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#36 Breathwork-Routine: 10 Tipps wie es auch im Urlaub klappt - Teil 2 Breathwork-Serie

#36 Breathwork-Routine: 10 Tipps wie es auch im Urlaub klappt - Teil 2 Breathwork-Serie

Well-being Wisdom vor 3 Jahren

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In diesem 2. Teil der Breathwork-Serie geht es um Routinen und vor
allem wie Du sie auch im Urlaub und auf Reisen aufrecht erhalten
kannst wenn Du es möchtest. Ich teile 10 Tipps mit Dir die auch mir
helfen und freue mich wie immer wenn sie auch Dich inspirieren und
motivieren! Im Podcast erwähnt: Buch/Hörbuch: Atomic Habits NEUER
MINI-KURS: 7 Days of Breath 7+ geführte
Atem-Sequenzen für ein reguliertes Nervensystem, mehr Energie
& Klarheit, Regeneration & besseren Schlaf, Fokus &
Flow⁠⁠⁠ Ende August startet der Holistische Atemkurs. Über 6
Wochen lernst Du mehr über Deinen Atem, Dein Nervensystem,
Breathwork & Emotionen, Breathwork & Hormon Balance und
Atemtechniken, die Du im Alltag für Dich nutzen
kannst: Theorie & Praxis, Wissen &
Selbsterfahrung.⁠ Hier erfährst Du alles zum Kurs und kannst
noch zum Early Bird Preis buchen.⁠ Weitere Well-being Angebote für
Dich:    ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Retreats in diesem Jahr⁠⁠
⁠⁠Sound Bath am 9. September in Berlin⁠⁠ Downloads für
Dich:   ⁠⁠⁠ ⁠Nourish Your Inner Space Self-care
Guide⁠⁠  ⁠⁠⁠ ⁠Breathwork Meditation Relax &
Recharge⁠⁠   Business ⁠⁠Clarity Codes Guide &
Workbook - Klarheit im Businessaufbau⁠⁠ Meine
Website: ⁠⁠https://www.clarissadierang.de/⁠