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ATEMPAUSE mit Timo Niessner Archiv

265 Episoden

#188 – Atmen, führen, wachsen: Interview mit Carsten Paetzold über Alltagsroutinen, große Gruppen & Selbstständigkeit

27 Minuten

#187 – Reisekrankheit adé: Atem-Tools & Selbsterfahrung für stabile Fahrten

24 Minuten

#186 – Lomi-Lomi-Massage – Selbsterfahrung in Berührung: Interview mit Katja Kollmann

36 Minuten

#185 - 12 Minuten: Silent Touch – CO₂-Toleranz Training

14 Minuten

️ #184 - Atembox & Atemtechniken für Kinder und Jugendliche - Interview mit Heidi Trütsch

23 Minuten

I - 14: Mit Druck WACHSEN

5 Minuten

#183 - Pure Regeneration – Tiefenentspannung durch Unterdrucktraining

42 Minuten

I - 13: Ängste umarmen

4 Minuten

️ Folge #182 – Hypopressives Training: Zwerchfell, Schwangerschaft & weibliche Stärke – mit Yannika Kappelmann

32 Minuten

I - 12: Inneres Programm

5 Minuten

#181 - Selbsterfahrung: Die Transformative Kraft der Atmung mit Kathrin Lutteri

23 Minuten

I - 11: Vertrauen gewinnen

5 Minuten

#180 - Die Kunst der Stimmkontrolle: Tipps von Luise aus der Stimmschmiede

1 Stunde 1 Minute

I - 10: Shutdown Ritual

6 Minuten

#179 - Selbsterfahrung: Langsam Atmen für Gelassenheit mit Werner Hanselitsch

41 Minuten
ATEMPAUSE mit Timo Niessner

ATEMPAUSE mit Timo Niessner