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  3. Zen-Meditation | Hinnerk Polenski Podcast
  4. Freiheit ist Bewusstsein, das sich selbst erkennt | Hinnerk Polenski
Wie können wir uns von unserem Leid befreien? Der Weg zur
Befreiung ist das Anhalten von dem Zwang aus Vergangenem wählen
zu müssen, dann ruhen wir in unserer Wesensidentität. Freiheit
ist Bewustsein, das sich selbst erkennt. Darüber spricht
Zen-Meister Hinnerk Polenski in dieser Folge.

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für deinen Einstieg in die Zen-Praxis Kurse erstellt und eine
Community aufgebaut, in der wir in Kontakt gehen können. Schaue
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