ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.

In dieser Folge gehe ich auf einen Hörerinnenwunsch ein und beleuchte, wie gesunde emotionale und energetische Grenzen in Beziehungen aussehen können…


Es geht unter anderem darum…,


- was dahinter steckt, wenn wir wollen, dass jemand anders sich anders verhält


- wie du andere Menschen frei lassen = lieben lernen kannst


- wie gesunde emotionale und energetische Grenzen in Beziehungen aussehen können


- wie wir Selbstverantwortung in Bezug auf unsere Emotionen und Gefühle leben können


- wie wir aufhören, auf unangenehme Gefühle in uns mit Vermeidung oder Manipulation zu reagieren


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Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.

In dieser Folge darf ich nochmal mit Sonja sprechen, einer wundervollen Freundin und Kollegin. Anlässlich ihres S*x-Kurses , der bereits sehr bald, im April startet, haben wir uns dieses riesengroße Feld der S*xualität vorgeknöpft.


Wir sprechen unter anderem darüber…


- was S*x für Sonja, mich und vielleicht auch für dich ist - wie unterschiedlich wir in Bezug auf Prägungen, Wunden und Erfahrungen bzgl. S*x sein können - über persönliche und kollektive Aspekte von ganzkörperlich erlebter S*xualität - was häufige Fallen sind, in die wir bzgl. S*x und S*xualität tappen - wie wichtig es ist, deine S*xualität unabhängig von einem Partner/einer Partner*in zu erforschen - was du konkret tun kannst, um das zu tun





Hier geht es zum S*x Kurs mit Sonja, der am 15. April startet: https://www.leichtigkeitundtiefe.de Hier geht's zu Sonjas weiteren Angeboten: https://www.sonjakreiner.de


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Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.

In dieser Folge spreche ich zum dritten Mal mit Felix Herlan, der Männer dabei unterstützt, einen Zugang zu sich und zu ihrem authentischen Mann-Sein zu bekommen. Es geht darum, wie wir erfolgreich unsere Wünsche, Träume und Sehnsüchte umsetzen können.


Wir beleuchten gemeinsam…,


- wie wichtig ein Zugang zum inneren Kind ist, um seine Träume, Sehnsüchte & Herzenswünsche zu finden - wie wir trotz Konditionierungen, Ängsten & Unsicherheiten unseren Weg gehen können - wie wichtig es ist, zu träumen – und wie wir wieder da hinkommen - inwiefern wir eine integrierte männliche Energie brauchen, um in die Umsetzung kommen zu können - wie die Balance zwischen männlicher, weiblicher und kindlicher Energie uns in Erfüllung & Erfolg führtHier findest Du Felix Angebote und seine Webseite:www.freimannsein.deRetreat-Impression: https://youtu.be/ahs2GzbURbAMänner-Brief: https://freimannsein.mydigibiz24.com/maenner-briefLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/felix-herlanInsta: https://www.instagram.com/freimannseinmitfelix/


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In dieser Folge gehe ich auf einen Hörerinnenwunsch ein und beleuchte das Thema Angst vor Krankheit bzw. vor Tod und Verlust.


Es geht unter anderem darum…,


- was du tun kannst, wenn du Angst davor hast, krank zu werden - und was wirklich dahintersteckt


- wieso es so wichtig ist, dich mit dem Tod zu beschäftigen und auseinanderzusetzen - und wie du das tun kannst


- inwiefern die Angst vor dem Tod mit dem Angst vor dem Leben gleich zu setzen ist


- wie du dich darauf vorbereiten kannst, Abschied von geliebten Menschen zu nehmen


- was dir dabei helfen kann, dich mit der Endlichkeit des Lebens und dem Zerfall des Körperlichen anzufreunden


Hier geht’s zum Buch, welches ich in der Folge empfehle: https://www.amazon.de/leben-dieses-leben-k%C3%B6nnen-letztes/dp/3499604949


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