Archiv

41 Episoden

#25 Die Therapie findet zwischen der Therapie statt
vor 4 Monaten

#25 Die Therapie findet zwischen der Therapie statt

1 Stunde 5 Minuten
#24 Offline sein und KI in der Therapie & im Training
vor 5 Monaten

#24 Offline sein und KI in der Therapie & im Training

50 Minuten
#23 Longevity 2 – Training wirklich wirksam und alltagstauglich gestalten
vor 5 Monaten

#23 Longevity 2 – Training wirklich wirksam und alltagstauglich gestalten

43 Minuten
#22 Longevity (1) – warum Krafttraining deine Lebensversicherung ist
vor 5 Monaten

#22 Longevity (1) – warum Krafttraining deine Lebensversicherung ist

52 Minuten
#21 Schlechte Beinachse - warum sie nicht den Weltuntergang bedeutet
vor 5 Monaten

#21 Schlechte Beinachse - warum sie nicht den Weltuntergang bedeutet

46 Minuten
#20 Merry Christmas - Rückblick 2025 und Ausblick 2026
vor 7 Monaten

#20 Merry Christmas - Rückblick 2025 und Ausblick 2026

1 Stunde 19 Minuten
#19 - WIE BAUE ICH MEIN TRAINING AUF? - TRAININGSSTEUERUNG
vor 7 Monaten

#19 - WIE BAUE ICH MEIN TRAINING AUF? - TRAININGSSTEUERUNG

1 Stunde 35 Minuten
#18 - Sophia van Laak, Social Media im Sport und Kohlenhydrate
vor 7 Monaten

#18 - Sophia van Laak, Social Media im Sport und Kohlenhydrate

1 Stunde 17 Minuten
#17 - Bandscheibenvorfall: Du kannst mehr als du denkst
vor 7 Monaten

#17 - Bandscheibenvorfall: Du kannst mehr als du denkst

1 Stunde 4 Minuten
#16 Hör auf zu Triggern und fang an zu Trainieren
vor 8 Monaten

#16 Hör auf zu Triggern und fang an zu Trainieren

1 Stunde 10 Minuten
#15 Kommunikation ist (fast) alles. Mit Julius Meinl.
vor 8 Monaten

#15 Kommunikation ist (fast) alles. Mit Julius Meinl.

1 Stunde 29 Minuten
#14 TRAININGSZONEN VERSTEHEN – Wie dein Körper auf Belastung reagiert
vor 8 Monaten

#14 TRAININGSZONEN VERSTEHEN – Wie dein Körper auf Belastung reagiert

1 Stunde 31 Minuten
#13 Arthrose verstehen – Was passiert im Körper und was kann ich tun?
vor 8 Monaten

#13 Arthrose verstehen – Was passiert im Körper und was kann ich tun?

52 Minuten
#12 Training mit Erkältung, Schmerzmittel und wie wähle ich meinen Physio aus
vor 9 Monaten

#12 Training mit Erkältung, Schmerzmittel und wie wähle ich meinen Physio aus

1 Stunde 20 Minuten
#11 Recovery – Weniger tun, mehr erholen, was echte Regeneration bedeutet
vor 9 Monaten

#11 Recovery – Weniger tun, mehr erholen, was echte Regeneration bedeutet

1 Stunde 19 Minuten
Sustainable Power Lab

Sustainable Power Lab

Logo
15
15
Episode teilen
#11 Recovery – Weniger tun, mehr erholen, was echte Regeneration bedeutet
#11 Recovery – Weniger tun, mehr erholen, was echte Regeneration bedeutet
Close