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Well-being Wisdom Archiv

64 Episoden

12 Minuten Body Scan: Nervensystemregulation, Entspannung & neue Energie

13 Minuten

Replay: Ayurveda im Frühjahr + 5 Well-being Tipps für die Kapha-Zeit - Interview mit Franzi von @nahrungsglück

41 Minuten

Einblicke in die Arbeit als Atem-Coach

23 Minuten

Wie du Breathwork & Atemtechniken in deinen Alltag integrierst

21 Minuten

Wie Soundhealing und Klang auf dein ganzheitliches Wohlbefinden wirken

22 Minuten

2 Jahre Well-being Business: Insights, Learnings, Erkenntnisse + 9 Dinge die ich wieder so machen würde

34 Minuten

#41 Achtsamkeitsmeditation: Fokus Atem & Geräusche - Podcast-Take-over von Noémie @highonzen.meditation

11 Minuten

#40 Aktive Meditationen und wir sie Dir helfen in die Stille zu finden - Interview mit Noémie von @highonzen.meditation

32 Minuten

#39 Ayurveda im Herbst: Ernährungs- und Well-being Tipps für die Vata-Zeit - Interview mit Franzi @nahrungsglueck

48 Minuten

#38 Breathwork-Methode: Die Buteyko-Atmung und wobei sie Dir helfen kann

17 Minuten

#37 Atemmeditation für Innere Ruhe

11 Minuten

#36 Breathwork-Routine: 10 Tipps wie es auch im Urlaub klappt - Teil 2 Breathwork-Serie

14 Minuten

#35 Gesunde Atmung: Weniger ist mehr + 5 Tipps für die Umsetzung - Teil 1 Breathwork-Serie

14 Minuten

#34 Aufstellungsarbeit: Wie Dir eine systemische Aufstellung weiterhelfen kann - Interview mit Jasmin Kilian @jasmin.souldetox

44 Minuten

#33 Ayurveda im Sommer: Ernährungs- und Welll-being Tipps für die Pitta Zeit - Interview mit Franzi @nahrungsglueck

35 Minuten
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