Podcaster
Episoden
30.11.2025
8 Minuten
Weihnachtslichter, Kuschelstimmung, Magic everywhere… und ja: in
elf Tagen hab ich Geburtstag! In der neuen Folge erzähle ich euch:
warum ich sooooo gerne ins Fitnesscenter gehe und warum ich finde,
dass es der beste Ort zum Flirten ist (ja wirklich, ihr werdet
lachen!) Außerdem läuten wir offiziell ein: Der Dezember ist
SIXPACK-Monat! Wir trainieren gemeinsam, wir bleiben dran – und wir
holen uns zusammen den Bauch, der kracht.
Wer macht mit?
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23.11.2025
14 Minuten
In der neuen HAPPY ME-Folge dreht sich alles um den hohen
Cortisol-Spiegel – warum er uns ausbremst und wie wir ihn endlich
senken können. Mit ganz viel liebevoller Weihnachtsstimmung und
Motivation, dich um dich selbst zu kümmern. Was dich erwartet: •
Stress verstehen statt ignorieren • einfache Routinen für mehr Ruhe
• besser schlafen, besser fühlen • und wie immer: kein Platz für
doofe Kommentare – wer blöd schreibt, wird blockiert Jetzt neu –
überall, wo man Podcasts hören kann: HAPPY ME Hashtags: #HappyMe
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16.11.2025
14 Minuten
HAPPY ME – der Podcast für deinen Tritt in den Hintern! In der
neuen Folge erzähle ich euch wie ich meinen Heißhunger besiegt
habe, was wirklich hilft, wenn plötzlich alles aus dem Ruder läuft,
und warum Rückschläge kein Drama sind – sondern eine Chance,
stärker zurückzukommen. Natürlich gibt’s auch wieder viele
Mode-Tipps, Styling-Hacks und jede Menge Motivation. Denn Happy Me
ist der Podcast für alle, die bereit sind, ihr Leben endlich selbst
in die Hand zu nehmen und echte Veränderung zu starten. Wenn du
Lust hast auf Power, Ehrlichkeit, Mut, Disziplin und ein bisschen
Glitzer – dann hör unbedingt rein! Jetzt überall, wo es Podcasts
gibt! #HappyMe #Podcast #Motivation #Kickstart #Neuanfang
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09.11.2025
13 Minuten
Wie ernähre ich mich nach so einer intensiven Bodybuilding-Phase?
Wie trainiere ich weiter, ohne wieder zuzunehmen? Nach dem
Wettkampf ist vor dem nächsten Wettkampf Doch mein Ziel ist klar:
keine Gewichtszunahme, weiter in Form bleiben, und den Körper noch
straffer und definierter machen. In dieser neuen Folge verrate ich
euch: meine persönlichen Tipps & Tricks wie ich mein Essen
jetzt plane wie ihr weiter abnehmen und euren Körper halten könnt
Und: Ich starte die 5-Monate-Challenge! Wir arbeiten gemeinsam an
unserer Figur, an unserer Stärke, an unserem Mindset. Wer ist
dabei? Jetzt überall in der neuen Folge HAPPY ME – “Wettkampf
vorbei! Was esse ich jetzt?” #HappyMePodcast #MartinaReuter
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02.11.2025
18 Minuten
Ich kann’s kaum glauben: I did it. I made it. Ich hab’s geschafft!
Ich bin so unglaublich stolz, aber vor allem dankbar. In dieser
Folge erzähle ich euch ganz ehrlich, was in den 48 Stunden vor dem
Wettkampf wirklich passiert ist – körperlich, mental, emotional. Da
war nämlich einiges los, was ihr unbedingt hören müsst! Und: Ich
verrate euch super News zu meiner neuen TV-Sendung – stay tuned, es
wird groß! Jetzt überall, wo’s Podcasts gibt! Link in Bio #HappyMe
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Über diesen Podcast
Seit 20 Jahren ist Martina Reuter als Style- und Beauty Expertin
bekannt und sehr beliebt. Ihr Markenzeichen: NEU - SPANNEND - FRECH
- INFORMATIV Seit Januar 2018 ist Martina wöchentlich - jeden
Mittwoch- mit ihren Stylingtipps in der Sendung „Guten Morgen
Österreich“ ORF 2 Im Februar 2022 erschien das erste Buch „Meine
Stylinggeheimnisse“ in Österreich und Deutschland, im Februar 2023
erschien das zweite Buch „CURVY ME" Ihre erste Modekollektion
„CURVY ME“ startete erfolgreich im Februar 2022 und wird über den
Homeshoppingkanal HSE verkauft. Martina Reuter ist weiters bekannt
durch ihre Tätigkeit als Moderatorin seit über 8 Jahren bei dem
deutschen Homeshoppingsender HSE, sowie durch ihre YouTube
„Fashiontalk Show“ in Kooperation mit der NÖN. Monatlich zeigt
Martina Reuter in der ORF Nachlese ihre Mode- und Beautytipps und
interviewt ORF Gesichter über Mode und private Lieblingslooks. Ihr
neuer Podcast dreht sich um Modetipps für Curvies und Schmankerl
aus Martinas Leben. Viel Spass - Curves have more Fun!
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