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Episoden

Tanz, Amboss und stille Porträts mit Axel Abdur Rahman Kirchhoff

1 Stunde 20 Minuten
Axel Kirchhoff, geboren 1968 in München, wuchs in Stuttgart, in Old Greenwich (Connecticut, USA) und in München auf. Mit 18 Jahren kam er über einen Theater-Workshop mit dem Naqshbandi-Sufi-Orden in Kontakt und konvertierte zum Islam; seinen muslimischen Namen Abdur Rahman trägt er bis heute. 1994 zog er ins Toggenburg, machte eine Lehre als Kunstschmied und arbeitete später als Industrieschweisser, bevor ihn sein Weg zur Fotografie führte. Seit 2014 führt er ein eigenes Atelier in St. Gallen. Im Mai 2025 erschien sein Buchprojekt «Silent Portraits»: ein zweisprachiger Bildband mit 122 Schwarz-Weiss-Porträts von 66 Menschen aus über 27 spirituellen Traditionen.

Axel erzählt, wie ein einziger gehörter Gebetsruf mit 16 Jahren sein Leben in eine völlig neue Richtung lenkte – und wie sein Sufi-Lehrer ihn Jahre später ausgerechnet zum Schmiedehandwerk riet, obwohl er sich als Mönch sah. Wir sprechen über Vertrauen in eine spirituelle Autorität, über den harten Umweg über die Industrieschweisserei zurück zur Kunst, und ausführlich über die Entstehung von «Silent Portraits»: vom ersten Shooting während des Corona-Lockdowns bis zur Entscheidung, alle 66 Porträts in Schwarz-Weiss zu zeigen. Was bei allen Gesprächen durchklingt, ist eine beharrliche Neugier auf das, was Menschen über alle Traditionen hinweg verbindet.

Wir sprechen über:

Kindheit zwischen Stuttgart, den USA und München – und der Bibelkreis vor dem Sufismus

Der Gebetsruf, der alles veränderte – eine Begegnung in einem Jugendtheater-Workshop

️ Die erste Reise zu Scheich Nazim nach Zypern

Was den Naqshbandi-Orden ausmacht – Sohbet, das verborgene Dhikr und das Leben «in der Welt, nicht von der Welt»

Konversion mit 18 – und die Reaktion des Umfelds

Vom Tänzer zum Kunstschmied – auf den Rat des Lehrers

Gesundheitskrise als Industrieschweisser und der Umweg zur Fotografie

Wie aus dem Corona-Lockdown das Buchprojekt «Silent Portraits» entstand

Die fünf Meditationsthemen, über die jede porträtierte Person während des Shootings nachdachte

66 Porträtierte aus über 27 Traditionen – von Sufi-Scheichs bis «einfach Mensch»

Warum das Buch komplett in Schwarz-Weiss erscheint

Wie «I will pray you find a publisher» zum fertigen Buch führte

Ein Gespräch über Zugehörigkeit, Handwerk und darüber, was es braucht, damit sich ein Mensch vor der Kamera – und im Leben – wirklich zeigt.

Weitere Informationen:

Buch «Silent Portraits»: silent-portraits.ch 

Website Axel Kirchhoff: axel-kirchhoff.ch

«Silent Portraits», Seltmann Publishers 2025, ISBN 978-3-949070-66-2

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Inhalt

0:00 Intro

2:34 Biografie

4:54 Kindheit zwischen Deutschland und den USA

9:59 Der erste Kontakt mit dem Islam

14:45 Besuch bei Scheich Nazim in Zypern

20:06 Was ist der Naqshbandi-Orden?

24:42 Konversion zum Islam – und die Reaktion des Umfelds

30:30 Der berufliche Weg

37:42 Vertrauen und Autorität im Orden

40:18 Vom Kunstschmied zum Fotografiestudium

45:42 Der Orden in der Schweiz

46:07 Die Idee zu Silent Portraits

50:09 Die fünf Meditationsthemen beim Shooting

52:38 Die einprägsamsten Shootings

53:30 Wer wurde porträtiert?

1:03:21 Die Atmosphäre bei den Shootings

1:05:29 Warum Schwarz-Weiss?

1:12:36 Das fertige Buch in den Händen

1:17:01 Wo ihr das Buch findet

Feuer, Yoga und das Medizinrad der Göttinnen mit Bettina Baumgartner

1 Stunde 36 Minuten
Bettina Baumgartner, geboren 1978, wuchs in einer katholisch geprägten Familie in Nidwalden auf. Nach einer Tourismusfachausbildung arbeitete sie von 2008 bis 2019 in der Organisationsentwicklung bei den Kantonen Luzern und Zürich. Parallel dazu bildete sie sich ab 2012 zur Yogalehrerin und ab 2013 in schamanischer Praxis bei Carlo Zumstein aus. Seit 2021 leitet sie gemeinsam mit Susanna Maeder die Fachschule für Rituale in Rüti ZH und amtiert als Präsidentin des Ritualverbands Schweiz. Ihr erstes Buch, «Das Medizinrad der Göttinnen», erscheint im November 2026. Sie lebt im Kanton Nidwalden.

Im Gespräch erzählt Bettina Baumgartner, wie ein Feuererlebnis auf dem Uetliberg in ihren Zwanzigern zum Ausgangspunkt einer jahrzehntelangen spirituellen Suche wurde – parallel zu einer ganz konventionellen Karriere. Was mich besonders beeindruckt hat: wie offen sie über eigene Grenzen und Zweifel spricht.

Wir sprechen über:

Das Erwachen an einem Feuer auf dem Uetliberg in ihren frühen Zwanzigern

Aufwachsen in einer katholischen Familie, ein Internat mit 16 und der Kirchenaustritt mit 18

Zehn Jahre Organisationsentwicklung beim Kanton – und was es heisst, als einzige Frau am Tisch zu sitzen

Der Weg zum Yoga über das Buch «Sport und Yoga» von Yesudian und Haich

🪘 Schamanische Praxis und Vision Quests bei Carlo Zumstein

️ Tantra jenseits von Klischees

Die Begegnung mit Kali und den zehn tantrischen Weisheitsgöttinnen

️ Die Fachschule für Rituale und die Präsidentschaft im Ritualverband Schweiz

Eine Vision während einer Ayurveda-Kur in Indien als Ursprung ihres Buchs

«Das Medizinrad der Göttinnen» – Aufbau, Zielpublikum und der Weg zum Verlag

Warum es ihr wichtig ist, dass mehr Frauen spirituelle Bücher schreiben

Ein Gespräch, das neugierig macht auf eine Tradition, die sich selbst nicht als geschlossen versteht – und auf eine Frau, die ihren eigenen Weg durch Kirche, Business und Göttinnen-Verehrung gegangen ist, ohne sich dabei mit fremden Federn zu schmücken.

bettina-baumgartner.ch

fachschule-rituale.ch

ritualverband.ch

Buch: «Das Medizinrad der Göttinnen – Das europäische Jahresrad verwebt mit den tantrischen Weisheitsgöttinnen», erscheint November 2026

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Inhalt

00:00:00 Intro

00:02:05 Biografie

00:05:32 Indische Hebamme - Mystik in der Wiege?

00:09:33 Wendepunkt am Feuer auf dem Üetliberg

00:12:39 Meditation und die Versöhnung mit dem Christlichen

00:15:41 Beruflicher Weg

00:22:40 Yoga und die Suche nach Zugehörigkeit

00:24:49 Tantra - Alltagstaugliche Spiritualität und mehr als Sex

00:29:39 Entdeckung der zehn Weisheitsgöttinnen

00:35:03 Was ist Yoga?

00:38:00 Der schamanische Weg mit Carlo Zumstein

00:45:51 Besuch der Fachschule für Rituale

00:48:32 Das Lebensrad

00:53:07 Der Mythos von Einheit und Vielfalt

00:56:53 Rolle der Gemeinschaft bei Ritualen

00:59:44 Buddhistische Meditation und ihre Bedeutung für Bettina

01:03:20 Die Idee zum Buch

01:12:24 Worum es in Bettinas Buch geht

01:24:06 Wann braucht man eine Lehrerin oder sonstige Unterstützung?

01:28:19 Was machte das Buch mit Bettina?

01:32:32 Weitere Infos zu Bettinas Angebot

Schattenboxer im Reich der Lichtgestalten mit Martin Frischknecht

1 Stunde 46 Minuten
Martin Frischknecht ist Herausgeber und Chefredaktor des Magazins SPUREN sowie Verleger der Edition Spuren.

In diesem Gespräch nimmt uns Martin mit auf eine vierzig Jahre lange Reise zwischen kritischer journalistischer Distanz und echter spiritueller Neugier – von einer WOZ-Recherche, die zum Schlüsselerlebnis wurde, über Lehrer, die enttäuschten, bis zu einer stillen Begegnung, die bis heute geblieben ist. Martin erzählt so offen wie selten von seiner Grundüberzeugung, dass wir alle «spirituelle Analphabeten» sind – eine Haltung, die erklärt, warum er eine Szene seit vierzig Jahren begleitet und gleichzeitig nie aufgehört hat, sie zu hinterfragen.

Wir sprechen über:

Schattenboxer im Reich der Lichtgestalten – was der Begriff für ihn bedeutet

Kirchenaustritt und Anarchismus – der erste Befreiungsschritt mit 18

Die dynamische Meditation – wie aus einer WOZ-Recherche ein Wendepunkt wurde

Chögyam Trungpa – wenn ein grosser Lehrer nicht hält, was er verspricht

Fred von Allmen – der unscheinbare Lehrer, dem er bis heute treu blieb

Claude AnShin Thomas – Strassenretreats, eine Pilgerreise durch die USA und Bearing Witness in Buchenwald

Die Gründung von SPUREN 1986 – zwischen Anzeigenmarkt und journalistischem Anspruch

Steven Harrison und «Nichts Tun» – Spiritualität ohne Verkrampfung

«Spirituelle Analphabeten» – Frischknechts Grundhaltung als Redaktor

Erleuchtung und Erwachen – und warum ihm ein Lehrer mit Rückenschmerzen mehr Vertrauen gibt als einer ohne

Psychedelika – warum sie auf seinem eigenen Weg nie eine Rolle gespielt haben

Vierzig Jahre SPUREN – Wünsche für die Zukunft des Magazins

Ein Gespräch über eine Szene, die Martin seit vierzig Jahren begleitet, ohne sich ihr je ganz anzuschliessen – neugierig, kritisch, und mit dem Ziel, dass wir gemeinsam ein Stück besser lesen lernen, was um uns herum passiert.

Weitere Informationen: www.spuren.ch

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Inhalt

00:00:00 Intro

00:01:30 Biografie

00:03:38 Schattenboxer: Martins Selbstverständnis

00:05:40 Martins Kirchenaustritt

00:08:04 Einstieg in den Journalismus

00:09:51 Meditation und Erinnerungen an Osho

00:24:40 Chögyam Trungpa und der Buddhismus

00:30:28 Gründung des Magazins SPUREN

00:40:16 Redaktionelle Prinzipien

00:47:45 40 Jahre Wandel des Magazins

00:51:16 Claude AnShin Thomas

01:07:39 Bearing Witness in Buchenwald

01:09:13 Das Buch «Doing Nothing»

01:17:19 «Nichts tun» in der Praxis

01:23:46 Was ist Erleuchtung?

01:29:43 Psychedelika

01:33:21 Martins Praxis und die Zukunft der Spiritualität

Klimakrise - wenn Meditation nicht reicht (Summer Special)

1 Stunde 28 Minuten
Diese Folge ist ein Sommer-Special anstelle einer regulären Folge: Statt eines neuen biografischen Gesprächs treffen sich Dapel Rahel Gertsch – buddhistische Dharmalehrerin mit Schwerpunkt Ökodharma, bereits einmal zu Gast bei Meditationsszene Schweiz – und Lukas diesmal zu einem Gespräch unter Freunden statt zu einem klassischen Interview. Sie widmen sich einem Thema, das im ersten Gespräch kaum Platz hatte: der ökologischen Krise. Getroffen haben sie sich im Botanischen Garten Zürich, mitten in einer Hitzewelle im Juni 2026.

Anders als in einem klassischen Interview erzählen in dieser Folge beide: Lukas von seinem «Oh-shit-Moment» 2019, und Dapel von ihrem eigenen Weg: von einem früh vorhandenen Umweltinteresse über die Bedeutung dieses Themas in ihrer Zeit als Nonne bis zur Arbeit von Joanna Macy. Im Zentrum steht die Frage, wie man mit den Gefühlen der Klimakrise umgeht, ohne in Ohnmacht oder spirituellem Bypass zu landen – und wie buddhistische und meditative Werkzeuge dabei helfen können, aus einem Ort der Kraft statt des Mangels zu handeln.

Wir sprechen über:

Der «Oh-shit-Moment»– wann die Klimakrise für beide wirklich real wurde

Kindheit zwischen Yanomami-Schulvortrag, Waldsterben und Tschernobyl

️ Böntraditionen im tibetischen Buddhismus – Naturgeister, Rituale und Klöster als Umweltbildner

Vom monastischen Rückzug zur erneuten Öffnung für die ökologische Krise

Angst, Trauer und Ohnmacht – der emotionale Verlauf einer Klimakrisen-Konfrontation

Warum Fakten allein nichts verändern – und welche Werkzeuge es auf der Gefühlsebene braucht

Wut als Energie – zwischen Mitgefühl, Handlungskraft und Ausbrennen

Spiritueller Bypass – wenn Meditation zur Weltflucht statt zur Erdung wird

Verzicht, Wachstum und die Geschichten, die wir uns über Wohlstand erzählen

Die Wasser-Metapher und die Polykrise – was wir von indigenen Völkern lernen können

Joanna Macys Spiralarbeit und das Öko-Sattva-Training

Vergänglichkeit als Trost und als Falle

Nachbarschaft, Gemeinschaft und lokale Resilienz als konkrete Antwort

Ein Gespräch, das weniger fertige Antworten liefert als Räume öffnet. Platz für Trauer, für Wut, für Dankbarkeit und für die Frage, was jede und jeder von uns gerade dort beitragen kann, wo er oder sie steht.

Weitere Informationen:

bodhibaum.ch

oneearthsangha.org – Ressourcen-Sammlung zu spirituellen Wegen und Klimakrise

www.theweek.ooo – Online-Kurs

Online-Kurse, Bücher und Audio zum Umgang mit der Krise in Rubrik «Action» auf meiner Website

Bücher: ÖkoDharma von David Loy; Active Hope von Joanna Macy & Chris Jonstone; Generation Dread von Britt Wray

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Inhalt

00:00:00 Intro

00:02:30 Warum ausgerechnet die Klimakrise?

00:04:56 Dapels Weg zur Umweltfrage

00:06:14 Von den Yanomami zu Lukas' Oh-Shit-Moment

00:10:43 Welchen Platz hat die Natur im Kloster?

00:15:27 Dapels Oh-Shit-Moment

00:17:48 Nicht jeder kann sich Klimasorgen leisten

00:20:01 Wie mit starken Gefühlen umgehen?

00:28:31 Andere ins Thema involvieren

00:35:50 Wo beginnt Veränderung? Die Rolle der Spiritualität

00:45:03 Kann Meditation passiv machen?

00:50:03 Darf man wütend sein?

00:56:12 Vergänglichkeit: Trost oder Bypass?

01:04:52 "The Week": Warum Gemeinschaft trägt

01:16:15 Bücher, Kurse, Werkzeuge: was wirklich hilft

01:21:52 Wir können die Zukunft mitgestalten

Rituale, Körper und Stille mit Jürg Fassbind

1 Stunde 43 Minuten
Jürg Fassbind ist Organisationsberater, Coach und diplomierter Ritualfachmann. Aufgewachsen in einem dichten katholischen Festkalender in Schwyz, fand er über Umwege – Beinahe-Burnout, Suchphase, christliche Mystik, Lassalle-Haus – zu einer Praxis, die Meditation, Alltag und Ritualarbeit verbindet. Seit 2016 ist er selbstständig. Im September 2025 erschien sein Buch «Rituale in Teams und Organisationen – Innehalten, Verbinden, Transformieren» im Verlag Vandenhoeck & Ruprecht.

Wir sprechen darüber, wie ein einziges Ritual während der 9/11-Anschläge Jürg für immer überzeugt hat, dass Rituale in Organisationen wirken – und was seither seinen Weg geprägt hat.

Wir sprechen über:

️ Ritual vs. Routine – warum Intention alles verändert

🫀 Körper, Seele, Herz – warum ein Ritual nicht im Kopf gemacht werden kann

9/11 in Wien – wie ein Ritual eine ganze Gruppe verwandelte

Übergangsrituale – Ankommen, Abschliessen, Neubeginn in Teams

️ Manipulation – wo die Grenze liegt, wenn Führungspersonen Rituale einsetzen

Veränderung braucht Irritation – warum Transformation unbequem sein muss

Organisationen im Jahresrhythmus – warum Herbst und Winter auch sein dürfen

Stille als verbindendes Element – Erfahrungen aus den Sommerwochen mit Niklaus Brantschen

Alltag als Praxis – Gehmeditation, Schwellen und Innehalten vor dem Rotlicht

Das Buch – Entstehung und was Jürg damit bewegen möchte

Ein Gespräch über die Kraft des Innehaltens – und darüber, wie kleine, bewusste Gesten mitten im Alltag etwas Wesentliches berühren können.

Weitere Informationen:

www.juergfassbind.ch

www.fachschule-rituale.ch

www.ritualverband.ch

www.pilgerkapellehaggenegg.ch

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Inhalt

00:00:00 Intro

00:01:59 Wer ist Jürg Fassbind?

00:04:36 Aufgewachsen in einer Welt voller Rituale

00:06:51 Der Hühnerhautmoment als Ministrant

00:11:01 Die spirituelle Suche beginnt

00:15:47 Warum Geschichte – und nicht Theologie?

00:20:04 Meditation, Beruf und die Rückkehr zum Katholizismus

00:30:23 11. September 2001: Rituale in der Krise

00:35:33 Rituale im Business – geht das überhaupt?

00:38:48 Vom Manager zum diplomierten Ritualfachmann

00:46:06 Was ist eigentlich ein Ritual?

00:53:44 Ein Ritual bei einer Trennung – ein konkretes Beispiel

00:57:25 Rituale in Organisationen

01:01:33 Die unsichtbaren Rituale in Unternehmen

01:03:42 Das Rad der Balance: Frühling, Sommer, Herbst, Winter

01:07:57 Rituelle Interventionen und Change-Rituale – was ist der Unterschied?

01:16:43 Was das Buchschreiben mit Jürg gemacht hat

01:19:58 Heikle Begriffe: weglassen oder stehen lassen?

01:25:22 Zusammenarbeit mit Zen-Meister Niklaus Brantschen

01:32:00 Jürgs eigene Morgenpraxis

01:34:35 Rituale im öffentlichen Raum – das neue Herzensprojekt

01:40:16 Jürgs Angebot und wie ihr ihn erreicht
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Über diesen Podcast

Stressreduktion - oder Erleuchtung? Etwas mehr innere Ruhe - oder tiefgreifende Erkenntnis? In diesem Podcast führe ich Gespräche mit Menschen, die schon lange meditieren, die Meditation unterrichten oder in ihren Beruf einbauen. Wer sind sie? Wie sind sie zur Meditation gekommen? Und was zeichnet ihre Praxis aus? Viele der Gäste haben einen buddhistischen Hintergrund - weil ich mit diesen Meditationstraditionen am besten vertraut bin. Der Blick in andere Formen ist aber sehr bereichernd und wichtig für mich. Website mit weiteren Infos: www.meditationsszene.ch
Webseite
Meditationsszene Schweiz • A podcast on Anchor
Urheberangabe
Lukas Widmer
Durchschnittliche Länge
Ø 1 Std. 26 Min.
Erscheinungsweise
Monatlich
Letzter Check
vor 21 Min.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Meditationsszene Schweiz“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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