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  4. #84: Wann Vitaminpillen & Co. wirklich helfen
In der 84. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, wann spezielle Mittel
zur Nahrungsergänzung erforderlich sind, welche gesunde Ernährung
viele Supplements überflüssig macht, wie gefährlich eine
Überdosierung von Vitaminen & Co sein kann, ob Magnesium
tatsächlich Muskelkrämpfe lindert und woran wir einen Eisenmangel
erkennen. Plus Übungen für zwischendurch – und weitere Übungen auch
in neuen Videos auf youtube.com/@fitundgesundpodcast
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„#84: Wann Vitaminpillen & Co. wirklich helfen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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