Podcaster
Episoden
18.01.2026
1 Minute
Unsere Gästin in Episode 021 ist Bettina, Jahrgang 1969. Nach einer
langen und eindrücklichen Karriere – unter anderem als CFO einer
grossen Versicherung – befindet sie sich aktuell in einem
Sabbatical. Bettina lebt in Zürich und nutzt diese Zeit, um sich
neu kennenzulernen, zurückzublicken und neugierig nach vorne zu
schauen. Im Gespräch erzählt Bettina von ihrem beruflichen Weg in
einer Zeit, in der Frauen in Führungspositionen noch klar in der
Minderheit waren. Sie spricht offen darüber, wie sie als Frau in
der Chefetage wahrgenommen wurde, über Fragen wie „Was macht die
jetzt hier?“ – und über die unausgesprochenen Annahmen, dass ein
solcher Job mit Kindern kaum vereinbar sei. Auch thematisiert sie,
warum arbeitende Mütter schnell als „Rabenmütter“ gelten, während
Väter selten hinterfragt werden. Bettina teilt ihre bewusste
Entscheidung, sich gegen Kinder zu entscheiden – aus Klarheit
darüber, dass sie Karriere und Mutterschaft nicht verbinden wollte.
Sie reflektiert, wie sehr sich Arbeitsmodelle und gesellschaftliche
Akzeptanz in den letzten 20 Jahren verändert haben, und wie wichtig
Unterstützung und eigene Lösungen waren, die sie gemeinsam mit
ihrem Mann gefunden hat. Ein zentrales Thema der Folge ist auch
Mentoring. Bettina begleitet seit vielen Jahren Frauen und
beobachtet bis heute, wie junge Frauen ihre Entscheidungen aus
Rücksicht auf ein mögliches, zukünftiges Muttersein einschränken.
Zum Schluss teilt sie eine Haltung, die diese Folge prägt: Wir
wissen nicht, was das Leben bringt – deshalb lohnt es sich, offen
zu bleiben, im Jetzt zu leben und den eigenen Weg zu gehen. Bettina
kannst du via LinkedIn kontaktieren:
http://linkedin.com/in/bettina-bornmann-61a4a4317
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21.12.2025
1 Stunde 22 Minuten
In dieser Weihnachts-Episode sprechen wir zu dritt über ein Fest,
das für viele von klein auf mit klaren Bildern, Ritualen und
Erwartungen verbunden ist – und darüber, was Weihnachten für uns
als kinderfreie Frauen bedeutet. Wir unterhalten uns über die
klassischen Weihnachtsfilme, die uns jedes Jahr aufs Neue mit
denselben vertrauten – und gleichzeitig sehr stereotypen –
Familienbildern begegnen: Mutter, Vater, Kind und Harmonie pur. Wir
erläutern warum sie so fest verankert sind und wie sie unser
Verständnis davon prägen, wie „richtige“ Weihnachten angeblich
aussehen sollen. Ausserdem teilen wir unsere eigenen Erinnerungen
aus der Kindheit: Was liess und strahlen, was hat uns traurig
gemacht und was hat sich verändert, seit wir als Erwachsene und
kinderfreie Frauen auf diese Zeit blicken? Dabei fragen wir uns
auch, weshalb Weihnachten gesellschaftlich so stark auf Familie
ausgerichtet ist. Wir sprechen über die historischen Ursprünge des
Festes und darüber, wie sich die Idee der „Sippe“, die sich einmal
im Jahr versammelt, bis heute gehalten hat. Ein wichtiges Thema
dieser Folge: Einsamkeit. Wir diskutieren, was helfen kann, wenn
man sich an Weihnachten oder generell alleine fühlt, und weshalb es
so wertvoll ist, eigene Rituale zu schaffen, Gemeinschaft neu zu
definieren oder bewusst auch einmal Ruhe zu suchen. Eine ehrliche,
warme und reflektierte Folge über Erwartungen, Erinnerungen und die
Freiheit, Weihnachten auf die eigene Weise zu gestalten. In diesem
Sinne, merry Christmas.
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19.10.2025
1 Stunde 14 Minuten
Unsere heutige Gästin ist Anita (Jahrgang 1979),
Naturheilpraktikerin mit eigener Praxis für Schossraumarbeit in
Weggis. Sie ist die Gründerin der Mädchenkreise, hütet selbst einen
Frauenkreis und begleitet Frauen in allen möglichen Themen rund um
den Schossraum. In dieser Folge sprechen wir über: • Anitas
Auseinandersetzung mit dem Thema Kinderwunsch – dieser zeigte sich
bei ihr anfangs 30 sehr stark. Doch um eine Familie zu gründen,
fehlte ihr ein Partner. Ende 30 beschloss sie kinderfrei zu
bleiben. • Ehrlichkeit zwischen Freundinnen bezüglich
unterschiedlichen Lebensentwürfen • Die freien Kapazitäten von
Kinderfreien Frauen und wie wertvoll diese für Mütter und die ganze
Gesellschaft sein können • Ihr Liebe zu Kinder und wie heute
zahlreiche Mädchen davon profitieren, dass sie selbst keine Mutter
wurde Mehr über Anita: • Webseite: https://www.mahoiko.ch &
https://www.maedchenkreis.com • Instagram: @femalementoring Für die
Produktion der weiteren Episoden sind wir auf deine Unterstützung
angewiesen:
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05.09.2025
54 Minuten
Unsere heutige Gästin ist Bea (Jahrgang 1978), Sexualpädagogin und
Betreiberin des Onlineshops ladyplanet.ch. Sie lebt im Zürcher
Oberland und teilt mit uns spannende Einblicke in ihr kinderfreies
Leben, ihr Wissen rund um den weiblichen Zyklus und ihre Werte von
Frieden und Freiheit. In dieser Folge sprechen wir über: • Beas
Entscheidung für ein kinderfreies Leben – und warum Kinder nicht
auf ihrem Lebensplan stehen. • Historische und biologische
Perspektiven: Patriarchat, weiblicher Zyklus & kollektive Wut
vor der Menstruation. • Hormone im Fokus: Progesteron, das
körpereigene Antidepressivum, und die „monatliche Trauer“ des
Körpers bei ausbleibender Befruchtung und was das auch für
kinderfreie Frauen bedeutet. • Dass das Konzept Kleinfamilie
irgendwie „total gaga“ ist. • Beas Tagesworkshop am 8. November in
Zürich „kinderfrei zyklisch leben“ – ein Tag voller Austausch,
Verbundenheit und Community-Power. Bea inspiriert mit ihrer
Offenheit, ihrem Wissen und ihrer klaren Haltung. Wir waren uns
einig: Das war nicht unser letztes Gespräch!
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Über diesen Podcast
Bäm - da sind wir! Der Podcast von und für Kinderfreie Frauen,
Frauen, die sich in der Kinderfrage noch nicht entschieden haben
und alle weiteren Menschen, die sich für dieses Lebenskonzept
interessieren. Wir wünschen dir viel Freude und Inspiration mit
diesem Format. Wir - Nadine Brotschi, Corinne Küng & Jessica
Thomet - sind deine Co-Hosts. In unseren eigenen Prozessen mit der
Kinderfrage fehlte es uns an Vorbilder: Sichtbare, kinderfreie
Frauen. Frauen, die sich bewusst für ein Leben ohne Kinder
entschieden haben. Wir beschlossen deshalb, selbst unseren Beitrag
zur Sichtbarkeit von Kinderfreien Frauen zu leisten und in unserem
Podcast gemeinsam mit Gästinnen verschiedenste Aspekte von
kinderfreien Lebenskonzepten zu beleuchten.
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