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162 Episoden

Herz vs Verstand – Woher weiß ich, was mein Herz will? | Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Herz vs Verstand – Woher weiß ich, was mein Herz will? | Hinnerk Polenski

6 Minuten
Wie vermeide ich das Abdriften in Egoismus, Hedonismus usw.? | Hinnerk Polenksi
vor 2 Jahren

Wie vermeide ich das Abdriften in Egoismus, Hedonismus usw.? | Hinnerk Polenksi

3 Minuten
Sich die Selbsterlaubnis geben, den eigenen Weg zu gehen | Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Sich die Selbsterlaubnis geben, den eigenen Weg zu gehen | Hinnerk Polenski

5 Minuten
Geführte Meditation: Der Weg zur Inneren Stille (Teil 2) | Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Geführte Meditation: Der Weg zur Inneren Stille (Teil 2) | Hinnerk Polenski

29 Minuten
Geführte Meditation: Der Weg zur Inneren Stille (Teil 1) | Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Geführte Meditation: Der Weg zur Inneren Stille (Teil 1) | Hinnerk Polenski

29 Minuten
Zuversichtlich bleiben angesichts der drohenden Klimakatastrophe? | Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Zuversichtlich bleiben angesichts der drohenden Klimakatastrophe? | Hinnerk Polenski

3 Minuten
Kann Zen helfen, wenn ein geliebter Mensch stirbt?
vor 2 Jahren

Kann Zen helfen, wenn ein geliebter Mensch stirbt?

4 Minuten
Das kann ChatGPT und künstliche Intelligenz für Dein Leben und die Zukunft bedeuten | Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Das kann ChatGPT und künstliche Intelligenz für Dein Leben und die Zukunft bedeuten | Hinnerk Polenski

8 Minuten
Freiheit ist Bewusstsein, das sich selbst erkennt | Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Freiheit ist Bewusstsein, das sich selbst erkennt | Hinnerk Polenski

7 Minuten
Lebe, als wäre jeder Tag dein erster – Bewusstsein und Achtsamkeit im alltäglichen Leben | Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Lebe, als wäre jeder Tag dein erster – Bewusstsein und Achtsamkeit im alltäglichen Leben | Hinnerk Polenski

15 Minuten
Ich sitze hier allein mit mir Selbst | Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Ich sitze hier allein mit mir Selbst | Hinnerk Polenski

13 Minuten
Lerne richtig meditieren Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Lerne richtig meditieren Hinnerk Polenski

14 Minuten
Wenn Perfektionismus zur Bremse wird – Getriebene Unruhe auflösen | Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Wenn Perfektionismus zur Bremse wird – Getriebene Unruhe auflösen | Hinnerk Polenski

16 Minuten
Kein Sein ohne Selbsterlaubnis – Selbstliebe ist der Eingang, Selbsterlaubnis ist die Tür | Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Kein Sein ohne Selbsterlaubnis – Selbstliebe ist der Eingang, Selbsterlaubnis ist die Tür | Hinnerk Polenski

6 Minuten
Warum manifestieren nicht funktioniert und wie es dir doch gelingen kann | Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Warum manifestieren nicht funktioniert und wie es dir doch gelingen kann | Hinnerk Polenski

14 Minuten
Zen-Meditation | Hinnerk Polenski

Zen-Meditation | Hinnerk Polenski

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