Chopfsach - Demenz

Chopfsach - Demenz

Der Schweizer Demenz-Podcast

Episoden

Folge 24: Wie können Quartiere demenzfreundlicher gestaltet werden?
01.12.2025
30 Minuten
Von aussen sieht man dem Quartier nichts an. Doch wenn eine sichtlich verwirrte Person beispielsweise bei der Tankstelle vorbei kommt, wissen die Angestellten, an wen sie sie verweisen können. Denn Menschen mit Demenz gehören zum Leben dazu.  Das ist ein Beispiel, das Marianne Buchegger erzählt. Sie ist Koordinatorin im demenzfreundlichen 3. Bezirk in Wien und leitet ein Tageszentrum für Menschen mit und ohne Demenz. Im Interview mit Judith Kronbach verrät sie, wie sie es schafften, von der Schule über die Apotheke bis zur Polizei das Quartier miteinzubeziehen, sodass sie international als Vorbild gelten. Es wird klar: Wenn die Umgebung demenzfreundlicher wird, können die Betroffenen länger selbstständig, sicher und eingebunden leben.  [06:30] Interview mit Marianne Buchegger von Caritas Socialis (12 Minuten) Die erwähnten Angebote in der Schweiz: https://www.plattform-maeander.ch/angebote/ https://community.alz.ch/  Die Hosts:  Judith Kronbach, Expertin für Demenz, unterrichtet zum Thema Demenz und arbeitet in der Gerontologischen Beratungsstelle SiL der Stadt Zürich. Alex Blunschi ist ehemaliger Leiter von SRF 3 und heute selbstständiger Moderator und Storyteller. Seine Eltern haben Alzheimer, resp. vaskuläre Demenz.  Mehr Infos: Alles zum Podcast «Chopfsach» finden Sie auf: www.chopfsach-podcast.ch Anregungen, Bemerkungen, Wünsche gerne an: chopfsach@podcastschmiede.ch. Chopfsach ist eine Produktion der Podcastschmiede, Hauptpartnerin ist die Stiftung Plattform Mäander. Sie setzt sich für die Inklusion von Menschen mit Demenz in unserer Gesellschaft ein. Finanziell unterstützt wird der Podcast von der Stiftung Plattform Mäander, Alzheimer Schweiz und Lundbeck. Produzentin: Carla Keller Konzept: Franziska Engelhardt und Judith Kronbach Musik: Daniel Hobi Schnitt/Mix/Mastering: Anna Morf
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Folge 23: Live-Episode: Alltag mit Demenz-Betroffenen
17.11.2025
1 Stunde 2 Minuten
Wie gibt es im Austausch mit Demenz-Betroffenen weniger Missverständnisse? Wie viel Selbstständigkeit kann und soll man einer erkrankten Person noch zutrauen – und weshalb ist es wichtig, frühzeitig ein starkes Betreuungsnetz aufzubauen? Diese Live-Folge von Chopfsach ist gespickt mit Anekdoten und praxisnahen Tipps von Demenz-Expertin Judith Kronbach und Moderator Alex Blunschi, dessen beide Eltern an Demenz erkrankt sind. Aufgezeichnet wurde sie am 30. Oktober 2025 im Rahmen der Aktionstage „Psychische Gesundheit“ des Kantons Aargau – vor vollem Saal im Salzhaus Brugg. Im ersten Teil der rund 60-minütigen Aufzeichnung erhält das Publikum einen Überblick über die verschiedensten Demenz-Formen und ihre Symptome. Danach geht es um ganz praktische Alltags-Themen: Missverständnisse, Kommunikation, Unterstützung und Überforderung. Zum Schluss beantworten Judith und Alex auch Fragen aus dem Publikum. Und in dieser Folge erfahren wir, warum der Nissan von Alex’ Eltern das perfekte Beispiel für humorvolle Missverständnisse ist. Die Hosts:  Judith Kronbach, Expertin für Demenz, unterrichtet zum Thema Demenz und arbeitet in der Gerontologischen Beratungsstelle SiL der Stadt Zürich. Alex Blunschi ist ehemaliger Leiter von SRF 3 und heute selbstständiger Moderator und Storyteller. Seine Eltern haben Alzheimer, resp. vaskuläre Demenz.  Alles zum Podcast «Chopfsach» finden Sie auf: www.chopfsach-podcast.ch Anregungen, Bemerkungen, Wünsche gerne an: chopfsach@podcastschmiede.ch. Chopfsach ist eine Produktion der Podcastschmiede, Hauptpartnerin ist die Stiftung Plattform Mäander. Sie setzt sich für die Inklusion von Menschen mit Demenz in unserer Gesellschaft ein. Finanziell unterstützt wird der Podcast von der Stiftung Plattform Mäander, Alzheimer Schweiz und Lundbeck. Der Live-Podcast wurder ermöglicht durch den Kanton Aargau und die “Aktionstage Psychische Gesundheit”. Produzentin: Franziska Engelhardt Technik: Lucia Vasella Konzept: Franziska Engelhardt und Judith Kronbach Musik: Daniel Hobi Mix/Mastering: Lucia Vasella
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Folge 22: Normaldruckhydrozephalus – die behandelbare Demenz-Form
03.11.2025
29 Minuten
Ein schlurfender Gang, Drang-Inkontinenz und Demenz sind Anzeichen für einen Normaldruckhydrozephalus (NPH). Diesem Krankheitsbild sagt man auch «Altershirndruck», da im Alter der Wasserdruck im Hirn aus dem Gleichgewicht gebracht werden kann.  In der Schweiz sind rund 20’000-30’000 Personen von NPH betroffen. Die Dunkelziffer ist aufgrund von Fehldiagnosen jedoch hoch. Was suboptimal ist, weil es eine der wenigen behandelbaren Demenz-Formen ist. Prof. Dr. med. Lennard Stieglitz ist Leitender Arzt am Universitätsspital Zürich und Leiter der funktionellen Neurochirurgie. Im Interview mit Judith Kronbach erklärt er anschaulich, wie der operative Eingriff funktioniert und wieso dieser auch im höheren Alter empfohlen wird. Denn bei 80% der Patient:innen verbessert sich dadurch der Zustand und sie erhalten ihre Selbstständigkeit zurück. Timecode: [05:00] Interview von Judith Kronbach mit Lennard Stieglitz (15 Minuten) Die Hosts:  Judith Kronbach, Expertin für Demenz, unterrichtet zum Thema Demenz und arbeitet in der Gerontologischen Beratungsstelle SiL der Stadt Zürich. Alex Blunschi ist ehemaliger Leiter von SRF 3 und heute selbstständiger Moderator und Storyteller. Seine Eltern haben Alzheimer, resp. vaskuläre Demenz.  Alles zum Podcast «Chopfsach» finden Sie auf: www.chopfsach-podcast.ch Anregungen, Bemerkungen, Wünsche gerne an: chopfsach@podcastschmiede.ch. Chopfsach ist eine Produktion der Podcastschmiede, Hauptpartnerin ist die Stiftung Plattform Mäander. Sie setzt sich für die Inklusion von Menschen mit Demenz in unserer Gesellschaft ein. Finanziell unterstützt wird der Podcast von der Stiftung Plattform Mäander, Alzheimer Schweiz und Lundbeck. Produzentin: Carla Keller Konzept: Franziska Engelhardt und Judith Kronbach Musik: Daniel Hobi Mix/Mastering: Anna Morf
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Folge 21: Wie gelingt Kommunikation mit Menschen mit Demenz?
20.10.2025
30 Minuten
Tisch statt Stuhl, Kilometer statt Stunden – oder das Gegenüber findet die Worte erst gar nicht mehr. Die Kommunikation mit Menschen mit Demenz kann herausfordernd sein.  In dieser Episode «Chopfsach» gibt es Erklärungen und viele praktische Tipps für das wichtige Thema «Kommunikation». Wie Prof. Jürgen Steiner sagt: Hört mit dem Herzen zu. Das Gegenüber spürt die Emotionen. Wichtig ist es, richtig präsent zu sein. Es spielt keine wichtige Rolle, ob es der Tisch oder der Stuhl ist. Weitere Tipps: Eine Info pro Satz Innerlich bis drei zählen und dann antworten Statt vieles zu Fragen, besser von sich selber erzählen. Das schafft Raum zum Ergänzen und Teilhaben am Erlebnis.  Die volle Aufmerksamkeit schenken Berührungen, Mimik und Gestik unterstützen das Gesagte «Normalität» bewahren. Nicht auffordern, nachzudenken, sondern Wörter-Vorschläge machen oder einfach warten.  Prof. Jürgen Steiner ist ehemaliger Studiengangleiter an der interkantonalen Hochschule für Heilpädagogik und hat das Buch “Demenz verstehen und logopädisch behandeln” geschrieben. Im Interview erklärt er, was im Hirn passiert und wie durch die Sprache ein Teil von uns selbst verloren geht. Alex Blunschi und Judith Kronbach ergänzen mit ihren zahlreichen eigenen Erfahrungen und diskutieren das Gesagte. Timecode: [07:00] Interview von Judith Kronbach mit Jürgen Steiner (13 Minuten) Links: Support und Informationen zu Logopädie bei Demenz: https://brain-messages.net/  Chopfsach - Episode 6: Validation  Die Hosts:  Judith Kronbach, Expertin für Demenz, unterrichtet zum Thema Demenz und arbeitet in der Gerontologischen Beratungsstelle SiL der Stadt Zürich. Alex Blunschi ist ehemaliger Leiter von SRF 3 und heute selbstständiger Moderator und Storyteller. Seine Eltern haben Alzheimer, resp. vaskuläre Demenz.  Event-Tipp: Am Donnerstag, 30. Oktober 2025 gibt es im Salzhaus Brugg (AG) «Chopfsach» erstmals live - authentisch, berührend und kostenlos. Mehr Infos unter: https://pdcst.ch/chopfsach-live Alles zum Podcast «Chopfsach» finden Sie auf: www.chopfsach-podcast.ch Anregungen, Bemerkungen, Wünsche gerne an: chopfsach@podcastschmiede.ch. Chopfsach ist eine Produktion der Podcastschmiede, Hauptpartnerin ist die Stiftung Plattform Mäander. Sie setzt sich für die Inklusion von Menschen mit Demenz in unserer Gesellschaft ein. Finanziell unterstützt wird der Podcast von der Stiftung Plattform Mäander, Alzheimer Schweiz und Lundbeck. Produzentin: Carla Keller Konzept: Franziska Engelhardt und Judith Kronbach Musik: Daniel...
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Folge 20: Wie kann die Ernährung Menschen mit Demenz unterstützen?
06.10.2025
41 Minuten
Eine Betroffene isst statt eines Apfels die Serviette mit einem Apfelbild darauf. Jemand verweigert sich dem Essen. Ein Anderer isst den Salat mit den Händen.  In dieser Episode «Chopfsach» gibt es viele Erklärungen und praktische Tipps für das eigentlich sinnliche und freudige Thema «Ernährung»: Als Angehöriger kann man demenzbetroffenen Menschen beispielsweise helfen, indem man für sie einkauft, Fingerfood vorbereitet und wenn man mit ihnen isst, damit sie abschauen können, was wie gegessen wird. Je nach Gesundheitszustand hilft es, wenn alles auf dem Teller die gleiche Konsistenz hat, um ein Verschlucken zu vermeiden.  Schluckstörungen können eine folgenreiche Lungenentzündung nach sich ziehen. Medizinisch wird auch erklärt, wie eine ausgewogene Ernährung gegen die Sturzgefahr und viele Nebenkrankheiten des Alters hilft, und wieso Mangelernährung ein grosses Thema ist.  Eine wichtige Rolle spielen auch Ess-Gewohnheiten, betont Ernährungsberaterin Karin Blum im Interview. Ass jemand früher nur zu den Radio-Nachrichten oder abends lieber kalt, hilft es, das herauszufinden, damit die Betroffenen wieder zuverlässig essen. Good to know: Kleine Portionen essen, dafür mehrere pro Tag. 45 Minuten pro Mahlzeit einberechnen.  Als Fachpersonen werden Ärzt:innen, Logopäd:innen und Ernährungsberater:innen empfohlen.  Sich der Ernährung zu widmen braucht Zeit, spart am Ende aber Zeit und die Betroffenen gewinnen an Lebensqualität.  Timecode: [11:00] Interview von Judith Kronbach mit Ernährungsberaterin Karin Blum (14 min) Die Hosts:  Judith Kronbach, Expertin für Demenz, unterrichtet zum Thema Demenz und arbeitet in der Gerontologischen Beratungsstelle SiL der Stadt Zürich. Alex Blunschi ist ehemaliger Leiter von SRF 3 und heute selbstständiger Moderator und Storyteller. Seine Eltern haben Alzheimer, resp. vaskuläre Demenz.  Event-Tipp: Am Donnerstag, 30. Oktober 2025 gibt es im Salzhaus Brugg (AG) «Chopfsach» erstmals live - authentisch, berührend und kostenlos. Mehr Infos unter: https://pdcst.ch/chopfsach-live Alles zum Podcast «Chopfsach» finden Sie auf: www.chopfsach-podcast.ch Anregungen, Bemerkungen, Wünsche gerne an: chopfsach@podcastschmiede.ch. Chopfsach ist eine Produktion der Podcastschmiede, Hauptpartnerin ist die Stiftung Plattform Mäander. Sie setzt sich für die Inklusion von Menschen mit Demenz in unserer Gesellschaft ein. Finanziell unterstützt wird der Podcast von der Stiftung Plattform Mäander, Alzheimer Schweiz und Lundbeck. Produzentin: Carla Keller Konzept: Franziska Engelhardt und Judith Kronbach Musik: Daniel Hobi Mix/Mastering: Christina Baron
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Über diesen Podcast

Demenz hat viele Gesichter. Sie bedeutet für jeden betroffenen Menschen etwas anderes. Dieser Podcast beleuchtet die vielseitigen Aspekte von Demenz. Er informiert über die Krankheit, möchte Angst nehmen und unterstützen. Judith Kronbach ist Expertin für Demenz. An verschiedenen Einrichtungen berät und unterrichtet sie zum Thema. Unter anderem an der Gerontologischen Beratungsstelle SiL der Stadt Zürich. Im Podcast spricht sie mit Betroffenen und Angehörigen, sowie Expertinnen und Experten. Alex Blunschi ist ehemaliger Leiter von SRF 3 und heute selbstständiger Storyteller und Moderator. Seine Eltern haben Alzheimer sowie vaskuläre Demenz. Er ergänzt den Podcast mit seinen Erfahrungen, Fragen und Inputs aus dem Alltag. Staffeln 1 und 2: Verena Bosshard ergänzt als Co-Host mit szenischen Lesungen. Sie ist Schauspielerin und Theaterschaffende, unter anderem beim Hirntheater. Dieses hat das Ziel, sein Publikum zum Thema Demenz zu informieren, zu sensibilisieren und zu trainieren. "Chopfsach" ist eine Produktion der Podcastschmiede, Hauptpartnerin ist die Stiftung Plattform Mäander. Sie setzt sich für die Inklusion von Menschen mit Demenz in unserer Gesellschaft ein. https://www.plattform-maeander.ch Finanziell unterstützt wird der Podcast von der Stiftung Plattform Mäander, Alzheimer Schweiz und Lundbeck. Die 1. Staffel wurde zudem finanziell mitgetragen von der Paulie und Fridolin Düblin Stiftung. Alles zum Podcast Chopfsach finden Sie auf: www.chopfsach-podcast.ch Anregungen, Bemerkungen, Wünsche gerne an: chopfsach@podcastschmiede.ch Produzentin: Carla Keller Konzept: Franziska Engelhardt und Judith Kronbach Audioproduktion: Anna Morf Musik: Daniel Hobi --- In der Sonderstaffel von Alzheimer Schweiz «Chopfsach – nachgefragt» stehen die Angehörigen von Menschen mit Demenz im Mittelpunkt. Host Judith Kronbach spricht mit ihnen über ihre Erfahrungen und ordnet diese anschliessend mit einer Fachperson ein, ergänzt mit praxisnahen Tipps. In den acht Episoden geht es um den Heim-Eintritt, Hilfsmittel, Finanzen, die Vererbbarkeit, Medikamente und Alternativen sowie den Einbezug der KESB. Nach dem Podcast stehen Expert:innen auf der neuen Community-Seite von Alzheimer Schweiz für den Austausch zur Verfügung. Auch kann man sich dort mit anderen Angehörigen austauschen: https://www.alzheimer-schweiz.ch/community

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