, wenn die menschliche Basis fehlt. Mach dich bereit für echte Gamechanger für deinen Unterrichtsalltag: --> Der Schock-Anruf nach Hause: Warum du die Eltern deines absolut frechsten Kindes anrufen solltest – und zwar, um es nach einer guten Tat völlig unerwartet in den Himmel zu loben (inklusive fassungsloser Reaktionen der Eltern)! --> Die Geheimwaffe "KWU" (Konsequent Wohlwollende Unterstellung): Biancas radikaler Ansatz, um selbst den herausforderndsten Charakteren nicht auf den Leim zu gehen und Provokationen extrem elegant zu entschärfen. --> Emotionale Check-ins ohne Kitsch: Wie du mit absurden Fragen wie „Welches Instrument wärst du gerade?“ sofort die Stimmung im Raum scannst und selbst verschlossene Lerngruppen öffnest. --> Die Yin-Yang-Methode & Stärkenduschen: Zwei sofort umsetzbare Praxishacks, die Schülerinnen und Schülern echte Selbstwirksamkeit schenken und manchmal sogar für Freudentränen im Klassenzimmer sorgen. Hör rein, lass dich herausfordern und entdecke, wie du mit verblüffend simplen Veränderungen – wie 5 Minuten Präsenz an der Tür vor dem Gong – eine völlig neue Dynamik in deine Klassen bringst. Denn am Ende zeigt sich: Beziehungsarbeit kostet vielleicht Überwindung, aber sie lohnt sich massiv! Alle genialen O-Töne der Preisträger (wie der inspirierenden Betty Schmidt) stammen aus dem Schwester-Podcast Deutschlands ausgezeichnete Lehrkräfte. Mehr Infos, alle Folgen und pure Motivation für deinen Berufsalltag findest du auf www.lehrenlieben.de.
2 Minuten
Ein Ausschnitt aus unserem Schwesterpodcast „Deutschlands ausgezeichnete Lehrkräfte". Werner Fick unterrichtet seit 2000 Mathe, Physik und Informatik am Königin-Katharina-Stift-Gymnasium in Stuttgart. Aus einer Lego-AG hat er rund 30 Robotik-Teams gemacht, die bis zum Weltfinale in die USA fahren. 2024 Deutscher Lehrkräftepreis, zehn Jahre Vertrauenslehrer – und wenn man seine Schülerinnen und Schüler fragt: einer der beliebtesten Lehrer Deutschlands. Du hörst die ersten Minuten unseres Gesprächs. In der ganzen Folge:
– Warum er Physik auch mal Physik sein lässt – und trotzdem 20 Minuten Unterricht rettet
– Was dich vom Fachlehrer zum Mentor macht (Spoiler: es beginnt bei fachlicher Sicherheit)
– Wie er die Sorgen seiner Schüler nicht mit nach Hause nimmt
– Klischee-Check: „Lehrkräfte haben nachmittags frei", „Jungs sind besser in Mathe", „Eltern waren früher einfacher" Ganze Folge: https://deutschlandsausgezeichnetelaehrkraefte.podigee.io/14-mentor 
Folge „Deutschlands ausgezeichnete Lehrkräfte" auf Spotify, Apple Podcasts oder wo du gerade zuhörst. Ein Podcast von lehrenlieben.de
58 Minuten
### **Willkommen zurück aus den Sommerferien! **Wir starten direkt mit einem Kaliber ins neue Schuljahr: Rudi Rhode. Studierter Sozialwissenschaftler, 14 Jahre Schauspieler und Pantomime und seit fast 30 Jahren der Mann, den Schulen rufen, wenn die Nerven blank liegen. Sein Buch „Wenn Nervensägen an unseren Nerven sägen" ist der Pädagogik-Bestseller zum Thema, inzwischen in der 13. Auflage. Er hat fürs ZDF die Körpersprache von US-Präsidentschaftskandidaten analysiert und für DIE ZEIT das Kanzler-Duell – aber sein Herz schlägt fürs Klassenzimmer. Es geht um Handys, die nicht rausgerückt werden. Um Machtkämpfe, die niemand gewinnen kann. Und um die vielleicht wichtigste Frage des Schulalltags: Habe ich wirklich verloren, wenn ich in dieser Stunde nicht gewinne? ### Gedanken für den Unterricht: - 80 Prozent Körpersprache: In Konflikten wird im Klassenzimmer viel zu viel geredet. Rudi bringt aus 14 Jahren Bühne mit, was im Lehramtsstudium schlicht ausbleibt – und warum die Bedeutung des Körpers beim Deeskalieren komplett unterschätzt wird. - Der Körper wirkt nach innen: Das größte Aha-Erlebnis der Folge. Gesten wirken nicht nur als Signal nach außen, sondern zurück in die Person, die sie macht. Die Grenzziehung mit der Hand stoppt auch mich – und schützt mich davor, selbst übergriffig zu werden. Handflächen nach oben, und die eigene innere Haltung kippt automatisch in Richtung Deeskalation. - Regeln aufstellen ≠ Regeln durchsetzen: Sinnstiftung gehört an den Anfang des Schuljahres – am besten partizipativ. Aber bei 10 bis 15 Regelverstößen pro Unterrichtsstunde jedes Mal neu zu begründen, führt direkt in die Diskussionsfalle. „Die Durchsetzung einer Regel auf der Basis von Erniedrigung ist ein Misserfolg." - RUDI RHODE ### Link, die sich lohnen: Rudis Institut, alle Seminare, das Trainer:innen-Team und demnächst auch das neue achtstündige E-Learning-Video: **www.empower-konflikttraining.de** Buchtipp: Rudi Rhode & Mona Sabine Meis – „**Wenn Nervensägen an unseren Nerven sägen**. So lösen Sie Konflikte mit Kindern und Jugendlichen sicher und selbstbewusst" (Kösel). Der Longseller, breiter angelegt: Schule, Elternhaus, Kita. Buchtipp: Rudi Rhode & Mona-Sabine Meis – „**Regelverstöße – stopp! Wege zum sicheren Umgang**" (Cornelsen, Reihe Scriptor Praxis). Der Titel klingt härter, als das Buch ist – zugeschnitten ausschließlich auf Unterrichtssituationen. ### In eigener Sache Wir wachsen! Ab sofort verstärkt Bianca unser Podcast-Team – und schon in einer der nächsten Episoden feiert sie an Tobis Seite ihren Einstand. Und Achtung: Manchmal erscheint die neueste Folge nicht hier, sondern bei unserem Schwester-Podcast „Deutschlands ausgezeichnete Lehrkräfte". Als Nächstes dort zu Gast: Werner Fick, Träger des Deutschen Lehrkräftepreises, der mit seiner Roboter-AG weltweit unterwegs ist. Abonniert am besten direkt beide Kanäle, dann verpasst ihr im Zwei-Wochen-Rhythmus garantiert keine Folge.
45 Minuten
In dieser Folge widmen sich Alex und Tobi einem Thema, das wohl jede Lehrkraft aus dem Schulalltag kennt, das aber im Studium und Referendariat oft viel zu kurz kommt: ADS und ADHS im Unterricht. Wie führen wir neurodivergente Schülerinnen und Schüler erfolgreich an Lerninhalte heran, ohne dass alle Beteiligten verzweifeln? Tobi wirft hierbei einen ganz besonderen Blick auf das Thema, denn er ist dreifach betroffen: als diagnostizierte Lehrkraft, als Vater und als Lehrer. Gemeinsam räumen die beiden mit Vorurteilen auf und erklären, warum das klassische Regelschulsystem und ADHS-Gehirne fundamental im Konflikt stehen. Außerdem erfahrt ihr, warum ADHS-Köpfe wie „Ferraris mit Fahrradbremsen“ funktionieren und mit welchen simplen, kostenlosen Methoden ihr sofort für Entlastung im Klassenzimmer sorgen könnt. Die wichtigsten Learnings aus dieser Folge: Der Tower am Flughafen: Warum ADS/ADHS keine Krankheit ist, sondern eine andere neurobiologische Verdrahtung, bei der die "Exekutivfunktionen" (die Steuerung im Kopf) wie ein unterbesetzter Flugzeugtower arbeiten. Spektrum statt Schublade: Neurodivergenz ist nicht binär. Etwa 5 % aller Lernenden sind betroffen – die Intelligenz ist dabei völlig normal verteilt, es handelt sich schlicht um ein Performance-Problem im starren Schulsystem. Die Inhibitionsschwäche: Warum Betroffene sich nicht einfach „nur mehr zusammenreißen“ müssen und warum dieser Anspruch so fehlerhaft ist, wie einen Linkshänder zum Schreiben mit der rechten Hand zu zwingen. Jetzt oder Nicht-Jetzt: Das veränderte Belohnungssystem und Zeitempfinden von ADHS-Gehirnen und warum abstrakte, langfristige Ziele (wie Noten am Schuljahresende) dort motivationstechnisch ins Leere laufen. Das Paradoxon von Kaffee und Ritalin: Warum Aufputschmittel bei Neurodivergenten paradoxerweise für innere Ruhe und eine gestärkte Impulskontrolle sorgen. Praktische Quick-Tipps für deinen Unterricht (Sofort umsetzbar!): Nach dem Leitsatz von Aladin El-Mafaalani: „Wer Ungleiches gleich behandelt, verstärkt die Ungleichheit“ , teilen Alex und Tobi wertvolle Werkzeuge für die Praxis: Räume für Selbstregulation & Bewegung schaffen: Bewegung gezielt einbauen! Nutze Laufdiktate statt klassische Diktate, einen Gallery Walk statt mündlicher Sicherung oder verlege den Unterricht bei gutem Wetter nach draußen. Energie unauffällig abführen: Erlaube Werkzeuge wie Knetbälle oder Fidget-Spinner unterm Tisch, damit betroffene Kinder ihre motorische Unruhe abbauen und den Fokus halten können. Das Prinzip der Co-Regulation (Body Doubling): Setze unruhige Lernende ganz nah an deinen Lehrertisch. Die räumliche Nähe und die Präsenz deines eigenen Nervensystems helfen dem Kind empirisch nachweisbar, ruhiger zu werden. Mit offenen Karten spielen: Sprich vorher mit dem Kind. Wenn es einverstanden ist, thematisiere die Diagnose transparent vor der Klasse, um das Gefühl einer „Extrawurst“ oder Bestrafung gar nicht erst entstehen zu lassen. Supporte uns! Wir feiern bald unser einjähriges Podcast-Jubiläum! Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemanden kennst (Lehrkräfte, Eltern oder KollegInnen), für den dieses Thema wertvoll ist, teile diese Episode aktiv. Ein kleiner Klick für dich bedeutet für uns eine große Reichweite und echten Mehrwert für andere. Vielen Dank für deinen Support!
36 Minuten
Ein Drittel aller Lehrkräfte in Deutschland fühlt sich mehrmals pro Woche emotional erschöpft. Jede zehnte sogar täglich. Klingt es da nicht fast zynisch, ausgerechnet in einem Lehrerpodcast über Glück und Positivität zu reden? Ganz und gar nicht! In dieser Folge zeigen Alex und Tobi dir, warum die Positive Psychologie der wirksamste Schutzanzug gegen den schulischen Burnout ist, den du sofort anlegen kannst. Frisch inspiriert von Alex’ neuester Fortbildung nehmen die beiden das wissenschaftlich fundierte PERMA-Modell nach Martin Seligman auseinander. Erfahre, wie du im stressigen Schulalltag gezielt Blumensamen säst, anstatt nur energetisches Unkraut zu zupfen. Was du aus dieser Folge mitnimmst (Der PERMA-Check): [P]ositive Emotionen: Wie ein kurzer mentaler Ausflug in den letzten Urlaub die Emotionslage im Schulalltag verändert. [E]ngagement: Wie du deine echten Stärken (und die deiner Schüler) entdeckst und warum das Auslösen von "Flow-Zuständen" in der Schule pure Mentalhygiene ist. [R]elationships: Die Kunst der aktiv-konstruktiven Kommunikation. Schluss mit dem Jammern im Lehrerzimmer – so feierst du Erfolge im Team und stärkst Beziehungen nachhaltig. [M]eaning & [A]ccomplishment: Sinnhaftigkeit und kleine, erreichbare Ziele statt erdrückendem Perfektionsanspruch. Plus: Warum Tobis Rasenroboter pure Dankbarkeit auslöst. Wichtiges Lehrer-Toolbox-Learning der Folge: "Wer oder was mich ärgert, entscheide immer noch ich!" Positivität im Lehrberuf ist kein Schönreden von Problemen, sondern ein kraftvolles, professionelles Werkzeug in deinem Handwerkskoffer. Links & Ressourcen zur Folge: Der kostenlose Charakterstärken-Test: Finde deine Top-Potenziale auf www.viacharacter.org/account/register Buchtipp I: Martin Seligman - Flourish. Wie Menschen aufblühen. Buchtipp II: Entwickle deine Stärken / StrengthsFinder 2.0 (Gallup). Buchtipp III: Träume wagen: Der mentale Weg zum Erfolg vom Mentaltrainer aus dem Spitzensport Thomas Baschab. Einsame Insel & mehr: Alle Übungen, Methodenblätter und Links findet ihr wie immer gebündelt auf unserer Homepage: www.lehrenlieben.de. Ein kleiner Gefallen unter Kolleg(inn)en? Wenn dir diese Folge neuen Rückenwind gegeben hat, hilf uns dabei, noch mehr Lehrkräfte zu empowern: Abonniere diesen Podcast, um keine Folge (und den geheimen Gast vor den Ferien!) zu verpassen. Teile diese Folge genau jetzt per WhatsApp mit einer Kollegin oder einem Kollegen, der gerade auf dem Zahnfleisch geht und dringend positive Energie gebrauchen kann. Triple-Win für alle! Passt auf euch auf, genießt das Sommerwetter (und das Wassereis) in den letzten Schulwochen!
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Über diesen Podcast

Kinder und Jugendliche brauchen gute Vorbilder. Doch was macht die Verantwortung dafür mit uns Lehrkräften? Zwischen übervollen Lehrplänen, gesellschaftlichen Erwartungen und dem ganz normalen Schulwahnsinn stellt sich die Frage: Wie schaffen wir es, dass dieser Beruf uns nicht aufreibt – sondern erfüllt? Frisch aus der Schule teilen Tobias Kammer (Preisträger des Deutschen Lehrkräftepreises) und Alexander Böhle (Lehrer & Vortragsredner für Lehrerhaltung und Potentialentfaltung) Einblicke in das echte Leben an Schulen in Deutschland. Sie sprechen ehrlich, humorvoll und praxisnah über das Lehrer:innenleben, teilen Geschichten, Methoden und Aha-Momente, die Mut machen und zum Nachdenken anregen. Für alle, die sich fragen, ob Schule noch zu retten ist – und für die, die längst wissen: Ja, ist sie. Lasst uns nur gemeinsam danach suchen, wie.... Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge. Überall, wo es Podcasts gibt.
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„Lehrkraft - Bester Job der Welt!?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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