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  3. Zen-Meditation | Hinnerk Polenski Podcast
  4. Herz vs Verstand – Woher weiß ich, was mein Herz will? | Hinnerk Polenski
Herz, Verstand oder Gefühl: Was ist der Unterschied zwischen
diesen drei "Institutionen" in uns und wie können wir unserem
Herzen folgen, ohne uns in Emotionen zu verstricken? Darauf geht
Zen-Meister Hinnerk Polenski in dieser Folge ein.

Du möchtest tiefer gehen? Auf ⁠Master-Meditation.com⁠ habe ich
für deinen Einstieg in die Zen-Praxis Kurse erstellt und eine
Community aufgebaut, in der wir in Kontakt gehen können. Schaue
gerne vorbei

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