Flow and Focus

In dieser Folge von Flow & Focus reisen wir mit Julia Baier etwas durch die Welt und durch ihr Leben - bis nach Langkawi und wieder zurück nach Salzburg. Denn hinter Kolma, einem Coffee Pop-Up, steckt viel mehr als ästhetische und geschmackvolle Köstlichkeiten. Wir sprechen mit Julia über ihren mutigen Weg nach Südostasien, ihre Rückkehr nach Österreich und wie sie ihre Erfahrungen aus dem Inselcafé heute in ihre Pop-up-Formate überträgt. Im Gepäck: Miso-Schoko-Bananenbrot, Matcha-Spezialitäten und eine ordentliche Portion Vision. Wie schafft man Gemeinschaft durch Essen und Raum? Warum entscheidet sie sich für die Solo-Selbstständigkeit – und was sind hier die Herausforderungen? Und wie geht es bei KOLMA weiter? Zieht Julia weiter auf Wanderschaft oder sucht sie doch nach einem fixem Zuhause für ihre Kreationen. Eine Folge über Mut, Geschmack und das feine Gespür dafür, wo man gerade hingehört.

In dieser Folge von Flow & Focus wird’s persönlich – und schweißtreibend! Wir sprechen mit Stefan Steiner, dem Gründer von DON'T CALL IT DEO. Was als ganz eigenes Problem mit starkem Schwitzen begann, wurde zum Startschuss für ein echtes Herzensprojekt – und letztlich zum erfolgreichen Produkt. Stefan nimmt uns mit auf seine Reise: vom ersten Moment der Unsicherheit, über die Entwicklung eines Produkts „für sich selbst“, bis zur mutigen Entscheidung, ein Unternehmen daraus zu machen. Wir sprechen über schweißnasse Hemden, emotionale Hürden, Teamaufbau, Finanzierung und die Frage, wie man ein „unangenehmes“ Thema so verpackt, dass es Menschen begeistert.

Wir sind zurück – und feiern 1 Jahr Flow & Fokus! In dieser Auftaktfolge zur zweiten Staffel nehmen wir euch mit in unseren aktuellen Stand: Was ist in den letzten Wochen und Monaten passiert? Wie geht’s bei uns weiter – persönlich, beruflich und natürlich mit dem Podcast? Wir blicken zurück auf ein ereignisreiches erstes Jahr, sprechen über Learnings aus der Findungsphase, tolle Gäste, ehrliche Gespräche – und geben einen kleinen Ausblick, was euch in Staffel 2 erwartet. Wir freuen uns auf alles, was kommt – und auf euch!

Triggerwarnung: In dieser Episode sprechen wir ausführlich über Essstörungen. Falls dich dieses Thema emotional belastet, höre die Folge bitte nur, wenn du dich bereit dafür fühlst oder suche dir Unterstützung. In dieser bewegenden Episode sprechen wir mit Isabel Schreiber über ihre persönliche Erfahrung mit einer Essstörung. Offen und ehrlich teilt sie ihre Geschichte – von den Herausforderungen, mit denen sie konfrontiert war, über den Weg der Heilung bis hin zu den Menschen, die ihr geholfen haben. Isabel gibt Einblicke in die Tiefen einer Essstörung, spricht darüber, welche Gedanken und Emotionen sie in dieser Zeit begleitet haben, und wie sie letztendlich den Schritt in ein gesundes Leben geschafft hat. Wir beleuchten nicht nur ihren individuellen Weg, sondern sprechen auch darüber, welche Hilfestellungen und Ressourcen es gibt, um mit einer Essstörung umzugehen – sei es als Betroffene*r oder als jemand, der eine nahestehende Person unterstützen möchte. Isabel teilt wertvolle Erfahrungen, persönliche Strategien und ermutigende Worte für alle, die sich gerade in einer ähnlichen Situation befinden. Begleitet uns in dieser tiefgehenden und ehrlichen Unterhaltung und erfahrt, warum der Weg zur Heilung nicht nur aus Disziplin besteht, sondern auch aus Mitgefühl, Unterstützung und Selbstannahme. Hilfe für Betroffene: Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden kennst, der Unterstützung braucht, findest du in Österreich Hilfe bei: SOWHAT – Kompetenzzentrum für Menschen mit Essstörungen Telefon: +43 1 877 56 78 Website: www.sowhat.at Österreichische Gesellschaft für Essstörungen (ÖGES) Website: www.oeges.or.at Wenn dir die Folge gefallen hat, dann lass uns gerne eine Bewertung da und abonniere den Podcast, um nichts zu verpassen. Für Wünsche, Anregungen oder auch Beschwerden melde dich gerne auf Instagram oder per E-Mail bei office@worqflow.online.