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  4. Lerne richtig meditieren Hinnerk Polenski
Was ist Geist? Es ist die wahre Natur aller Lebewesen. Er war
schon vor der Geburt deiner Eltern da. Meditation ist der Eingang
zu Erkenntnis, zur wahren Buddha-Natur.

Du möchtest tiefer gehen? Auf ⁠Master-Meditation.com⁠ habe ich
für deinen Einstieg in die Zen-Praxis Kurse erstellt und eine
Community aufgebaut, in der wir in Kontakt gehen können. Schaue
gerne vorbei

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