Die Mauer muss weg – Meditation für deine innere Freiheit

Hinter deiner Mauer wartet das Leben


Kennst du das Gefühl, dass da noch mehr auf dich wartet?


Nicht irgendwann. Nicht im nächsten Jahr. Sondern genau hier. Und
trotzdem scheint etwas zwischen dir und diesem Leben zu stehen.


In dieser Folge spreche ich über unsere inneren Mauern. Über all
die Gedanken, Überzeugungen und Schutzmechanismen, die einmal
wichtig waren und uns getragen haben. Die uns sicher gemacht
haben. Und die irgendwann anfangen, uns klein zu halten.


Ich glaube nicht, dass wir für alles verantwortlich sind, was uns
im Leben begegnet. Aber ich glaube zutiefst daran, dass wir
entscheiden können, was wir daraus machen.


Vielleicht ist genau die Grenze, an der du gerade stehst, keine
Sackgasse. Vielleicht ist sie eine Einladung.


Im zweiten Teil dieser Folge nehme ich dich mit auf eine
Meditation. Gemeinsam begegnen wir einer Mauer, auf der all die
Sätze stehen, die uns einmal geprägt haben. Und vielleicht
entdeckst du dahinter einen Raum, der schon immer auf dich
gewartet hat.


Eine Erinnerung daran, dass Freiheit nicht irgendwo im Außen
beginnt.


Sondern dort, wo wir den Mut finden, den ersten Stein aus unserer
eigenen Mauer zu lösen.


Ich wünsche dir, dass diese Folge dir eine kleine Tür öffnet.
Vielleicht nicht alle auf einmal. Aber genau die, die heute dran
ist.


Wenn sie dich berührt, freue ich mich wie immer, wenn du sie mit
einem Menschen teilst, der gerade vergessen hat, wie groß seine
Welt eigentlich ist.


Love, Eileen ️





Ein Podcast von Eileen O’Rourke
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Fotocredit: Ulla Schreiber


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