Archiv
84 Episoden
#78: Was Sport mit unseren Hormonen macht
31 Minuten
#77: Warum die Natur ein Fitness-Booster ist
33 Minuten
#75: Was Herz und Lunge wirklich brauchen
28 Minuten
#74: Welche Hausarbeit uns fitter macht
34 Minuten
Podcastempfehlung: Länger Leben
78 Sekunden
#72: Warum unsere Muskeln Proteine brauchen
33 Minuten
#70: Welches Fasten wirklich sinnvoll ist
35 Minuten
#69: Was Körpersignale wirklich verraten
35 Minuten