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ALLROUND ATHLETICS PODCAST - Mindset - Nutrition - Training Archiv

91 Episoden

15: Fit durch die Weihnachtszeit - Ohne zu verzichten

26 Minuten

14: Interview zum Thema Body Positivity für das Online Magazin Kurt.Digital

34 Minuten

13: Die wichtigsten Tipps für Sport bei heißen Temperaturen

14 Minuten

12: Die 8 wichtigsten Trainingsprinzipien

15 Minuten

11: Gewicht stagniert, trotz Kaloriendefizit

19 Minuten

10: So fängst du am besten mit dem Laufen an

10 Minuten

09: So findest du dein wahres Trainingsziel heraus

12 Minuten

08: Kritik an ZDF 13 Fragen und Body Positivity

13 Minuten

07: Welche Sportart am besten geeignet ist um abzunehmen

13 Minuten

06: Wie Muskelaufbau und Fettabbau gleichzeitig funktioniert

13 Minuten

05: Wie Du dauerhafte Motivation findest

12 Minuten

04: Diäten im Check

10 Minuten

03: Wie Du Spaß am Training findest

11 Minuten

02: Wie funktioniert Muskelaufbau?

12 Minuten

01: Wie funktioniert gesund abnehmen? Ganz ohne Jojo-Effekt

16 Minuten
ALLROUND ATHLETICS PODCAST - Mindset - Nutrition - Training

ALLROUND ATHLETICS PODCAST - Mindset - Nutrition - Training

MINDSET - NUTRITION - TRAINING für alle, die nicht nur gut aussehen, sondern sich auch gut fühlen wollen. Mit Coach Zimo.