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JETZT Performance Podcast Archiv

40 Episoden

#40 „Ich dachte, schlecht schlafen wäre normal" - Nina über Karriere, 15-Stunden-Tage & besseren Schlaf

55 Minuten

#39 Medizin neu denken: Leistungsfähig statt nur symptomfrei (mit Johannes Bambas)

30 Minuten

364 Tage im Jahr leistungsfähig - so macht er es (mit Sebastian Auer)

26 Minuten

#37 Warum Stress Unternehmer systematisch schlechter entscheiden lässt – mit Kaspar Althaus

45 Minuten

#36 17 mio Jahresumsatz ohne Stress (Kundenerfahrung Florian Oberndörfer)

27 Minuten

#35 Dauerstress: So entsteht entzündete Haut & Schuppenflechte (Prof. Dr. Dr. Sven Quist im Interview)

40 Minuten

#34 Multimillionär Markus Baulig über Routinen, Ernährung, Schlaf & Sport

23 Minuten

#33 Was dein Blut über deinen Stress verrät – und was du dagegen tun kannst

19 Minuten

#32 High Performance im Vertrieb ohne einzuknicken (Niclas Stock im Interview)

32 Minuten

#31 Fitness-Mythen im Check – was du als Unternehmer wirklich brauchst

19 Minuten

#30 Schlafqualität schlägt Schlafdauer – so wirst du fitter und fokussierter

19 Minuten

#29 Eisbaden, Plastikflaschen & Supplemente - was ist wirklich wichtig?

19 Minuten

# 28 High Performance trotz Hormon-Schwankungen – SO gehts (Francesca Reimer im Interview)

21 Minuten

#27 Die wichtigsten Blutwerte für Unternehmer

17 Minuten

#26 Business auf Kosten der Gesundheit? Steven Lischkas Weg zurück zur High-Performance

33 Minuten
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Performance im Business und Gesundheit kombinieren