KopfWandel - Mut zu grauen Haaren und purem Frau-Sein.

Diese Folge lädt dich ein, die dunkelste Zeit des Jahres bewusst zu nutzen zur Innenschau, zum Loslassen und für neue Klarheit.  Am 20.12., dem letzten Neumond des Jahres und kurz vor der Wintersonnenwende, beginnt eine Phase der Stille, aus der langsam wieder Licht entsteht. Ich spreche mit dir über die Bedeutung der Rauhnächte, wie du sie für dich nutzen kannst, inklusive des 13-Wünsche-Rituals und persönlicher Jahresrückschau. Was hat das alles mit deinen Haaren zu tun? Viel. Ich erzähle von meinem NoPoo-Experiment, neuen Pflegeroutinen, dem Spiegelbild als innerem Spiegel und davon, wie Produkte im Badezimmerschrank stillen Ballast bedeuten können. Hier die 2 Blogartikel die ich darüber geschrieben hab. NoPooNoPoo Teil2 Außerdem teile ich vier Reflexionsfragen mit dir zu Routinen, Loslassen und Selbstwahrnehmung: 1. Welche deiner alltäglichen Routinen dienen dir wirklich? 2. Welche Produkte oder Gewohnheiten möchtest du im neuen Jahr bewusst loslassen, weil sie nicht mehr zu dir passen? 3. Was erzählt dir dein Spiegelbild momentan und was möchtest du, dass es dir erzählt? 4. Was braucht dein Körper (und dein Haar), um sich genährt, gesehen und im Gleichgewicht zu fühlen ? Und einen kleinen Ausflug in die Jahrsiebte und was zwischen dem 42. und 49. Lebensjahr innerlich passiert. Zum Schluss bekommst du noch meine aktuelle Gutscheinaktion: Vom 20.12. bis 6.01. schenke ich dir bei jedem Gutscheinkauf ab 100 € einen Bonus von 11 € (einlösbar bis 31.03.2026). Hol dir außerdem auf meiner Website den kostenlosen Inhaltsstoffe-Check, um jetzt bewusst auszusortieren. Trag dich gern in den Newsletter ein, um im Januar bei meinen neuen Powerfrühstücks für Haut, Haar & Hormonbalance dabei zu sein. Alles Liebe  deine Kerstin Hier noch ein paar Geschenkideen für Weihnachten: Föhn mit Diffusor  Link: https://amzn.to/4rAbQBN Remington Glätteisen: Link: https://amzn.to/44qzgjp Natürliche Bambus-Haarbürsten-Set: Link: https://amzn.to/3KgJWtR Hinweis: Bei diesem Link handelt es sich um einen Affiliate-Link. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision – für dich ändert sich der Preis nicht. Vielen Dank für deine Unterstützung! Mehr zu mir und meinem Weg findest du auf meiner Website: www.stylen-cut.de Folge mir auf Instagram für Einblicke, Impulse & Alltagsschnipsel: @kopf.wandel Du möchtest dich einmal persönlich mit mir austauschen? Dann buch dir gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch: KopfWandel-Call vereinbaren Ich freue mich auf dich! 

Würdest du deinem Kind Parfüm aufs Brot träufeln, nur weil es gut riecht? Vermutlich nicht. Und doch machen wir genau das täglich. Mit Shampoo, Bodylotion, Kosmetik, Putzmitteln und vielem mehr, ohne zu hinterfragen, was wirklich drin ist. In dieser Folge spreche ich offen und ehrlich über: • hormonähnliche Inhaltsstoffe in Kosmetik- und Haarpflegeprodukten • warum du nicht jedem Trend und Network-Produkt blind vertrauen solltest • wie Inhaltsstoffe wie Parabene im Körper wirken können • meine persönliche Geschichte rund um Hormone und Gesundheit • und warum gerade jetzt zur Weihnachtszeit Bewusstsein wichtiger ist als Konsum. Ich möchte dich nicht belehren, nur sensibilisieren. Für dich. Deinen Körper. Deine Gesundheit. Hol dir hier meine kostenlose Inhaltsstoff-Checkliste als Orientierung. Trag dich in den Newsletter ein und erfahre, wann das nächste KopfWandel-Webinar im Januar startet. Teile die Folge gerne, wenn sie dich berührt hat, mit jeder Frau die dir am Herzen liegt, oder das unbedingt hören sollte. Danke für deine Unterstützung Alles Liebe, deine Kerstin  Mehr zu mir und meinem Weg findest du auf meiner Website: www.stylen-cut.de Folge mir auf Instagram für Einblicke, Impulse & Alltagsschnipsel: @kopf.wandel Du möchtest dich einmal persönlich mit mir austauschen? Dann buch dir gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch: KopfWandel-Call vereinbaren Ich freue mich auf dich! 

Was denkst du, wenn du morgens in den Spiegel schaust? Schon dieser erste Blick kann der Startpunkt für echten Wandel sein. Denn dein Haarproblem ist oft kein reines Haarproblem, sondern ein Zusammenspiel aus vielen Ebenen. In dieser Folge erfährst du die 6 Säulen, die ich in über 20 Jahren als Friseurmeisterin entwickelt habe und die dich Schritt für Schritt in dein persönliches Haarglück führen können: 1. Haarwissen : Wie funktioniert dein Haar wirklich? 2. Produktwissen: Was braucht dein Haar, wann und warum? 3. Haarschnitt: Was passt zu dir, deinem Alltag und deinem Gesicht? 4. Körperzeichen: Wie können Lebensmittel u Nährstoffe dein Haar positiv supporten ? 5. Gefühle & Prägungen: Was denkst und fühlst du über dich und dein Aussehen? 6. Tools & Technik: Föhn, Bürste & Co. richtig eingesetzt. Außerdem: Mach mit bei der Umfrage zur Folge! Trag dich in meinen Newsletter ein, dort bekommst du auch meine kostenlose Inhaltsstoff-Checkliste. Verpasse nicht den Start des nächsten KopfWandel-Webinars im Januar! Wenn dir die Folge gefällt: teile sie, bewerte sie und sag’s weiter. Alles Liebe, deine Kerstin  Mehr zu mir und meinem Weg findest du auf meiner Website: www.stylen-cut.de Folge mir auf Instagram für Einblicke, Impulse & Alltagsschnipsel: @kopf.wandel Du möchtest dich einmal persönlich mit mir austauschen? Dann buch dir gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch: KopfWandel-Call vereinbaren Ich freue mich auf dich! 

In dieser Folge teile ich ganz offen, was mich wirklich ausmacht und was ich bewusst hinter mir lasse. Ich spreche über meinen Weg als intuitive Friseurmeisterin, über innere und äußere Erwartungen, über Marketing-Logik und warum ich mich heute lieber auf mein Gefühl verlasse. Es geht um Mut, Umwege, Aufstehen, Weitergehen und, um die Erkenntnis, dass echtes Wohlgefühl mit den Haaren erst dann möglich wird, wenn wir uns als ganzheitliche Wesen betrachten. Was, wenn unsere Haare nur der sichtbare Ausdruck von etwas viel Tieferem sind? Ich erzähle dir, wie ich heute als intuitive Friseurmeisterin wirke und lade dich ein, dich für meinen Newsletter einzutragen, um mehr über das kommende Webinar im Januar zu erfahren. Alles Liebe deine Kerstin Mehr zu mir und meinem Weg findest du auf meiner Website: Dort kommst du auch zum Newsletter www.stylen-cut.de Folge mir auf Instagram für Einblicke, Impulse & Alltagsschnipsel: @kopf.wandel Du möchtest dich einmal persönlich mit mir austauschen? Dann buch dir gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch: KopfWandel-Call vereinbaren Ich freue mich auf dich!