Laura von der Groeben | Leadership Lounge

Podcast-Teaser – „echt jetzt!?“ Was passiert, wenn eine Psychologin, ein Event-Profi und eine Kommunikationsexpertin zusammen an einem Tisch sitzen – und beschließen, einen Raum für Gespräche zu schaffen, die wirklich etwas bewegen? In dieser ersten Folge geben wir einen Blick hinter die Kulissen von „echt jetzt!?“. 
Wie ist die Idee entstanden? Warum glauben wir, dass unsere Zeit mehr echte Gespräche braucht? Und was passiert, wenn Menschen mit ganz unterschiedlichen Perspektiven zusammenkommen – auf einer Bühne und im Publikum? Alexander Heger erzählt, warum er als Eventprofi das Gefühl hatte, dass der Region ein solches Format fehlt. Martina Kutter spricht darüber, warum Kommunikation heute mehr braucht als Schlagzeilen. Und Laura von der Groeben erklärt, weshalb sie überzeugt ist, dass echte Begegnungen und mutige Fragen unser Bewusstsein erweitern können. Gemeinsam sprechen die drei darüber, wie aus einer Idee ein Live-Talkformat wurde – und warum wir glauben, dass die spannendsten Gespräche oft genau dort entstehen, wo Menschen bereit sind, wirklich hinzuschauen. Ein Blick hinter die Kulissen von „echt jetzt!?“. Und der Anfang einer Reihe von Gesprächen über Themen, über die wir sonst selten sprechen.

Laura von der Groeben spricht über einen der größten Denkfehler in persönlicher Entwicklung und Business: Warum viele Menschen Leistung mit Wirksamkeit verwechseln – und dadurch trotz enormer Anstrengung nicht die Ergebnisse erreichen, die sie eigentlich wollen. In dieser Folge geht es um den Self-Efficacy Cycle von Locke & Latham, also den inneren Kreislauf aus Identität, Verhalten, Sprache, Emotionen und Ergebnissen – und darum, wie kleine Veränderungen im Inneren massive Wirkung im Außen erzeugen können. Laura zeigt, warum klassische Leistungsziele („Ich muss mehr tun“) unser Denken oft klein halten und wie ein Ergebnisfokus plötzlich völlig neue Strategien eröffnet. Statt sich nur zu fragen „Was muss ich alles erledigen?“ entsteht eine viel spannendere Frage: „Wie kann dieses Ergebnis mit weniger – aber klügerem – Einsatz entstehen?“ Außerdem stellt sie ihr Konzept des Brainprompting vor: eine psychologisch fundierte Methode, die nicht auf Druck oder Motivation setzt, sondern auf die Zusammenarbeit mit dem eigenen Nervensystem. Durch Embodiment, innere Bilder, emotionale Sprache und kleine mentale „Prompts“ entsteht Bewegung im Gehirn – oft dort, wo reines Nachdenken nicht mehr weiterhilft. Ein zentrales Thema der Folge: Identität. Denn unser Gehirn arbeitet weniger mit To-do-Listen – sondern mit Zuständen, Bildern und Selbstbildern. Wenn wir beginnen, Ergebnisse als erlebbaren Zustand zu formulieren, richtet sich Verhalten oft fast automatisch darauf aus. In der Episode erfährst du unter anderem: warum Menschen oft beschäftigt sind, aber nicht wirklich vorankommen wie Ergebnisziele strategischer denken lassen als Leistungsziele wie Brainprompting unser inneres System in Bewegung bringt wie Bilder, Wenn-Dann-Pläne und Mini-Rituale unser Verhalten stabil verändern und welche Fragen dir helfen können, unbewusste Selbstsabotage zu erkennen. Eine Folge über Identität, Wirksamkeit und die Frage: Was wären heute deine nächster kleiner Schritt?

Diese Woche in der Leadership Lounge mit Laura von der Groeben: Linnea Cara Ernst, Zykluscoach, zu Gast! Linnea schrieb ihre Thesis an der Universität Konstanz zum Thema Zyklus Coaching und gibt in diesem Interview soviel Gold, soviel fundiertes Wissen rein: Du lernst, wie du deinen Zyklus als natürlichen Erfolgsfaktor nutzt – statt dich dagegen zu stemmen. Du erfährst, wie du deine Energie gezielt einsetzen kannst, um produktiver, fokussierter & mit mehr Leichtigkeit zu arbeiten. Und du bekommst wertvolle Einblicke, warum Zyklusbewusstsein nicht nur für Frauen, sondern auch für Unternehmen ein Gamechanger ist. Neugierig? Dann hör rein & entdecke eine neue Art der High Performance! Jetzt in der neuen Folge! Mehr von Linnea: Instagram: @your.cyclecoach Mehr Deep Dives in Linneas Podcast „Redefine Normal“ Empfohlene Folgen: - #13 Zyklus-Tracking: Warum & wie? - #45 Die Pille gegen Periodenbeschwerden – sinnvoll oder Risiko? - #27 PMS & Cravings: Woher sie kommen & wie du sie verstehen kannst Angebote & Ressourcen: your.cyclecoach | Wonderlink: https://wonderl.ink/@your.cyclecoach Kostenlose Zyklus-Tracker und weitere Ressourcen https://wonderl.ink/@your.cyclecoach

In dieser Folge spricht Laura von der Groeben mit Linnea Cara Ernst Wusstest du, dass dein Zyklus einen riesigen Einfluss auf deine Leistungsfähigkeit hat? In der neuesten Folge der Leadership Lounge spricht Laura mit der unglaublichen Linnea Cara Ernst über Zyklus-Coaching für Führungskräfte & High Performer. Wie kannst du deine hormonellen Phasen bewusst in den Arbeitsalltag integrieren? Warum ist dein Zyklus der Gamechanger für Produktivität & Wohlbefinden? Welche Tipps helfen dir, deine Energie optimal zu nutzen? Wir tauchen tief ein in das Thema Selbstwirksamkeit, Führung & Zyklusbewusstsein – mit wissenschaftlichen Insights, praktischen Tipps & neuen Denkanstößen. Jetzt reinhören & dein Potenzial entfalten! Mehr von Linnea: Instagram: @your.cyclecoach Mehr Deep Dives in Linneas Podcast „Redefine Normal“ Empfohlene Folgen: #13 Zyklus-Tracking: Warum & wie? #45 Die Pille gegen Periodenbeschwerden – sinnvoll oder Risiko? #27 PMS & Cravings: Woher sie kommen & wie du sie verstehen kannst Angebote & Ressourcen: your.cyclecoach | Wonderlink: https://wonderl.ink/@your.cyclecoach Kostenlose Zyklus-Tracker und weitere Ressourcen https://wonderl.ink/@your.cyclecoach