#79: Wie wir unser Fett zum Schmelzen bringen

#79: Wie wir unser Fett zum Schmelzen bringen

vor 1 Woche
32 Minuten
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Podcast
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Fakten, Tipps und Tricks aus der Sportwissenschaft

Beschreibung

vor 1 Woche
In der 79. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, wann unser Körper
Fettpolster abbaut, warum unser Appetit beim Abnehmen immer größer
wird, welche gefährlichen Botenstoffe viszerales Bauchfett
ausschüttet, wieso längere Esspausen so gesund sind und welches
Workout für die schlanke Linie am effektivsten ist. Außerdem neu:
Das passende Fitness-Video auf youtube.com
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#79: Wie wir unser Fett zum Schmelzen bringen
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