Podcaster
Episoden
21.07.2026
16 Minuten
Wann hast du dich das letzte Mal gefragt, was Liebe für dich eigentlich bedeutet?
Nicht die romantische Vorstellung davon. Sondern dieses tiefe Gefühl, wirklich gesehen zu werden. Wirklich angenommen zu sein. Geliebt – ohne etwas leisten oder beweisen zu müssen.
In dieser Folge teile ich eine einfache Übung mit dir, die mich selbst tief berührt hat. Eine Einladung, einmal ehrlich hinzuspüren:
Wie fühlt sich Liebe für dich an?
Vielleicht geht es darum, gesehen zu werden. Vielleicht um Wertschätzung. Um Interesse. Um Geborgenheit. Um das Gefühl, einfach sein zu dürfen.
Und dann kommt die vielleicht wichtigste Frage:
Wie würdest du durch dein Leben gehen, wenn all das längst da wäre?
Ich glaube, genau dort beginnt Veränderung.
Nicht, weil sich plötzlich die Welt im Außen verändert.
Sondern weil wir aufhören, im Außen nach etwas zu suchen, das wir uns selbst schenken dürfen.
Vielleicht beginnt genau dort der Mut, den eigenen Weg zu gehen. Größer zu träumen. Sich zu zeigen. Und die eigene Einzigartigkeit nicht länger zu verstecken.
Ich wünsche dir von Herzen, dass du dir diese paar Minuten schenkst.
Vielleicht verändert diese kleine Übung mehr, als du gerade glaubst.
Community
Rund um den Podcast entsteht gerade eine wundervolle Gemeinschaft aus Menschen, die sich gegenseitig daran erinnern möchten, lebendig zu sein, mutig zu wachsen und ihren eigenen Weg zu gehen.
Wenn du Lust hast, dabei zu sein, freue ich mich, wenn du Teil unseres HORIZON I Channels wirst.
WhatsApp-Channel: https://whatsapp.com/channel/0029VbCrtcoHgZWVka50340w
Ich freue mich auf alles, was dort gemeinsam wachsen darf.
Ein Podcast von Eileen O’Rourke Neue Folgen wöchentlich Als Video-Podcast auf Spotify & YouTube
Mehr zu mir & meinem Buch: www.orourke.de Instagram: @o.rourke.eileen
Fotocredit: Ulla Schreiber
Love, Eileen 🤍
Nicht die romantische Vorstellung davon. Sondern dieses tiefe Gefühl, wirklich gesehen zu werden. Wirklich angenommen zu sein. Geliebt – ohne etwas leisten oder beweisen zu müssen.
In dieser Folge teile ich eine einfache Übung mit dir, die mich selbst tief berührt hat. Eine Einladung, einmal ehrlich hinzuspüren:
Wie fühlt sich Liebe für dich an?
Vielleicht geht es darum, gesehen zu werden. Vielleicht um Wertschätzung. Um Interesse. Um Geborgenheit. Um das Gefühl, einfach sein zu dürfen.
Und dann kommt die vielleicht wichtigste Frage:
Wie würdest du durch dein Leben gehen, wenn all das längst da wäre?
Ich glaube, genau dort beginnt Veränderung.
Nicht, weil sich plötzlich die Welt im Außen verändert.
Sondern weil wir aufhören, im Außen nach etwas zu suchen, das wir uns selbst schenken dürfen.
Vielleicht beginnt genau dort der Mut, den eigenen Weg zu gehen. Größer zu träumen. Sich zu zeigen. Und die eigene Einzigartigkeit nicht länger zu verstecken.
Ich wünsche dir von Herzen, dass du dir diese paar Minuten schenkst.
Vielleicht verändert diese kleine Übung mehr, als du gerade glaubst.
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Rund um den Podcast entsteht gerade eine wundervolle Gemeinschaft aus Menschen, die sich gegenseitig daran erinnern möchten, lebendig zu sein, mutig zu wachsen und ihren eigenen Weg zu gehen.
Wenn du Lust hast, dabei zu sein, freue ich mich, wenn du Teil unseres HORIZON I Channels wirst.
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Ich freue mich auf alles, was dort gemeinsam wachsen darf.
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14.07.2026
12 Minuten
Wie oft treffen wir Entscheidungen gegen uns selbst?
Nicht, weil wir es müssen. Sondern weil wir glauben, wir müssten vernünftig sein. Rücksicht nehmen. Funktionieren. Aushalten. Warten.
In dieser Folge erzähle ich von einem sehr persönlichen Kapitel aus meinem Buch Was, wenn heute dein letzter Tag wäre? – und von einer Rückmeldung, die mich tief berührt hat.
Denn manchmal ist nicht das Erlebte das Erschütternde.
Sondern die Erkenntnis, wie wenig wir uns selbst in manchen Phasen unseres Lebens wert waren.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl. Vielleicht hast auch du Träume verschoben, Entscheidungen aus Angst getroffen oder dich mit einem Leben zufriedengegeben, das zwar funktioniert – aber sich nicht wirklich nach dir anfühlt.
Diese Folge ist eine Einladung, dir eine einfache und gleichzeitig mutige Frage zu stellen:
Entspricht das Leben, das ich gerade führe, dem Wert, den ich mir selbst gebe?
Du bist einzigartig. Es gibt dich genau ein einziges Mal auf dieser Welt.
Vielleicht ist das Grund genug, dir zu erlauben, dein Leben nicht irgendwann zu leben – sondern jetzt.
Was, wenn heute dein letzter Tag wäre?Mein Buch erscheint bald – und genau daraus stammt die Geschichte, über die ich in dieser Folge spreche.Hier kannst du es vorbestelle: https://amzn.eu/d/05eUtgOkEin Podcast von Eileen O’RourkeNeue Folgen wöchentlichAls Video-Podcast auf Spotify & YouTubeMehr zu mir & meinem Buch:www.orourke.deInstagram: @o.rourke.eileenFotocredit: Ulla SchreiberLove, Eileen 🤍
Nicht, weil wir es müssen. Sondern weil wir glauben, wir müssten vernünftig sein. Rücksicht nehmen. Funktionieren. Aushalten. Warten.
In dieser Folge erzähle ich von einem sehr persönlichen Kapitel aus meinem Buch Was, wenn heute dein letzter Tag wäre? – und von einer Rückmeldung, die mich tief berührt hat.
Denn manchmal ist nicht das Erlebte das Erschütternde.
Sondern die Erkenntnis, wie wenig wir uns selbst in manchen Phasen unseres Lebens wert waren.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl. Vielleicht hast auch du Träume verschoben, Entscheidungen aus Angst getroffen oder dich mit einem Leben zufriedengegeben, das zwar funktioniert – aber sich nicht wirklich nach dir anfühlt.
Diese Folge ist eine Einladung, dir eine einfache und gleichzeitig mutige Frage zu stellen:
Entspricht das Leben, das ich gerade führe, dem Wert, den ich mir selbst gebe?
Du bist einzigartig. Es gibt dich genau ein einziges Mal auf dieser Welt.
Vielleicht ist das Grund genug, dir zu erlauben, dein Leben nicht irgendwann zu leben – sondern jetzt.
Was, wenn heute dein letzter Tag wäre?Mein Buch erscheint bald – und genau daraus stammt die Geschichte, über die ich in dieser Folge spreche.Hier kannst du es vorbestelle: https://amzn.eu/d/05eUtgOkEin Podcast von Eileen O’RourkeNeue Folgen wöchentlichAls Video-Podcast auf Spotify & YouTubeMehr zu mir & meinem Buch:www.orourke.deInstagram: @o.rourke.eileenFotocredit: Ulla SchreiberLove, Eileen 🤍
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07.07.2026
19 Minuten
Warum glauben wir eigentlich so oft, dass wir ständig an uns arbeiten müssen?
Noch besser werden. Noch effizienter. Noch erfolgreicher. Noch mehr.
In dieser Folge nehme ich dich mit zu einer Erkenntnis, die mich in den letzten Tagen tief berührt hat. Sie beginnt im Garten, zwischen gesunden Böden, wilden Pflanzen und der Frage, warum die Natur scheinbar mühelos in ihre eigene Fülle wächst.
Vielleicht müssen wir gar nicht ständig mehr werden.
Vielleicht dürfen wir wieder lernen, der Natur zuzusehen.
Denn sie kämpft nicht gegen sich selbst. Sie vergleicht sich nicht. Sie versucht nicht perfekt zu sein. Sie wächst. In ihrem Tempo. Mit allem, was da ist.
Genau darin steckt für mich gerade eine unglaublich kraftvolle Erinnerung.
An Vertrauen.
An unsere eigene Schaffenskraft.
Und daran, dass das Leben oft genau dann beginnt zu blühen, wenn wir aufhören, alles kontrollieren zu wollen.
Am Ende der Folge teile ich außerdem den Impuls einer Karte, die mich in dieser Woche begleitet hat und perfekt zu diesem Gedanken passt.
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, wieder ein kleines bisschen wilder zu werden.
Kleiner Impuls
Animal Spirit Karten – Laura Malina Seiler
Die Karte „Der Stier“ begleitet mich gerade mit einem wunderschönen Gedanken:
„Entfessle deine sexuelle Energie und lass deine Leidenschaft in all deine Lebensbereiche fließen.“
Für mich ist das eine Einladung, mich wieder mit meiner ureigenen Lebensenergie zu verbinden. Mit dieser Kraft, aus der Kreativität entsteht. Verbindung. Freude. Lebendigkeit. Nicht nur im Außen – sondern mitten in mir.
Love, Eileen 🤍
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Fotocredit: Ulla Schreiber
Noch besser werden. Noch effizienter. Noch erfolgreicher. Noch mehr.
In dieser Folge nehme ich dich mit zu einer Erkenntnis, die mich in den letzten Tagen tief berührt hat. Sie beginnt im Garten, zwischen gesunden Böden, wilden Pflanzen und der Frage, warum die Natur scheinbar mühelos in ihre eigene Fülle wächst.
Vielleicht müssen wir gar nicht ständig mehr werden.
Vielleicht dürfen wir wieder lernen, der Natur zuzusehen.
Denn sie kämpft nicht gegen sich selbst. Sie vergleicht sich nicht. Sie versucht nicht perfekt zu sein. Sie wächst. In ihrem Tempo. Mit allem, was da ist.
Genau darin steckt für mich gerade eine unglaublich kraftvolle Erinnerung.
An Vertrauen.
An unsere eigene Schaffenskraft.
Und daran, dass das Leben oft genau dann beginnt zu blühen, wenn wir aufhören, alles kontrollieren zu wollen.
Am Ende der Folge teile ich außerdem den Impuls einer Karte, die mich in dieser Woche begleitet hat und perfekt zu diesem Gedanken passt.
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, wieder ein kleines bisschen wilder zu werden.
Kleiner Impuls
Animal Spirit Karten – Laura Malina Seiler
Die Karte „Der Stier“ begleitet mich gerade mit einem wunderschönen Gedanken:
„Entfessle deine sexuelle Energie und lass deine Leidenschaft in all deine Lebensbereiche fließen.“
Für mich ist das eine Einladung, mich wieder mit meiner ureigenen Lebensenergie zu verbinden. Mit dieser Kraft, aus der Kreativität entsteht. Verbindung. Freude. Lebendigkeit. Nicht nur im Außen – sondern mitten in mir.
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30.06.2026
31 Minuten
Hinter deiner Mauer wartet das Leben
Kennst du das Gefühl, dass da noch mehr auf dich wartet?
Nicht irgendwann. Nicht im nächsten Jahr. Sondern genau hier. Und trotzdem scheint etwas zwischen dir und diesem Leben zu stehen.
In dieser Folge spreche ich über unsere inneren Mauern. Über all die Gedanken, Überzeugungen und Schutzmechanismen, die einmal wichtig waren und uns getragen haben. Die uns sicher gemacht haben. Und die irgendwann anfangen, uns klein zu halten.
Ich glaube nicht, dass wir für alles verantwortlich sind, was uns im Leben begegnet. Aber ich glaube zutiefst daran, dass wir entscheiden können, was wir daraus machen.
Vielleicht ist genau die Grenze, an der du gerade stehst, keine Sackgasse. Vielleicht ist sie eine Einladung.
Im zweiten Teil dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Meditation. Gemeinsam begegnen wir einer Mauer, auf der all die Sätze stehen, die uns einmal geprägt haben. Und vielleicht entdeckst du dahinter einen Raum, der schon immer auf dich gewartet hat.
Eine Erinnerung daran, dass Freiheit nicht irgendwo im Außen beginnt.
Sondern dort, wo wir den Mut finden, den ersten Stein aus unserer eigenen Mauer zu lösen.
Ich wünsche dir, dass diese Folge dir eine kleine Tür öffnet. Vielleicht nicht alle auf einmal. Aber genau die, die heute dran ist.
Wenn sie dich berührt, freue ich mich wie immer, wenn du sie mit einem Menschen teilst, der gerade vergessen hat, wie groß seine Welt eigentlich ist.
Love, Eileen ️
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Mehr zu mir & meinem Buch: www.orourke.de Instagram: @o.rourke.eileen
Fotocredit: Ulla Schreiber
Musiccredit: https://pixabay.com/users/ambienthorses-54893543/
Kennst du das Gefühl, dass da noch mehr auf dich wartet?
Nicht irgendwann. Nicht im nächsten Jahr. Sondern genau hier. Und trotzdem scheint etwas zwischen dir und diesem Leben zu stehen.
In dieser Folge spreche ich über unsere inneren Mauern. Über all die Gedanken, Überzeugungen und Schutzmechanismen, die einmal wichtig waren und uns getragen haben. Die uns sicher gemacht haben. Und die irgendwann anfangen, uns klein zu halten.
Ich glaube nicht, dass wir für alles verantwortlich sind, was uns im Leben begegnet. Aber ich glaube zutiefst daran, dass wir entscheiden können, was wir daraus machen.
Vielleicht ist genau die Grenze, an der du gerade stehst, keine Sackgasse. Vielleicht ist sie eine Einladung.
Im zweiten Teil dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Meditation. Gemeinsam begegnen wir einer Mauer, auf der all die Sätze stehen, die uns einmal geprägt haben. Und vielleicht entdeckst du dahinter einen Raum, der schon immer auf dich gewartet hat.
Eine Erinnerung daran, dass Freiheit nicht irgendwo im Außen beginnt.
Sondern dort, wo wir den Mut finden, den ersten Stein aus unserer eigenen Mauer zu lösen.
Ich wünsche dir, dass diese Folge dir eine kleine Tür öffnet. Vielleicht nicht alle auf einmal. Aber genau die, die heute dran ist.
Wenn sie dich berührt, freue ich mich wie immer, wenn du sie mit einem Menschen teilst, der gerade vergessen hat, wie groß seine Welt eigentlich ist.
Love, Eileen ️
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23.06.2026
16 Minuten
In den letzten Tagen haben mich ganz unterschiedliche Dinge berührt.
Ein Film. Ein Gespräch über die Seele. Die Frage nach Freiheit. Und die Erinnerung daran, wie unglaublich besonders es eigentlich ist, hier zu sein.
Manchmal verliere ich mich im Gefühl, noch nicht weit genug zu sein. Noch nicht genug gemacht zu haben. Noch nicht genug erreicht zu haben.
Und dann gibt es diese Momente, in denen plötzlich alles still wird.
Momente, in denen ich spüre, wie dankbar ich für dieses Leben bin. Für dieses verrückte Abenteuer auf einem kleinen Planeten irgendwo im Universum. Für all die Höhen und Tiefen. Für die Menschen, die mich begleiten. Für die Fehler. Für die Wunder.
In dieser Folge geht es um Mut.
Nicht um den großen Heldinnen-Mut.
Sondern um den Mut, du selbst zu sein.
Den Mut, Entscheidungen zu treffen, die vielleicht nicht jeder versteht.
Den Mut, größer zu träumen.
Den Mut, sichtbar zu werden.
Den Mut, nicht länger auf die Erlaubnis anderer zu warten.
Ich erzähle von einem Professor, der seinen Studierenden Aufgaben gab, um ihren Mutmuskel zu trainieren. Von der Angst, bewertet zu werden. Von Freiheit. Von Dankbarkeit. Und von der Frage, die mich immer wieder begleitet:
Was hast du eigentlich zu verlieren?
Denn am Ende wissen wir alle, dass unsere Zeit hier begrenzt ist.
Vielleicht ist genau das die Einladung, endlich aufzuhören, uns zurückzuhalten.
Vielleicht ist jetzt der Moment.
Für den nächsten Schritt.
Für die verrückte Idee.
Für das Leben, das längst nach dir ruft.
Wenn diese Folge dich berührt, freue ich mich wie immer, wenn du den Podcast abonnierst, teilst oder jemandem schickst, der gerade eine kleine Erinnerung an seine eigene Lebendigkeit gebrauchen kann.
Love, Eileen
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Ein Film. Ein Gespräch über die Seele. Die Frage nach Freiheit. Und die Erinnerung daran, wie unglaublich besonders es eigentlich ist, hier zu sein.
Manchmal verliere ich mich im Gefühl, noch nicht weit genug zu sein. Noch nicht genug gemacht zu haben. Noch nicht genug erreicht zu haben.
Und dann gibt es diese Momente, in denen plötzlich alles still wird.
Momente, in denen ich spüre, wie dankbar ich für dieses Leben bin. Für dieses verrückte Abenteuer auf einem kleinen Planeten irgendwo im Universum. Für all die Höhen und Tiefen. Für die Menschen, die mich begleiten. Für die Fehler. Für die Wunder.
In dieser Folge geht es um Mut.
Nicht um den großen Heldinnen-Mut.
Sondern um den Mut, du selbst zu sein.
Den Mut, Entscheidungen zu treffen, die vielleicht nicht jeder versteht.
Den Mut, größer zu träumen.
Den Mut, sichtbar zu werden.
Den Mut, nicht länger auf die Erlaubnis anderer zu warten.
Ich erzähle von einem Professor, der seinen Studierenden Aufgaben gab, um ihren Mutmuskel zu trainieren. Von der Angst, bewertet zu werden. Von Freiheit. Von Dankbarkeit. Und von der Frage, die mich immer wieder begleitet:
Was hast du eigentlich zu verlieren?
Denn am Ende wissen wir alle, dass unsere Zeit hier begrenzt ist.
Vielleicht ist genau das die Einladung, endlich aufzuhören, uns zurückzuhalten.
Vielleicht ist jetzt der Moment.
Für den nächsten Schritt.
Für die verrückte Idee.
Für das Leben, das längst nach dir ruft.
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Über diesen Podcast
THE END. or the BEGINNING. ist ein Podcast über den Mut, das eigene
Leben wirklich zu leben. Ehrliche Gespräche über das Leben, Mut,
Freiheit, Beziehungen, Endlichkeit und die Fragen, die uns zu uns
selbst zurückführen. Dieser Podcast gibt keine fertigen Antworten.
Er lädt dazu ein, die richtigen Fragen zu stellen. Denn manchmal
verändert eine einzige Frage ein ganzes Leben. Ich bin Eileen
O'Rourke – Autorin, Künstlerin und Podcasterin. Ich freue mich auf
Begegnungen und Gespräche, die Perspektiven öffnen, berühren und
Lust machen, das eigene Leben wirklich zu leben.
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