Der Fleck muss weg!

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Trauma, psychosomatische Reha, Körperbild, Selbstzweifel, Gewicht, Krebs und den schwierigen Weg zurück zu sich selbst.


Meine erste psychosomatische Reha sollte eigentlich der Beginn meiner Heilung werden. Stattdessen brachte sie erstmal alles durcheinander. Zwischen Bergen, Gruppentherapie, verdrängten Erinnerungen und völlig falschen Sportschuhen begann eine Reise, die mich gleichzeitig stärker und unsicherer machte. Ich spreche über Trauma-Schubladen, Selbstzweifel, Übergewicht, meine Liebe zum Laufen, den abrupten Bruch durch die Krebsdiagnose und darüber, wie schwer es ist, ein zweites Mal gesund werden zu wollen.

Triggerwarnung:


In dieser Folge geht es um Traumata, familiäre Grenzverletzungen, Schuldumkehr, Gaslighting und die Reaktionen von Menschen, die glauben, über die Erfahrungen anderer urteilen zu können.


Es gibt wirklich interessante Dinge, die passieren, wenn man sich entscheidet, mit seiner Geschichte öffentlich zu werden.


Ich meine gar nicht die Geschichte selbst. Die kenne ich ja nun mittlerweile…

Wir haben für euch eine lockere Unterhaltung aufgenommen, in der er seine, und ich meine Sichtweise über das Leben mit uns und unseren Problemen sehen.


Viele Spaß und lasst gern einen Kommentar da!

Preview- Talk meets Art.


Sei dabei wenn wir voneinander lernen. Tina und ich habe euch etwas zu sagen. Oder uns?