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162 Episoden

Begegnung mit meinem japanischen Zen-Lehrer Kossan
vor 2 Jahren

Begegnung mit meinem japanischen Zen-Lehrer Kossan

11 Minuten
25 Minuten Zazen – Gemeinsame Zen-Meditation (mit Waldgeräuschen)
vor 2 Jahren

25 Minuten Zazen – Gemeinsame Zen-Meditation (mit Waldgeräuschen)

26 Minuten
Die Bedeutung der Stille in der Meditation: Eine kurze Reise zur inneren Ruhe
vor 2 Jahren

Die Bedeutung der Stille in der Meditation: Eine kurze Reise zur inneren Ruhe

2 Minuten
Von Innen heraus stark handeln: Nutze deine innere Kraft für Veränderungen
vor 2 Jahren

Von Innen heraus stark handeln: Nutze deine innere Kraft für Veränderungen

16 Minuten
Wie bekomme ich mehr Kraft für meinen Alltag?
vor 2 Jahren

Wie bekomme ich mehr Kraft für meinen Alltag?

16 Minuten
Was hat Liebe mit Erleuchtung zu tun?
vor 2 Jahren

Was hat Liebe mit Erleuchtung zu tun?

8 Minuten
Warum furchtloses Handeln die Essenz des Meditations-Weges ist | Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Warum furchtloses Handeln die Essenz des Meditations-Weges ist | Hinnerk Polenski

9 Minuten
Ein Meister ist nicht genug | Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Ein Meister ist nicht genug | Hinnerk Polenski

5 Minuten
Wie kann ich Freunden mein Herz zeigen, ohne dabei schwach zu wirken?
vor 2 Jahren

Wie kann ich Freunden mein Herz zeigen, ohne dabei schwach zu wirken?

10 Minuten
Q&A Work-Live-Balance: Erfüllung finden in der Arbeitswelt
vor 2 Jahren

Q&A Work-Live-Balance: Erfüllung finden in der Arbeitswelt

15 Minuten
Wie kann ich lernen mir und meinem Weg zu vertrauen? Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Wie kann ich lernen mir und meinem Weg zu vertrauen? Hinnerk Polenski

3 Minuten
Finde die Linie im Chaos | Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Finde die Linie im Chaos | Hinnerk Polenski

26 Minuten
Wie du erkennen kannst, ob etwas unheilsam ist | Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Wie du erkennen kannst, ob etwas unheilsam ist | Hinnerk Polenski

3 Minuten
Wie fühle ich mich? Transformativer Umgang mit eigenen Gefühlen | Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Wie fühle ich mich? Transformativer Umgang mit eigenen Gefühlen | Hinnerk Polenski

10 Minuten
Der Weg der Mitte: Aktiviere deine Transformations-Zentren | Hinnerk Polenski
vor 2 Jahren

Der Weg der Mitte: Aktiviere deine Transformations-Zentren | Hinnerk Polenski

13 Minuten
Zen-Meditation | Hinnerk Polenski

Zen-Meditation | Hinnerk Polenski

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