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Rehab & Results Archiv

30 Episoden

030 - Warum dir die Diagnose „Schulterimpingement“ nicht weiterhilft.

44 Minuten

029 - Warum dein Training nichts verändert

39 Minuten

028 - Schmerzen im Gesäß – Piriformis-Syndrom, Ischias, ISG oder doch die Sehne?

1 minute

027 - Warum Beckenschiefstand & Beinlängendifferenz Hüftschmerzen nicht erklären

1 minute

026 - Was deine Wirbelsäule wirklich aushält – Die größten Rückenmythen im Faktencheck

1 minute

025 - Im Fokus: Hüftarthrose vs. gluteale Tendinopathie (GTPS)? So erkennst du den Unterschied

1 minute

024 - Der größte Denkfehler bei Schmerzen

1 minute

023 - Chiropraktik bei Schmerzen. Was sie kann und wo ihre Grenzen sind

1 minute

022 - Im Fokus: Bicepssehnen-Tendinopathie

1 minute

021 - Muscle Mind Connection. Was wirklich dahintersteckt und wann sie sinnvoll ist

1 minute

020 - Verspannungen verstehen und gezielt lösen

30 Minuten

019 - Schmerz, Angst, Kontrolle. Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen. Was passiert, wenn es uns selbst betrifft

1 minute

018 - Die Angst vor dem Bandscheibenvorfall. Was wirklich dahintersteckt und warum Bewegung Teil der Lösung ist.

1 minute

017 - Warum Jahresanfangs Challenges so oft scheitern und wie sie funktionieren können

42 Minuten

016 - Die 4 größten Fehler beim Wiedereinstieg nach Verletzungen

35 Minuten
Rehab & Results

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Der Podcast für sportliche Menschen, die Verletzungen und Überlastungsschmerzen überwinden und schmerzfrei ihrem Alltag und Sport nachgehen wollen.