Diätfrei Abnehmen - Entdecke deinen Weg zum Wohlfühlgewicht ohne Diätzwang und Verbote
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#10 DIÄTFREI ABNEHMEN: Stressfrei leben: Methoden für mehr Gelassenheit von Lifecoach Fabian Schmidt
21.04.2024
1 Stunde 9 Minuten
In dieser inspirierenden Folge unseres Podcasts tauchen wir mit
Fabian Schmidt, dem Gründer von Easy Living Concept, tief in das
Thema Leichtigkeit ein. Fabian, bekannt für seine pragmatischen
Ansätze in der Lebensgestaltung, teilt seine besten...
13 Minuten
In dieser fesselnden Episode tauchen wir tief in die
Coaching-Erfahrungen meiner Kundin Lisa ein, die trotz ihrer
Diagnose Colitis Ulcerosa eine bemerkenswerte Transformation
erlebt hat. Viele Ärzte hatten ihr Sport und bestimmte
Lebensmittel...
32 Minuten
Dieses Mal widme ich mich ganz den Fragen und Herausforderungen,
die ihr auf eurem Weg zu einem gesünderen Ich erlebt.
Von den ersten unsicheren Schritten über das Durchbrechen des
Zyklus gescheiterter Diäten bis hin zur Kunst, Lieblings...
24.03.2024
1 Stunde 11 Minuten
In dieser spannenden Folge unseres Podcasts haben wir eine echte
Expertin zu Gast: Julia Otasevic, die als erfahrener Schlafcoach
die Geheimnisse rund ums Thema Schlaf lüftet. Gemeinsam tauchen
wir in die faszinierende Welt des Schlafs ein und...
12 Minuten
Heute entmystifizieren wir ein oft missverstandenes
Thema: Kalorienzählen.
Ich weiß, dass Kalorienzählen für manche eine hilfreiche Methode
sein kann, aber ich möchte dir zeigen, dass es auch anders geht,
wenn du nicht alles penibel zählen...
Über diesen Podcast
Diätfrei Abnehmen mit Ökotrophologe Timo Wagner bricht mit den
Mythen der Abnehmbranche und bietet echte Antworten. Entdecke, wie
Erfolg in der Anpassung an deinen Lebensstil und deine Bedürfnisse
liegt, nicht in strengen Regeln. Dieser Podcast ist dein Wegweiser
im Diätdschungel, der dir zeigt, wie du ohne Diätzwang zu deinem
Wohlfühlgewicht kommst und es dauerhaft hältst. Starte deine Reise
zu einem glücklicheren Ich – basierend auf Wissen, nicht auf
Trends. Weg von Diätstress, hin zu einem gesunden Alltag.
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