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KERNgesund - Neue Impulse für deine Gesundheit Archiv

22 Episoden

Warum der Bauch wächst: Hormone, Stoffwechsel und Gesundheit

50 Minuten

Burnout erkennen & stoppen: Dein Notfallkoffer gegen Erschöpfung

44 Minuten

Unsere Gene hören mit: Was Epigenetik für Prävention und gesundes Altern bedeutet

1 Stunde 7 Minuten

Endometriose erkennen & lindern: Ernährung, Symptome & Therapieformen mit Nicole Heinze

48 Minuten

Rosacea: Mehr als nur eine Hautrötung mit Elke Blidon

38 Minuten

Stoffwechsel-Reboot: Prof. Karsten Müssig über Ernährung, Bewegung & Blutzucker

47 Minuten

Nährstoff- und Hormontherapie: Dein Schlüssel zu gesunder Prävention mit Helena Orfanos-Boeckel

1 Stunde 1 Minute

Die ersten 1000 Tage – Wie Nährstoffe das Leben prägen

54 Minuten

Neue Stimme, neue Impulse – Willkommen zur zweiten Staffel KERNgesund mit Annika Petrasch

52 Sekunden

„Schau dir deine Mutter an – so sieht deine Haut in 30 Jahren aus“ Assoz. Prof. Dr. Florian Gruber über Hautalterung

41 Minuten

„Ich war abhängig von Geschmacksverstärkern – heute brauche ich keine Chips mehr“ Dr. Rainer Limpinsel über Diabetes

33 Minuten

"Das Glücklichsein ist eine Richtungsentscheidung" Ulrike Michels über ihre Depression

38 Minuten

"Dreimal 45 Minuten Bewegung – so gut wie ein Antidepressivum!" Prof. Dr. Volker Köllner über psychische Gesundheit

43 Minuten

"Ich muss mit mir selber gut in Kontakt sein" Dr. Birgit Jakobs über Psychotherapie für Zuhause

42 Minuten

"Deswegen ist uns das gar nicht bekannt" Stefanie Kapp über Kieferbeschwerden und CMD

36 Minuten
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