Moment noch! (Über)Leben in der Arbeitswelt mit Simone Schweitzer und Gästen Archiv

In dieser Folge geht es um die Sinnfrage im Job und im Leben – und darum, warum sie in bestimmten Lebensphasen auftaucht. Thematisiert werden Midlife-Momente, Vergleichsdruck durch soziale Medien und das Gefühl, motiviert sein zu wollen und sich trotzdem leer zu fühlen. Im Zentrum steht die Frage, wie Sinn entsteht und warum er nichts Statisches ist. Anhand von Viktor Frankls Logotherapie wird deutlich: Sinn ergibt sich durch Erleben, Gestalten und die eigene Haltung – auch im Arbeitsalltag und unabhängig von perfekten Rahmenbedingungen. Takeaways ️ Sinnfragen entstehen häufig in Übergangsphasen ️ Vergleich verstärkt Unzufriedenheit ️ Sinn verändert sich im Lauf des Lebens ️ Haltung ist ein zentraler Hebel ️ Sinn kann Motivation und Energie zurückbringen Keywords Sinn · Motivation · Berufung · Lebensphasen · Midlife-Crisis · Viktor Frankl · Logotherapie · Sinnkrise · persönliche Entwicklung Du hast Fragen, Gedanken oder Themenwünsche für zukünftige Folgen? simone@simoneschweitzer.de Herausforderungen im Job? ️ Melde dich für ein kostenloses Sortier-Gespräch. Du willst dein Team erfolgreich durch herausfordernde Zeiten führen oder den Teamzusammenhalt stärken? ️ Lass uns sprechen. Hier findest du mich: ️ Psychotherapie: https://simoneschweitzer.de ️ Sparring für Fach- & Führungkräfte: https://simoneschweitzer.com ️ Zusammenarbeitskultur: https://zusammen-arbeits-kultur.de ️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simone-schweitzer/ Hier meine Co-Moderatorin Tony Schmidt: https://www.linkedin.com/in/tschmi-dt/

Sehr viele Menschen wollen sich beruflich verändern – viele spüren gleichzeitig, dass Bewerbungsprozesse aktuell deutlich zäher geworden sind. Diese Folge widmet sich genau diesem Gefühl und ordnet ein, was dahintersteckt. Darum geht es ️ Rückgang offener Stellen und Abkühlung des Arbeitsmarkts ️ was Unterlagen heute leisten müssen, um aufzufallen ️ warum KI-generierte Bewerbungen riskant sein können ️ Netzwerke als unterschätzte Chance ️ warum viele trotz guter Unterlagen nicht starten ️ realistische Zeiträume für einen Wechsel ️ psychische Belastung, wenn der Kopf schon im neuen Job ist ️ Möglichkeiten, sich im aktuellen Job zu stabilisieren Zum Abschluss geht es um Wachstum im Übergang – Stolz auf das Erreichte, Zugehörigkeit als Stütze und darum, warum Jobwechsel heute kein Sprint mehr sind, sondern eher ein Ausdauerlauf. Du hast Fragen, Gedanken oder Themenwünsche für zukünftige Folgen? simone@simoneschweitzer.de Herausforderungen im Job? ️ Melde dich für ein kostenloses Sortier-Gespräch. Du willst dein Team erfolgreich durch herausfordernde Zeiten führen oder den Teamzusammenhalt stärken? ️ Lass uns sprechen. Hier findest du mich: ️ Psychotherapie: https://simoneschweitzer.de ️ Sparring für Fach- & Führungkräfte: https://simoneschweitzer.com ️ Zusammenarbeitskultur: https://zusammen-arbeits-kultur.de ️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simone-schweitzer/ Hier meine Co-Moderatorin Tony Schmidt: https://www.linkedin.com/in/tschmi-dt/

Führung fühlt sich im Alltag oft ganz anders an, als sie nach außen wirkt. In dieser Folge spricht Tony offen über ihren Führungsalltag – über Druck, Erwartungen, innere Konflikte und Entscheidungen, für die es keine perfekten Lösungen gibt. Gemeinsam sprechen wir unter anderem über: ️ was Führungskräfte nachts wachhält ️ ungelöste Themen und das Gefühl von Ohnmacht ️ schwierige Gespräche, Kritik und warum sie auch mit Erfahrung nicht banal werden ️ ob man als Führungskraft Menschen mögen muss oder ob Professionalität reicht ️ persönliche Anliegen von Mitarbeitenden und wo Rücksicht ihre Grenzen hat ️ den Druck, fachlich alles wissen zu müssen und warum das ein Trugschluss ist ️ emotionale Reaktionen auf Druck und die Angst, zu versagen ️ was Tony unter guter Führung versteht Eine ehrliche Folge über Führung, wie sie sich wirklich anfühlt – jenseits von Rollenbildern und Standardantworten. Du hast Fragen, Gedanken oder Themenwünsche für zukünftige Folgen? simone@simoneschweitzer.de Herausforderungen im Job? ️ Melde dich für ein kostenloses Sortier-Gespräch. Du willst dein Team erfolgreich durch herausfordernde Zeiten führen oder den Teamzusammenhalt stärken? ️ Lass uns sprechen. Hier findest Du Tony Schmidt: https://www.linkedin.com/in/tschmi-dt/ Hier findest du mich: ️ Psychotherapie: https://simoneschweitzer.de ️ Sparring für Fach- & Führungkräfte: https://simoneschweitzer.com ️ Zusammenarbeitskultur: https://zusammen-arbeits-kultur.de ️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simone-schweitzer/

An Weihnachten kommen Menschen zusammen, die sich nahestehen und bei denen oft Spannungen mitschwingen. Oft treffen dabei nicht nur Erwartungen an das Fest aufeinander, sondern die angesammelten Erwartungen eines ganzen Jahres. In dieser Folge geht es um das Zugehörigkeitsgefühl als inneres Stimmigkeitsgefühl: das Erleben, mit sich selbst und mit dem eigenen Umfeld im Einklang zu sein. Die Folge gehört zu den drei meistgehörten Episoden dieses Podcasts. Ich teile sie heute noch einmal, weil die beschriebenen psychologischen Mechanismen nicht nur im Arbeitsleben wirken, sondern genauso im privaten Kontext. Gerade an Weihnachten kann der Blick auf Zugehörigkeit helfen, Druck zu reduzieren und Begegnung bewusster zu gestalten.

Narzissmus ist ein Begriff, der derzeit omnipräsent ist – besonders in sozialen Netzwerken. Häufig werden dort schmerzhafte Erfahrungen geschildert. Was dabei schnell passiert: Verhaltensweisen, die verletzend oder schwierig waren, werden vorschnell pathologisiert. Diese Folge ordnet das Thema differenziert und wissenschaftlich ein: Was Narzissmus tatsächlich ist, warum er in der Persönlichkeitspsychologie kein Krankheitsurteil per se darstellt und weshalb alle Menschen narzisstische Anteile haben – in unterschiedlicher Ausprägung. Behandelt werden: • die Entstehung narzisstischer Muster im Zusammenhang mit Selbstwert und frühen Erfahrungen • die Abstufungen von Narzissmus – vom gesunden Narzissmus bis zur seltenen Persönlichkeitsstörung • typische Reaktionsfallen im Kontakt (Bewunderung, Kränkung, Anpassung, Macht) • und Möglichkeiten, mit narzisstischen Anteilen umzugehen, ohne sich selbst zu verlieren Im Fokus stehen Selbstwert, Grenzen und Beziehungsgestaltung – jenseits von Etiketten und vereinfachenden Zuschreibungen. Key Takeaways ️ Narzissmus ist ein Persönlichkeitsmerkmal – keine Diagnose. ️ Alle Menschen haben narzisstische Anteile; entscheidend ist ihre Ausprägung. ️ Nur ein sehr kleiner Teil der Bevölkerung erfüllt Kriterien einer Persönlichkeitsstörung. ️ Narzisstische Muster entstehen häufig als Schutzstrategien, nicht aus Boshaftigkeit. ️ Schwierige Dynamiken entstehen oft durch typische Reaktionsfallen im Gegenüber. ️ Daueranpassung ist langfristig riskanter als klare Selbstpositionierung. ️ Differenzierung hilft mehr als Pathologisierung. Abonniere „Moment noch! (über)Leben in der Arbeitswelt“ auf deinem Lieblingskanal, hinterlasse eine Bewertung oder teile die Folge mit deinem Netzwerk. Du hast Fragen, Gedanken oder Themenwünsche für zukünftige Folgen? simone@simoneschweitzer.de Herausforderungen im Job? ️ Melde dich für ein kostenloses Sortier-Gespräch. Du willst dein Team erfolgreich durch herausfordernde Zeiten führen oder den Teamzusammenhalt stärken? ️ Lass uns sprechen. Hier findest du mich: ️ Psychotherapie: https://simoneschweitzer.de ️ Sparring für Fach- & Führungkräfte: https://simoneschweitzer.com ️ Zusammenarbeitskultur: https://zusammen-arbeits-kultur.de ️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simone-schweitzer/ Hier meine Co-Moderatorin Tony Schmidt: https://www.linkedin.com/in/tschmi-dt/

In dieser Folge sprechen Tony und ich darüber, warum Teams manchmal wie das berühmte gallische Dorf wirken: nach innen unschlagbar, nach außen schwer zugänglich. Und warum genau das gleichzeitig Stärke und Stolperstein ist. Wir reden darüber: ️ wie das Wir-/Nicht-Wir-Gefühl entsteht – und warum es so schnell greift. ️ wie Teams durch Sprache und Insiderlogik ausgrenzen, ohne es zu wollen. ️ woran man erkennt, dass Leute sich zurückziehen, weil sie außen stehen. ️ wie stark Selbstbild und Fremdbild auseinandergehen können – und warum beide stimmen. ️ was Teams tun können, um Mauern abzubauen, ohne ihren Zusammenhalt zu verlieren. Eine Folge für alle, die es interessiert, wie Zusammenarbeit innen und außen gut wird. Abonniere „Moment noch! (über)Leben in der Arbeitswelt“ auf deinem Lieblingskanal, hinterlasse eine Bewertung oder teile die Folge mit deinem Netzwerk. Du hast Fragen, Gedanken oder Themenwünsche für zukünftige Folgen? simone@simoneschweitzer.de Herausforderungen im Job? ️ Melde dich für ein kostenloses Sortier-Gespräch. Du willst dein Team erfolgreich durch herausfordernde Zeiten führen oder den Teamzusammenhalt stärken? ️ Lass uns sprechen. Hier findest du mich: ️ Psychotherapie: https://simoneschweitzer.de ️ Sparring für Fach- & Führungkräfte: https://simoneschweitzer.com ️ Zusammenarbeitskultur: https://zusammen-arbeits-kultur.de ️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simone-schweitzer/ Hier meine Co-Moderatorin Tony Schmidt: https://www.linkedin.com/in/tschmi-dt/

Sobald die Einladung zur Weihnachtsfeier kommt, taucht jährlich bei vielen die gleiche Frage auf: Hingehen oder nicht? In dieser Folge sprechen Tony und ich darüber, was Menschen in der Arbeitswelt dabei beschäftigt: ️ warum Teilnahme für manche leicht ist – und für andere ein echter Balanceakt ️ weshalb Absagen oft mehr Kopfkino auslösen als nötig ️ wie Einladende versuchen, unterschiedliche Bedürfnisse unter einen Hut zu bringen ️ Beispiele aus dem Arbeitsalltag: wertschätzend, gut gemeint, völlig daneben ️ Knigge-Tipps aus einer anderen Zeit – und warum sie heute kaum passen ️ Alkohol und Maßhalten: nicht moralisch, sondern sinnvoll ️ kleine Klassiker rund ums Buffet, die man überall wiederfindet ️ die Frage, wie un-kompliziert eine Feier eigentlich sein darf Der Kern der Folge: Weihnachtsfeiern funktionieren dann, wenn sie leicht bleiben – für beide Seiten! Abonniere „Moment noch! Der Stabilitäts-Jobcast“ auf deinem Lieblingskanal, hinterlasse eine Bewertung oder teile die Folge mit deinem Netzwerk. Du hast Fragen, Gedanken oder Themenwünsche für zukünftige Folgen? simone@simoneschweitzer.de Herausforderungen im Job? ️ Melde dich für ein kostenloses Sortier-Gespräch. Du willst dein Team erfolgreich durch herausfordernde Zeiten führen oder den Teamzusammenhalt stärken? ️ Lass uns sprechen. Hier findest du mich: ️ Psychotherapie: https://simoneschweitzer.de ️ Sparring für Fach- & Führungkräfte: https://simoneschweitzer.com ️ Zusammenarbeitskultur: https://zusammen-arbeits-kultur.de ️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simone-schweitzer/ Hier meine Co-Moderatorin Tony Schmidt: https://www.linkedin.com/in/tschmi-dt/

Diesmal habe ich wieder meinen Kollegen Stephan Kowalski zu Gast. Wir kennen und schätzen uns sehr. Gemeinsam nehmen wir die gängigen Erzählungen über „gute Führung“ auseinander. Vieles davon klingt toll, erzeugt aber in der Praxis Druck, Rollenkonflikte oder falsche Erwartungen. Wir schauen hin: Was hilft wirklich und wo muss man genauer hinschauen, statt etwas blind zu übernehmen? Darum geht es ️ „Führungskräfte müssen empathisch sein.“ Warum das Wörtchen müssen in die Irre führt, was Empathie als trainierbare Fähigkeit ausmacht und weshalb echte Neugier wichtiger ist als „Ich weiß, wie du dich fühlst“. ️ „Führung ist eine Dienstleistung“ (Servant Leadership). Wofür die Haltung stark ist und wo sie kippt, wenn Leistung, Entscheidungen und Konsequenzen aus dem Blick geraten. ️ „Wer führen will, muss zuerst sich selbst führen.“ Der Unterschied zwischen Selbstdisziplin und psychologischer Flexibilität: wahrnehmen, regulieren, handlungsfähig bleiben – besonders in schwierigen Situationen. ️ „Die Führungskraft als Coach.“ Warum Coaching-Techniken hilfreich sind, die Rolle „Coach“ aber zu Rollenkonflikten führt. ️ „Führung beginnt mit Vertrauen.“ Trust & Track statt Command & Control: Vertrauen entsteht durch Verhalten (z. B. Hilfsbereitschaft) und braucht klare Erwartungen sowie passende Kontrolle je nach Kontext. Kapitelmarken 00:00 Begrüßung & warum wir die Narrative prüfen 03:10 „Führungskräfte müssen empathisch sein?“ 14:40 Servant Leadership ohne Wohlfühlfalle 23:55 Selbstführung ≠ Selbstdisziplin 33:20 Führungskraft als Coach? 44:05 Vertrauen: Verhalten schlägt Parole Für wen ist die Folge? Für alle, die führen (oder es wollen) und genug haben von unreflektierten Stereotypen. Hier findest du mich: https://simoneschweitzer.com/ https://zusammen-arbeits-kultur.de https://www.linkedin.com/in/simone-schweitzer/ Und hier meinen Gast: Stephan Kowalski https://www.kulturgut.training https://pinguine-im-cockpit.podigee.io

Sonderserie Persönlichkeiten, Folge 2 Diese Folge dreht sich um Menschen, die besonders gern Aufmerksamkeit haben. Die lebendig, ausdrucksstark und charmant sind – aber auch empfindsam, schnell gekränkt und manchmal ein bisschen dramatisch wirken. Es geht um Persönlichkeiten, die Emotionen leben, Wirkung lieben und im Kontakt aufblühen – solange sie Resonanz bekommen. Und um die Frage, was passiert, wenn diese Resonanz ausbleibt. Die Folge erzählt, ️ wie sich histrionische Muster im Berufsleben zeigen, ️ welche Stärke in dieser Struktur liegt, ️ und was hinter der Emotionalität und dem Wunsch nach Aufmerksamkeit steckt. Die Serie „Persönlichkeiten“ beleuchtet typische menschliche Verhaltensmuster, die im Alltag herausfordernd werden können – ohne zu pathologisieren oder zu urteilen. Es geht um Verstehen und um die Frage, was Menschen antreibt, wenn sie schwierig werden. Du hast Fragen, Gedanken oder Themenwünsche für zukünftige Folgen? simone@simoneschweitzer.de Herausforderungen im Job? ️ Melde dich für ein kostenloses Sortier-Gespräch. Du willst dein Team erfolgreich durch herausfordernde Zeiten führen oder den Teamzusammenhalt stärken? ️ Lass uns sprechen. Hier findest du mich: ️ Psychotherapie: https://simoneschweitzer.de ️ Sparring für Fach- & Führungkräfte: https://simoneschweitzer.com ️ Zusammenarbeitskultur: https://zusammen-arbeits-kultur.de ️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simone-schweitzer/ Hier meine Co-Moderatorin Tony Schmidt: https://www.linkedin.com/in/tschmi-dt/

Sonderserie Persönlichkeiten, Folge 1 Diese Folge dreht sich um Menschen, die nichts dem Zufall überlassen. Die gründlich, ordentlich und zuverlässig sind –aber auch kontrollierend, angespannt und schwer zufrieden zu stellen werden können. Es geht um den Unterschied zwischen gesundem Perfektionismus und dem Punkt, an dem Genauigkeit zu Kontrolle wird. Darum, warum Ordnung für manche mehr bedeutet als Struktur – nämlich Sicherheit. Die Folge zeigt, ️ wie sich zwanghafte Muster im Job zeigen, ️ welche innere Not hinter dem Drang nach Kontrolle steckt, ️ und wie ein guter Umgang damit aussehen kann –im Miteinander oder mit sich selbst. Die Serie Persönlichkeiten beleuchtet typische menschliche Verhaltensmuster, die im Alltag herausfordernd werden können – ohne zu pathologisieren oder zu urteilen. Es geht um Verstehen und um die Frage, was Menschen antreibt, wenn sie schwierig werden. Du hast Fragen, Gedanken oder Themenwünsche für zukünftige Folgen? simone@simoneschweitzer.de Herausforderungen im Job? ️ Melde dich für ein kostenloses Sortier-Gespräch. Du willst dein Team erfolgreich durch herausfordernde Zeiten führen oder den Teamzusammenhalt stärken? ️ Lass uns sprechen. Hier findest du mich: ️ Psychotherapie: https://simoneschweitzer.de ️ Sparring für Fach- & Führungkräfte: https://simoneschweitzer.com ️ Zusammenarbeitskultur: https://zusammen-arbeits-kultur.de ️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simone-schweitzer/ Hier meine Co-Moderatorin Tony Schmidt: https://www.linkedin.com/in/tschmi-dt/

„Gehen oder bleiben?“ – diese Frage stand am Anfang. Mein Kunde erzählt in diesem Interview offen, wie groß seine Unzufriedenheit im Job war und wie er im Coaching neue Klarheit gefunden hat. Im Gespräch geht es darum, welche Rolle Werte spielen, warum Zugehörigkeit für ihn zum Leitstern wurde und wie sich dadurch sein Blick auf Arbeit und Führung verändert hat. Er spricht von Momenten, in denen er gelernt hat, Dinge lockerer zu nehmen, weniger persönlich zu nehmen und wieder mehr Freude in seiner Arbeit zu spüren. Eine ehrliche Geschichte darüber, wie aus Zweifeln neue Perspektiven werden können. Key Takeaways: ️ Er kennt seine eigenen Werte und handelt danach. ️ Zugehörigkeit ist sein persönlicher Leitstern geworden. ️ Wie es ihm gelungen ist, sich nicht mehr in Gedankenspiralen zu verlieren. ️ Er empfindet wieder Freude in seiner Arbeit – und bleibt. Du hast Fragen, Gedanken oder Themenwünsche für zukünftige Folgen? simone@simoneschweitzer.de Herausforderungen im Job? ️ Melde dich für ein kostenloses Sortier-Gespräch. Du willst dein Team erfolgreich durch herausfordernde Zeiten führen oder den Teamzusammenhalt stärken? ️ Lass uns sprechen. Hier findest du mich: ️ Psychotherapie: https://simoneschweitzer.de ️ Sparring für Fach- & Führungkräfte: https://simoneschweitzer.com ️ Zusammenarbeitskultur: https://zusammen-arbeits-kultur.de ️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simone-schweitzer/ Hier meine Co-Moderatorin Tony Schmidt: https://www.linkedin.com/in/tschmi-dt/

Aufmerksamkeit ist zur härtesten Währung unserer Zeit geworden. Doch ständige Unterbrechungen, digitale Reize und das Tempo der Arbeitswelt zerren täglich an ihr. In dieser Folge geht es um die Psychologie der Ablenkung, die wahren Kosten verlorener Konzentration und Strategien, wie wir unseren Fokus zurückgewinnen – individuell wie auch organisatorisch. Takeaways: Warum Unterbrechungen bis zu 23 Minuten kosten, bevor wir wieder im Flow sind Wie stark unsere Aufmerksamkeitsspanne in den letzten Jahren geschrumpft ist Welche Rolle Social Media und Informationsflut für unseren Fokus spielen Welche Strategien im Alltag helfen – jenseits von von Push-Nachrichten ausschalten bis Pomodoro-Technik Du hast Fragen, Gedanken oder Themenwünsche für zukünftige Folgen? simone@simoneschweitzer.de Herausforderungen im Job? ️ Melde dich für ein kostenloses Sortier-Gespräch. Du willst dein Team erfolgreich durch herausfordernde Zeiten führen oder den Teamzusammenhalt stärken? ️ Lass uns sprechen. Hier findest du mich: ️ Psychotherapie: https://simoneschweitzer.de ️ Sparring für Fach- & Führungkräfte: https://simoneschweitzer.com ️ Zusammenarbeitskultur: https://zusammen-arbeits-kultur.de ️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simone-schweitzer/ Hier meine Co-Moderatorin Tony Schmidt: https://www.linkedin.com/in/tschmi-dt/

Ein Jahr Podcast – 26 Folgen! In dieser Jubiläumsfolge blicken Tony und Simone zurück: Was hat das erste Jahr gebracht, welche Themen sind hängen geblieben und welche Momente haben überrascht? Es geht um: • die Überraschung, nach einem Jahr tatsächlich schon 26 Folgen aufgenommen zu haben • kleine Pannen und witzige Versprecher aus den ersten Episoden • Themen, die sich durch das Jahr gezogen haben: Grundbedürfnisse, Stress, Zusammenarbeit, Teamdynamik, Arbeitskultur und Change • persönliche Anekdoten, z. B. Synchronschwimmen, die berühmte Nussdose oder die Frage, wie viel Homeoffice und wie viel Büro es eigentlich braucht • Learnings aus Coachings, Teamarbeit und Bewerbungsgesprächen • die Erkenntnis, dass zwischenmenschliche Aspekte immer wieder der Schlüssel sind • die Einladung, Themenwünsche und Ideen für künftige Folgen einzubringen Kapitelmarken 00:00 Jubiläum: Ein Jahr Podcast und 26 Folgen 03:00 Rückblick auf die ersten Aufnahmen und Pannen 07:00 Psychologische Grundbedürfnisse und Stress 12:00 Zusammenarbeit, Change und Teamdynamik 19:00 Büro vs. Homeoffice – was Menschen wirklich wollen 24:00 Arbeitskultur und die Zukunft der Zusammenarbeit 30:00 Zwischenmenschliche Dynamiken und schwierige Situationen 36:00 Anekdoten: Synchronschwimmen und die Nussdose 41:00 Ausblick und neue Themenideen aus der Community Du hast Fragen, Gedanken oder Themenwünsche für zukünftige Folgen? Schreib mir unter: simone@simoneschweitzer.de Unzufrieden im Job? ️ Melde dich für ein kostenloses Sortier-Gespräch. Du willst dein Team erfolgreich durch herausfordernde Zeiten führen und/oder den Teamzusammenhalt steigern? ️ Lass uns reden, was alles möglich ist. Hier findest du mich: https://simoneschweitzer.de/ https://zusammen-arbeits-kultur.de https://www.linkedin.com/in/simone-schweitzer/ Hier meine Co-Moderatorin Tony Schmidt: https://www.linkedin.com/in/tschmi-dt/

Es sind selten die Menschen an sich – es sind ihre Verhaltensweisen, die nerven. Und zwar oft genau dann, wenn man selbst ohnehin schon unter Strom steht. Diese Folge schaut tiefer hin: Was genau macht bestimmte Verhaltensweisen im Arbeitsalltag so unerträglich? Warum reicht manchmal ein schiefer Blick oder ein schnippischer Ton, um innerlich auf 180 zu gehen? Auf den Tisch kommen Fragen, die sich viele im Job denken, aber selten laut sagen: Wieso regt mich das so auf? Muss ich das wirklich aushalten? Oder triggert das gerade was bei mir selbst? Es geht um Toleranzgrenzen, die je nach Kontext, Stimmung und eigener Wertehierarchie verschieben. Um Wertekonflikte, die oft im Tarnanzug des Alltags daherkommen. Und um die Frage, wie Sympathie, Vertrauen und Klarheit helfen können, nicht in der Genervtheit stecken zu bleiben, sondern handlungsfähig zu bleiben. Takeaways: • Nerven ist ganz normal, jeder tut es • Nicht alles, was nervt, ist auch veränderbar – aber oft verhandelbar • Wertekollisionen sind häufig der eigentliche Konfliktkern • Es braucht keine Sympathie – aber Vertrauen • Selbstwert schützt davor, alles persönlich zu nehmen • Akzeptanz heißt nicht „runterschlucken“, sondern bewusst entscheiden Abonniere „Moment noch! Der Stabilitäts-Jobcast“ auf deinem Lieblingskanal, hinterlasse eine Bewertung oder teile die Folge mit deinem Netzwerk. Du hast Fragen, Gedanken oder Themenwünsche für zukünftige Folgen? simone@simoneschweitzer.de Herausforderungen im Job? ️ Melde dich für ein kostenloses Sortier-Gespräch. Du willst dein Team erfolgreich durch herausfordernde Zeiten führen oder den Teamzusammenhalt stärken? ️ Lass uns sprechen. Hier findest du mich: ️ Psychotherapie: https://simoneschweitzer.de ️ Sparring für Fach- & Führungkräfte: https://simoneschweitzer.com ️ Zusammenarbeitskultur: https://zusammen-arbeits-kultur.de ️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simone-schweitzer/ Hier meine Co-Moderatorin Tony Schmidt: https://www.linkedin.com/in/tschmi-dt/