Podcaster
Episoden
29.11.2025
21 Minuten
In dieser Folge teile ich ganz offen, was mich wirklich ausmacht
und was ich bewusst hinter mir lasse.
Ich spreche über meinen Weg als intuitive Friseurmeisterin, über
innere und äußere Erwartungen, über Marketing-Logik und warum ich
mich heute lieber auf mein Gefühl verlasse.
Es geht um Mut, Umwege, Aufstehen, Weitergehen und, um die
Erkenntnis, dass echtes Wohlgefühl mit den Haaren erst dann
möglich wird, wenn wir uns als ganzheitliche Wesen betrachten.
Was, wenn unsere Haare nur der sichtbare Ausdruck von etwas viel
Tieferem sind?
Ich erzähle dir, wie ich heute als intuitive Friseurmeisterin
wirke und lade dich ein, dich für meinen Newsletter einzutragen,
um mehr über das kommende Webinar im Januar zu erfahren.
Alles Liebe
deine Kerstin
Mehr zu mir und meinem Weg findest du auf meiner
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Dort kommst du auch zum Newsletter www.stylen-cut.de
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Ich freue mich auf dich!
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22.11.2025
18 Minuten
In dieser besonderen Folge lade ich dich zu einer geführten
Meditation ein, in der du dein perfektes Ich, dein Höheres Selbst
kennenlernst und verkörperst. Gemeinsam visualisieren wir deine
stärkste, klarste, selbstbewussteste Version: Wie spricht sie?
Wie atmet sie? Wie bewegt sie sich? Was trägt sie?
Du wirst spüren, wie es sich anfühlt, in genau dieses Ich
hineinzuschlüpfen und es durch Atem oder Körperanker in deinem
Alltag abrufbar zu machen. Gerade in der hektischen
Vorweihnachtszeit darfst du so wieder bei dir ankommen, dich
erden und erinnern, wer du wirklich bist.
Nimm dir diese Auszeit, sie gehört nur dir.
Viel Spaß
Deine Kerstin
Anmeldung zum Weninar am 27.11.25 um 19 Uhr
Via Zoom
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Mit einem Gutschein
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15.11.2025
25 Minuten
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine intuitive Reise, ganz
ohne Skript, dafür mit ganz viel Gefühl. Ich spreche darüber,
warum unsere Intuition ein Geschenk ist, das wir Frauen wieder
viel stärker nutzen sollten z. B. beim Shoppen, beim Umgang mit
unseren Haaren, bei körperlichen Signalen und im Alltag.
Was hat ein Muskeltest mit meinem Shoppen zu tun? Wie erkenne
ich, ob mein Körper wirklich „Ja“ sagt, auch wenn der Verstand
„Ja, aber…“ schreit? Warum fühlen sich hochsensible Menschen oft
nach einem Haarschnitt „anders“? Und was passiert mit uns, wenn
wir gegen unseren inneren Kompass handeln?
Du erfährst außerdem, warum Haare nicht nur Antennen sind,
sondern auch Spiegel deiner emotionalen Verfassung und wie
Zyklus, Emotionen und sogar klassische Redewendungen wie „zum
Haare raufen“ Hinweise auf dein Inneres geben.
Am Ende wartet eine kleine Challenge auf dich, als Einladung,
wieder mehr auf dein Gefühl zu hören. Und natürlich auch die
Einladung zum Webinar am 27.11., wenn du noch tiefer eintauchen
möchtest in das Thema Körper, Intuition & Kopfwandel.
Fühl dich eingeladen, zuzuhören, zu reflektieren und dich selbst
neu zu entdecken.
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08.11.2025
24 Minuten
In dieser Folge spreche ich über Haare und Frisuren als
persönlichen Ausdruck und was das wirklich bedeutet.
Ist dein Look wirklich deiner? Oder bewegst du dich (noch) im
sicheren Stil-Konzept der Masse?
Ich nehme dich mit auf eine kleine Reise: von römischen
Hochsteckfrisuren bis zum Bubikopf der 20er und zeige dir, wie
stark Haare schon immer mit Identität, Freiheit und Wandel
verbunden waren.
Es geht um gesellschaftliche Normen, um äußere und innere
Veränderung, um das, was dein Spiegelbild dir heute sagen will.
Vielleicht ist es Zeit, dich neu auszudrücken. Über dein Haar.
Deinen Stil. Deinen Körper. Dich.
und ich nehm dich auch in meinen persönlichen Ausdruck und Wandel
mit, der sich in meinen Haaren spiegelt.
kleine Übung:
Stell dich wieder bewusst vor den Spiegel:
Was siehst du?
Welches erste Gefühl löst dein Spiegelbild aus?
Wer willst du sein und drückt dein Stil das auch aus?
Wenn du tiefer eintauchen willst, sei am 27.11. im
Webinar dabei. Hier geht’s zur Warteliste:
Hier zur Warteliste eintragen
Und wenn du mich unterstützen möchtes, teil den Podcast, gib mir
eine 5Sterne Bewertung, oderschreib mir einen kommentar darunter.
Deine Kerstin
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01.11.2025
44 Minuten
IIn dieser Folge freue ich mich ganz besonders über meine Gästin
Margot Regina. Gemeinsam tauchen wir ein in ihren persönlichen
Kopfwandel .
Ein ehrliches, tiefgehendes Gespräch über das Frau-Sein,
Veränderung, Selbstannahme und natürlich: Haare.
Margot Regina erzählt von prägenden Momenten rund um ihr
Aussehen, über Erfahrungen beim Friseur, über Produkte,
Weiblichkeit und Körpergefühl und über den Weg, wie sie mehr und
mehr bei sich selbst angekommen ist.
Dich erwarten überraschende Parallelen, tiefe Einsichten,
bewegende Wendungen und persönliche Goldnuggets – für dich, dein
Haar, deinen Blick auf dich selbst und deinen eigenen Wandel.
Lass dich inspirieren von einer starken Frau, die heute ganz bei
sich angekommen ist und anderen Mut macht, genau das auch zu tun.
Mehr über Margot Regina Webseite:
https://www.zukunftsoffensivemensch.de Instagram
Linkedin Über Margot Regina: ZOM_ZukunftsOffensiveMensch
Gründerin, Coach, Persönlichkeitstrainerin, „Perlen-Königin“.
Ihre Leidenschaft ist es, Menschen, Teams und
Organisationen auf ihrem Weg zu mehr SELBST-
Vertrauen, innerer Stärke und kreativer
Entfaltung zu begleiten. Neuestes Projekt: „Hand voll
SELBST“ Hier lädt sie ein zu Austausch, Impulsen und innerem
Wachstum, für mehr Wahrnehmung, Selbstverantwortung und gelebte
Lebenskraft. Kontaktiere sie hierzu gern.
Wenn du selbst gerade an einem Wendepunkt stehst, deine Haare neu
entdecken oder dein Frau-Sein bewusster leben möchtest, dann komm
auf die Warteliste für mein Webinar am 27.11.25 via Zoom
https://tidycal.com/1dgz7k1/kopfwandel-kennenlerngesprach
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und freue mich, wenn du
die Folge teilst, kommentierst oder mir eine Bewertung hier
lässt.
Herzlichst,
Kerstin
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Über diesen Podcast
„Kopfwandel" ist der Podcast für dich als Frauen mitten im Leben,
die bereit ist, alte Schönheitsideale loszulassen und sich neu zu
begegnen. Hier geht es um graue Haare, Selbstannahme, Weiblichkeit
und die wilde Freiheit jenseits von Jugendwahn und Erwartungen, mit
einem Hauch Spiritualität. Als Friseurmeisterin & Coach spreche
ich über graue Haare, Wandel, Selbstliebe und meine eigenen
Erfahrungen. Echt, ungeschminkt und mutig. Für Frauen, die nicht
länger angepasst sein wollen, sondern strahlen mit allem, was sie
sind. Perfekt umperfekt eben!
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