Podcaster
Episoden
07.06.2026
28 Minuten
„Und? Was ist jetzt dein Plan?“
Eine Frage, die wir beide lange nicht beantworten konnten.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir aufgehört haben, uns für Orientierungslosigkeit zu verurteilen. Warum wir nicht mehr glauben, dass jede Leidenschaft zum Beruf werden muss und warum wir uns erlauben, Dinge anzufangen, ohne zu wissen, wo sie hinführen.
Alexandra erzählt von ihrer Auswanderung nach Portugal und davon, wie sich Freiheit manchmal erschreckend anfühlen kann. Von der Zeit zwischen „Ich kann nicht mehr zurück“ und „Ich weiß noch nicht, wo mein neues Leben ist“.
Wir sprechen darüber, wie wir mittlerweile mit dem Gefühl “lost sein” umgehen, weshalb jeder Flop und jede Skizze zu einem Kunstwerk dazu gehören und warum der Traum oft nicht das Ziel, sondern der Anfang von etwas Neuem ist.
Eine Folge für alle, die gerade das Gefühl haben, dass alle anderen einen Plan haben – außer sie selbst.
Eine Frage, die wir beide lange nicht beantworten konnten.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir aufgehört haben, uns für Orientierungslosigkeit zu verurteilen. Warum wir nicht mehr glauben, dass jede Leidenschaft zum Beruf werden muss und warum wir uns erlauben, Dinge anzufangen, ohne zu wissen, wo sie hinführen.
Alexandra erzählt von ihrer Auswanderung nach Portugal und davon, wie sich Freiheit manchmal erschreckend anfühlen kann. Von der Zeit zwischen „Ich kann nicht mehr zurück“ und „Ich weiß noch nicht, wo mein neues Leben ist“.
Wir sprechen darüber, wie wir mittlerweile mit dem Gefühl “lost sein” umgehen, weshalb jeder Flop und jede Skizze zu einem Kunstwerk dazu gehören und warum der Traum oft nicht das Ziel, sondern der Anfang von etwas Neuem ist.
Eine Folge für alle, die gerade das Gefühl haben, dass alle anderen einen Plan haben – außer sie selbst.
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24.05.2026
24 Minuten
Ausgelöst durch eine scheinbar kleine Alltagssituation von Alexandra — einen Kindergeburtstag — landen wir mitten in einer viel größeren Frage: Wie viel machen wir eigentlich, worauf alle keinen Bock haben, aber alle machen mit, weil es heißt "das macht man doch so"?
Eine Folge über Performance-Druck, der müde macht und wie wir den Fake-Teufelskreis durchbrechen können und den Mut bekommen, Erwartungen zu hinterfragen.
Alles Liebe
Alexandra & Franziska
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Alexandras Instagram:
https://www.instagram.com/alexandra_kosmal/
Franziskas Instagram:
https://www.instagram.com/franziska.scherf/
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17.05.2026
23 Minuten
Authentisch Anfänger zu sein schenkt uns nicht nur mehr Leichtigkeit, sondern lässt uns auch anziehender und selbstbewusster werden.
Doch was bedeutet es eigentlich, „Anfänger sein“ wirklich zu zelebrieren? Wie schaffen wir es, einfach zu machen, ohne vorher alles kaputtzudenken?
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir glauben, dass wir viel öfter Anfänger bleiben sollten — nicht als Schwäche, sondern als Haltung dem Leben gegenüber.
Denn vielleicht ist „Anfänger sein“ einfach nur ein anderes Wort für: neugierig bleiben.
Alles Liebe
Alexandra & Franziska
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Instagram Franziska:
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Doch was bedeutet es eigentlich, „Anfänger sein“ wirklich zu zelebrieren? Wie schaffen wir es, einfach zu machen, ohne vorher alles kaputtzudenken?
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir glauben, dass wir viel öfter Anfänger bleiben sollten — nicht als Schwäche, sondern als Haltung dem Leben gegenüber.
Denn vielleicht ist „Anfänger sein“ einfach nur ein anderes Wort für: neugierig bleiben.
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09.05.2026
20 Minuten
Wie können wir Frieden mit unserem eigenen Weg schließen, wenn wir ständig vergleichen?
„Da kommen die Scherf-Zwillinge.“ So wurden wir früher oft genannt. Nicht Franziska und Alexandra — sondern einfach „die Zwillinge“. Als wären wir automatisch dieselbe Person, nur weil wir gleich aussehen.
Heute wissen wir natürlich, wie unterschiedlich wir eigentlich sind. Doch genau das herauszufinden war lange gar nicht so leicht.
In dieser Folge nehmen wir dich ehrlich mit in unseren Prozess: Wie findet man seinen eigenen Weg, wenn selbst die nahestehendste Person einen komplett anderen lebt?
Denn unsere Leben könnten heute unterschiedlicher kaum sein. Die eine verheiratet mit Kindern in Portugal, die andere auf dem Land in Deutschland — ohne Kinder und unverheiratet.
Und trotzdem haben wir beide auf unsere Weise unser Glück gefunden.
Wir glauben nämlich, dass die Zufriedenheit mit dem eigenen Weg heute viele Menschen beschäftigt. Vor allem in einer Welt, in der Social Media uns ständig zeigt, wie unser Leben aussehen sollte, was Erfolg bedeutet und was uns angeblich glücklich macht.
Außerdem sprechen wir darüber, warum wir oft erst Jahre später erkennen, wie gut wir Dinge eigentlich gemacht haben — und wie viel Zeit wir damit verbringen, an uns selbst zu zweifeln, anstatt zu sehen, was längst da ist.
Eine ehrliche Folge über Vergleiche, Identität, Selbstzweifel und die Erkenntnis, dass es nicht nur diesen einen richtigen Weg im Leben gibt.
„Da kommen die Scherf-Zwillinge.“ So wurden wir früher oft genannt. Nicht Franziska und Alexandra — sondern einfach „die Zwillinge“. Als wären wir automatisch dieselbe Person, nur weil wir gleich aussehen.
Heute wissen wir natürlich, wie unterschiedlich wir eigentlich sind. Doch genau das herauszufinden war lange gar nicht so leicht.
In dieser Folge nehmen wir dich ehrlich mit in unseren Prozess: Wie findet man seinen eigenen Weg, wenn selbst die nahestehendste Person einen komplett anderen lebt?
Denn unsere Leben könnten heute unterschiedlicher kaum sein. Die eine verheiratet mit Kindern in Portugal, die andere auf dem Land in Deutschland — ohne Kinder und unverheiratet.
Und trotzdem haben wir beide auf unsere Weise unser Glück gefunden.
Wir glauben nämlich, dass die Zufriedenheit mit dem eigenen Weg heute viele Menschen beschäftigt. Vor allem in einer Welt, in der Social Media uns ständig zeigt, wie unser Leben aussehen sollte, was Erfolg bedeutet und was uns angeblich glücklich macht.
Außerdem sprechen wir darüber, warum wir oft erst Jahre später erkennen, wie gut wir Dinge eigentlich gemacht haben — und wie viel Zeit wir damit verbringen, an uns selbst zu zweifeln, anstatt zu sehen, was längst da ist.
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07.12.2025
1 Stunde 34 Minuten
Niko ist Gründer der Ikonenschmiede und hilft Künstlern ihre Kunst ohne Umwege zu verkaufen. Er ist ein scharfer Beobachter unserer Zeit – und jemand, der überzeugt ist: Echtes Selbstbewusstsein entsteht nicht im Notizbuch, sondern in der realen Welt.Vor zwei Jahren haben Niko und ich uns zum ersten Mal getroffen – und schon damals war mir klar: Dieser Mensch denkt Kunst, Kreativität und Selbstbewusstsein anders als die meisten. Wir haben damals unsere erste Podcastfolge aufgenommen… und seitdem ist so viel passiert, dass es Zeit war für ein Wiedersehen.In dieser Folge sprechen wir darüber,warum viele von uns sich unbewusst selbst sabotieren,wie ein radikaler Perspektivwechsel neue Möglichkeiten öffnet,und ab welchem Punkt aus einem kreativ schaffenden Menschen eine Marke wird.Wir reden darüber, wie verletzlich man sich heute zeigen sollte,wie extrem originell man wirklich sein muss,und welche Rolle KI, Vibe-Marketing und echte Präsenz in der Zukunft spielen.Und auch wenn du kein Künstler bist – diese Folge trifft dich.Weil sie dich auf ganz direkte Weise fragt:Wovor drückst du dich eigentlich noch?Wo hältst du dich selbst klein?Und was wäre möglich, wenn du bereit wärst zu scheitern – um zu wachsen?Eine Folge für alle, die frische Impulse suchen,und für alle, die spüren: Da geht noch mehr.Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei der Folge. deine FranziskaIkonenschmiedeInstagram
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Über diesen Podcast
Ich möchte zeigen, dass es nicht nur einen Weg des "kreativen
Ausdrucks" gibt. Zeigen, dass es normal ist zu scheitern. Normal
ist Fehler zu machen und normal ist auch mal nicht so richtig zu
wissen, wo die Reise jetzt eigentlich hingehen soll. Es geht um
authentische Gespräche und "So geht es also auch - Momente", um
inspirieren und inspirieren lassen und um echte Begegnungen, die
über die Frage: "Wie geht es dir?" hinausgehen. Dieser Podcast ist
für alle, die bereit sind über den Tellerrand zu blicken, offen für
bunte Gespräche sind. Kontakt und Anfragen: hi@kunstundkakao.com
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