Podcaster
Episoden
17.02.2026
1 Stunde 12 Minuten
In dieser Folge von Laptop und
Küchentisch wird es laut, ehrlich und stellenweise
herrlich überdreht. Oliver und Janine sprechen über genau das,
was sie im Alltag wirklich auf die Palme bringt.
Von Reality-TV-Aufregern über langsame Autofahrer auf der
Überholspur bis hin zu schief geklebten Autobahn-Vignetten. Diese
Episode ist ein emotionaler Rundumschlag mit viel Selbstironie.
Janine erzählt, warum sie Ungerechtigkeit kaum aushält und
weshalb laute Handyvideos im öffentlichen Verkehr für sie ein
echter Trigger sind.
Oliver hingegen verliert die Fassung bei schlechtem Design,
überfüllten Schaufenstern und Menschen, die in Gesprächen viel
reden, aber nichts sagen.
Dazu kommt die ewige Geschirrspülmaschinen-Diskussion und die
Frage, warum manche Dinge im Haushalt scheinbar magisch
selbstverständlich werden.
Zwischendrin geht es auch um berufliche Themen. Oliver berichtet
vom viralen Leadmagneten, der zwar Reichweite bringt, aber nicht
nur Wunschkunden anzieht.
Sie sprechen über Potenzial, das nicht ausgeschöpft wird, über
Weiterbildung, über Anspruch an Qualität und über Menschen, die
sich selbst grandios überschätzen.
Die Folge lebt von Dynamik, Schlagfertigkeit und ehrlicher
Paarenergie. Es wird gelacht, provoziert, analysiert und immer
wieder liebevoll genervt.
Eine typische „Laptop und Küchentisch“-Folge, bei der man merkt,
dass Reibung manchmal einfach dazugehört.
Takeaways
Ungerechtigkeit trifft uns oft stärker als wir denken,
besonders wenn sie unser Wertegefühl berührt.
Viele Konflikte im Alltag entstehen nicht durch grosse
Themen, sondern durch kleine, wiederkehrende Muster wie fehlende
Aufmerksamkeit oder Selbstverständlichkeiten im Haushalt.
Wer ständig ins Handy schaut, signalisiert unbewusst, dass
das Gegenüber gerade weniger wichtig ist.
Design, Ordnung und Ästhetik sind für manche Menschen kein
Luxus, sondern ein inneres Bedürfnis nach Klarheit.
Es kostet enorm viel Energie, wenn Menschen viel reden, aber
nicht auf den Punkt kommen.
Potenzial nicht auszuschöpfen ist oft keine Frage von
Fähigkeit, sondern von Mut und Selbstvertrauen.
Reichweite im Business ist nicht automatisch gleichbedeutend
mit den richtigen Kunden.
Qualität darf Geld kosten, wenn sie langfristig Frust und
Doppelkäufe verhindert.
Allgemeinbildung und echtes Interesse unterscheiden sich
deutlich von oberflächlichem Mitreden.
Reibung in einer Beziehung ist kein Problem, solange Humor
und Respekt bleiben.
Sich über Dinge aufzuregen kann auch ein Spiegel sein für
eigene Werte und Ansprüche.
Chapters
00:00 – Willkommen zur grossen Aufreger-Folge
04:20 – Reality-TV, Empörung und Medieninszenierung
15:00 – Leadmagnet-Rakete und falsche Zielgruppe
24:00 – Handy am Tisch und Aufmerksamkeit im Alltag
26:30 – Schiefe Kleber, Symmetrie und Design-Ticks
29:40 – Ungerechtigkeit als persönlicher Trigger
32:00 – Wenn Menschen viel reden, aber nichts sagen
36:10 – Langsame Fahrer und Überholspur-Wahnsinn
39:00 – Falsche Bussen und Bürokratie-Frust
40:50 – Potenzial nicht ausschöpfen
53:50 – Laute Handys im ÖV und fehlender Anstand
56:10 – Design, Weissraum und überfüllte Läden
01:08:50 – Shoutouts und Bildungsfernsehen-Moment
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10.02.2026
1 Stunde 4 Minuten
In dieser Folge von Laptop und Küchentisch nehmen
Oliver und Janine dich mit in ein sehr persönliches Thema, das
viele beschäftigt und oft unterschätzt wird. Haus oder Wohnung.
Zwei Lebenswelten, zwei Prägungen und sehr unterschiedliche
Erfahrungen aus der eigenen Kindheit. Janine ist im Haus
aufgewachsen, Oliver in der Wohnung. Genau daraus entsteht ein
ehrlicher, lebendiger Vergleich ohne Nostalgiefilter und ohne
Ideologie.
Sie sprechen darüber, wie selbstverständlich sich das eigene
Aufwachsen anfühlt, bis man es mit einer anderen Realität
vergleicht. Innenhof versus Spielplatz zwischen Wohnblöcken.
Rückzugsorte über mehrere Stockwerke versus kompakte Nähe.
Balkon statt Garten. Was sich als Kind nie wie ein Mangel
angefühlt hat, wird erst im Rückblick greifbar. Und genau dort
entstehen spannende Erkenntnisse über Normalität, Prägung und
Bedürfnisse.
Ab der Mitte der Folge wird es sehr konkret. Oliver und Janine
teilen ihre Erfahrungen aus über vierzehn Jahren Hausleben. Sie
sprechen offen darüber, warum sie sich damals für ein Haus
entschieden haben, welche Rolle Kinder, Lage, Infrastruktur und
Alltagstauglichkeit gespielt haben und wo sie heute anders
entscheiden würden.
Es geht um Grundrisse, Küchenplanung, Materialien, Bodenbeläge,
Fenster, Duschen und viele kleine Details, die man erst versteht,
wenn man wirklich darin lebt.
Die Folge wird zu einer ehrlichen Beratung aus dem echten Leben.
Ohne Bauromantik, ohne Hochglanzversprechen. Dafür mit klaren
Meinungen, Learnings aus Fehlern und dem wiederkehrenden Fazit,
dass weder Haus noch Wohnung per se besser sind. Entscheidend
ist, was zu eurer Lebensphase, eurem Alltag und euren Prioritäten
passt.
Take Aways
Ob Haus oder Wohnung gut passt, hängt weniger vom Objekt ab
als von der eigenen Prägung und den aktuellen Lebensumständen.
Als Kind fühlt sich fast alles normal an, erst der Vergleich
im Erwachsenenalter macht Unterschiede bewusst.
Wohnungen bieten Nähe, Gemeinschaft und einfache Strukturen,
während Häuser mehr Rückzug, Flexibilität und Platz schaffen.
Mit Kindern verändern sich Anforderungen radikal,
insbesondere in Bezug auf Zugänglichkeit, Aussenflächen und Lärm.
Viele Bauentscheidungen wirken auf dem Papier logisch,
entpuppen sich im Alltag aber als unpraktisch.
Küchenplanung sollte sich am realen Leben orientieren und
nicht an Dogmen von Planern oder Verkäufern.
Materialien wie Böden, Fenster und Badezimmerlösungen zeigen
ihre Qualität erst über Jahre hinweg.
Nicht alles muss beim Einzug perfekt sein, viele gute
Entscheidungen entstehen erst mit Erfahrung.
Der Garten wird oft unterschätzt und kommt bei vielen erst
Jahre später wirklich an die Reihe.
Das zweite oder dritte Bauprojekt wäre oft klüger als das
erste, weil man dann für sich selbst plant.
Chapters
00:00 – Begrüssung und Einstieg ins Thema Haus versus
Wohnung
02:00 – Zwei Kindheiten, zwei Welten
05:00 – Alltag, Humor und Stanley-Cup-Geschichten
09:30 – Kindheitserinnerungen zwischen Haus, Wohnung und
Quartierleben
16:00 – Aufwachsen im Haus und was daran prägt
23:30 – Aufwachsen in der Wohnung und warum nichts gefehlt
hat
30:30 – Kinder, Platzbedarf und der Wunsch nach Veränderung
36:00 – Der Schritt vom Wohnen zum Hauskauf
41:00 – Lage, Infrastruktur und Dorfleben als
Entscheidungsfaktoren
44:00 – Küchenplanung, Baufehler und ehrliche Learnings
55:00 – Böden, Fenster, Badezimmer und was wir anders machen
würden
01:01:00 – Garten, Zeit, Budget und das Leben danach
01:03:00 – Fazit, Community-Aufruf und Verabschiedung
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03.02.2026
1 Stunde 6 Minuten
In dieser Folge von Laptop und Küchentisch sprechen Janine und
Oliver offen und ungefiltert über Arbeitsteilung, Rollenbilder
und die Frage, ob das alles eigentlich bewusst entschieden wurde
oder einfach so passiert ist.
Sie nehmen die Hörerinnen und Hörer mit auf eine Reise durch über
zwanzig Jahre Beziehung, von Studium und Servicejob über erste
gemeinsame Wohnungen bis hin zu Kindern, Selbständigkeit und
Anstellung im eigenen Unternehmen.
Dabei wird schnell klar, dass ihre heutige Rollenverteilung nicht
das Ergebnis eines grossen Plans ist, sondern das Resultat vieler
kleiner Entscheidungen, äusserer Umstände und pragmatischer
Lösungen. Sie sprechen ehrlich darüber, was gut funktioniert hat,
wo es geruckelt hat und welche Anpassungen immer wieder nötig
waren, sobald sich Jobs, Kinder oder Lebensphasen verändert
haben.
Ein zentrales Thema ist die Frage, wie stark Einkommen, Pensum
und Carearbeit miteinander verknüpft sind. Janine und Oliver
zeigen an vielen konkreten Beispielen, dass klassische Modelle
oft aus finanziellen oder organisatorischen Gründen entstehen und
nicht zwingend aus Überzeugung.
Gleichzeitig räumen sie mit dem Mythos auf, dass es ein richtig
oder falsch geben müsse.
Mit persönlichen Anekdoten, Beobachtungen aus dem Freundeskreis
und ehrlichen Selbstreflexionen laden sie dazu ein, eigene
Rollenbilder zu hinterfragen. Die Folge ist nahbar, humorvoll und
an vielen Stellen überraschend ehrlich.
Sie macht Mut, das eigene Modell nicht zu vergleichen, sondern
bewusst immer wieder neu zu überprüfen.
Take Aways
Rollenverteilung entsteht selten durch einen klaren Entscheid,
sondern meist durch Gewohnheit, Umstände und finanzielle
Realitäten.
Wer mehr verdient, arbeitet in vielen Familien automatisch
mehr, unabhängig vom Geschlecht.
Carearbeit ist Arbeit und braucht genauso Anerkennung wie ein
bezahlter Job.
Modelle funktionieren nur dann langfristig, wenn sie
regelmässig reflektiert und angepasst werden.
Es gibt kein allgemeingültiges richtig oder falsch bei
Arbeitsteilung und Familienmodellen.
Offene Gespräche über Geld, Zeit und Erwartungen sind
entscheidend für ein faires Miteinander.
Kinder verändern jede Rollenverteilung und zwar mehrfach über
die Jahre hinweg.
Vergleiche mit anderen Paaren führen selten zu Klarheit,
sondern eher zu unnötigem Druck.
Bewusstheit ist wichtiger als Perfektion im eigenen Modell.
Was heute passt, darf sich morgen wieder ändern.
Chapters
00:00 Begrüssung und Einstieg ins Thema Rollenverteilung
01:35 Stanley Cups, Alltag und ein lockerer Start
03:20 Klassische Rollenbilder und erste Fragen
08:00 Selbständigkeit, Pensum und Homeoffice Realität
13:10 Rückblick auf Studium, Servicejob und erste Jahre
21:00 Arbeiten, Haushalt und Gleichgewicht ohne Kinder
26:30 Schwangerschaft, Jobwechsel und neue Dynamiken
32:00 Zwei Kinder und das ständige Nachjustieren
38:00 Arbeiten im eigenen Unternehmen und neue Rollen
44:00 Haushalt, Kochen und unsichtbare Arbeit
47:00 Beispiele aus dem Umfeld und Aha Momente
54:00 Fazit, Reflexion und Einladung zum Nachdenken
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27.01.2026
1 Stunde 11 Minuten
In dieser Folge von Laptop und Küchentisch nehmen Oliver und
Janine die Hörenden mit auf eine sehr persönliche Reise nach
Hamburg.
Vom Packstress mit Handgepäck über Sicherheitskontrollen, Lounges
und Flugchaos bis hin zu unerwarteten Business Upgrades entsteht
ein ehrliches, humorvolles Reiseprotokoll.
Die beiden erzählen detailliert, wie sehr kleine Regeln, Systeme
und Automatismen den Reisealltag beeinflussen und wie absurd
manches davon wirkt, wenn man es wirklich erlebt.
Ein grosser Teil der Folge dreht sich um Begegnungen. Ob skurrile
Situationen beim Shopping, das legendäre Warten im Laden oder der
Besuch bei Tim Mälzer in der Bullerei an dessen Geburtstag.
Oliver und Janine beobachten, kommentieren und reflektieren mit
viel Selbstironie und einem feinen Gespür für menschliche
Dynamiken.
Im zweiten Teil geht es inhaltlich tiefer. Die Mastermind von
Leaders Media in Hamburg liefert zahlreiche Learnings rund um
LinkedIn, Sales, Recruiting, Werbung und Product Market Fit.
Oliver reflektiert offen über Zahlen, Geschäftsmodelle,
Werbebudgets und darüber, wie schnell aus Wissen ein
funktionierendes System werden kann. Janine bringt immer wieder
die Perspektive der Klarheit, Einfachheit und Alltagstauglichkeit
ein.
Besonders spannend sind die Gespräche über Bauchgefühl, Loyalität
und Führung. Anhand konkreter Beispiele aus vergangenen Firmen,
neuen Kontakten und Vorträgen wird klar, warum gewisse
Entscheidungen nicht rational erklärbar sind und trotzdem
entscheidend bleiben. Die Folge zeigt eindrücklich, wie
Erfahrung, Reflexion und ehrlicher Austausch zusammenwirken.
Zum Abschluss wird es bewusst ruhig. Oliver und Janine sprechen
über Authentizität, den Podcast als gemeinsames Tagebuch und
warum sie diesen Raum für Reflexion so schätzen. Eine Folge, die
zeigt, dass Business, Beziehung und Alltag nicht getrennt
funktionieren, sondern sich gegenseitig beeinflussen.
Take Aways
Reisen zeigen gnadenlos auf, wie widersprüchlich Systeme
funktionieren und wie wenig Logik manchmal hinter Regeln steckt.
Handgepäck ist weniger ein Packproblem als ein Systemproblem
der Airlines.
Begegnungen im Alltag sagen oft mehr über Menschen aus als
lange Gespräche.
Gutes Essen ist nicht nur Genuss, sondern auch Erinnerung und
Verbindung.
Masterminds funktionieren dann gut, wenn Bewertung und
Rechtfertigung bewusst ausgeschlossen werden.
Erfolg im Business entsteht selten durch einzelne Ideen,
sondern durch funktionierende Systeme.
Werbung lohnt sich dann, wenn Zahlen ehrlich verstanden und
nicht romantisiert werden.
Product Market Fit bedeutet, die Welt konsequent aus Sicht
der Kundschaft zu sehen.
Bauchgefühl ist kein esoterisches Konzept, sondern
verdichtete Erfahrung.
Loyalität ist nicht erlernbar und oft der entscheidende
Faktor in Teams.
Reflexion macht Erlebnisse erst wirklich wertvoll.
Authentizität entsteht nicht durch Perfektion, sondern durch
Ehrlichkeit.
Chapters
00:00 Begrüssung und Rückblick auf Hamburg
03:00 Wie geht es uns heute wirklich
06:00 Fitness, Alltag und fragmentierte Wochen
11:50 Handgepäck Drama und Airline Logik
21:40 Lounges, Flughäfen und Reisehacks
23:50 Hotel, Shopping und die berühmte Olga
30:15 Abendessen bei Tim Mälzer
36:50 Einstieg in die Mastermind in Hamburg
42:00 LinkedIn, Sales und Werbebudgets
49:00 Netzwerkspiele und Event Learnings
56:00 Bauchgefühl, Loyalität und Führung
01:07:20 Reflexion, Podcast und Abschied
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20.01.2026
1 Stunde 4 Minuten
In dieser Laberfolge von Laptop und Küchentisch nehmen Oliver und
Janine die Hörerinnen und Hörer mit in ihren ganz normalen Alltag
zwischen Küchentisch, Fitnessstudio, Familienleben und
Businessgedanken.
Ohne festes Thema entsteht ein ehrliches Gespräch über aktuelle
Stimmungen, Morgenmuffel im Teenageralter, Fitnessroutinen und
die kleinen Reibungen des Alltags, die jede Familie kennt. Genau
daraus entwickelt sich die typische Dynamik der beiden. Spontan,
humorvoll und manchmal leicht chaotisch.
Ein grosser Teil der Folge dreht sich um Gesundheit, Training und
Ernährung. Oliver und Janine sprechen offen darüber, welche
Fehler sie lange im Fitness gemacht haben, warum schwerere
Gewichte und weniger Wiederholungen für sie ein Wendepunkt waren
und wie sehr Ernährung und Training zusammenhängen.
Es geht um proteinreiche Rezepte, Hülsenfrüchte, selbstgemachte
Mandelmilch, Protein Kaiserschmarrn und einfache Lösungen, die im
Alltag wirklich funktionieren.
Dazwischen tauchen immer wieder Gadgets und Alltagshelfer auf.
Vom Supplement Organizer aus Aluminium über Küchengeräte bis hin
zu Apfelhackern wird alles diskutiert, bewertet und humorvoll
kommentiert.
Dabei wird klar, dass es den beiden weniger um Perfektion geht,
sondern um praktikable Lösungen, die den Alltag leichter machen.
Auch das Business ist präsent. Oliver spricht über kommende
Trainings, Reisen nach Bern und Hamburg, über Events, Learnings
aus früheren Kongressen und die Bedeutung echter Begegnungen
jenseits von LinkedIn und Zoom. Die Vorfreude auf Hamburg zieht
sich wie ein roter Faden durch die zweite Hälfte der Folge.
Zum Schluss wird es persönlich. Feedback von Hörerinnen und
Hörern, Komplimente aus dem Businessumfeld, Gedanken über
Sichtbarkeit als Paar, graue Haare, Midlife Crisis Klischees und
Janines Zahnspangen Odyssee runden die Folge ab. Eine Stunde
ehrliches Geschwätz, das zeigt, warum Laptop und Küchentisch für
viele mehr ist als nur ein Podcast.
Take Aways
Manchmal braucht es kein festes Thema, weil echte Gespräche
aus dem Alltag oft die besten Erkenntnisse liefern.
Fitness funktioniert nicht über möglichst viele
Wiederholungen, sondern über gezielte Reize und bewusste
Progression.
Ernährung und Training greifen ineinander, weshalb der
Sixpack tatsächlich in der Küche beginnt.
Proteinreiche Ernährung lässt sich auch pflanzlich und
alltagstauglich umsetzen.
Selbstgemachte Lebensmittel wie Mandelmilch können einfacher
sein, als man denkt.
Gadgets sind dann sinnvoll, wenn sie wirklich Zeit sparen und
nicht nur gut aussehen.
Familienalltag bedeutet Reibung, Humor und immer wieder neue
Phasen, besonders mit Teenagern.
Business Reisen sind nicht nur Arbeit, sondern auch
Beziehungspflege und Inspiration.
Echtes Feedback aus der Community zeigt oft erst, welche
Wirkung Inhalte wirklich haben.
Als Paar sichtbar zu sein braucht Mut, zahlt sich aber durch
Nähe und Authentizität aus.
Chapters
00:00 Begrüssung und Einordnung der Laberfolge
02:00 Wie geht es dir heute und Morgenstimmung im
Familienalltag
05:30 Uhrenevent, Design und Geschmacksdiskussionen
13:20 Fitness Learnings und Trainingsfehler aus der
Vergangenheit
19:30 Gym Aufreger und skurrile Begegnungen
26:00 Protein Rezepte, Curry, Hülsenfrüchte und
Alltagsküche
31:30 Mandelmilch selber machen und Küchengeräte Diskussion
37:00 Protein Kaiserschmarrn und Frühstücks Basics
43:50 Hamburg, Trainings, Reisen und Businessgedanken
49:30 Feedback zum Podcast und Sichtbarkeit als Paar
55:00 Haare, Midlife Crisis Klischees und Selbstbild
58:30 Zahnspangen Saga und Verabschiedung
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Über diesen Podcast
Liebe. Alltag. Business. Der Talk mit Janine und Oliver. Wir reden
über das, was zwischen Laptop und Küchentisch passiert – ehrlich,
nah und ohne Filter.
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