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  3. BeziehungsWeise | Beziehung, Verkörperung & Bewusstsein Podcast
  4. #221 – Warum Verstehen nicht genug ist - oder spüren statt denken - Der Weg zurück in den Körper
In dieser Folge geht es um den Unterschied zwischen über das
Leben nachzudenken und das Leben tatsächlich zu fühlen, zu spüren
und zu erleben. Die meisten Menschen verbringen einen Großteil
ihres Lebens im Kopf – und verlieren dabei den Kontakt zu ihrer
unmittelbaren Erfahrung.

Wir schauen uns gemeinsam an:

 weshalb wir oft mehr analysieren als erleben

 wie sich ein Leben aus dem Kopf von einem Leben im Kontakt
mit dem eigenen Erleben unterscheidet

 woran du erkennst, dass du gerade in Gedanken statt in
Erfahrung unterwegs bist

 weshalb echte Veränderung oft nicht durch weitere
Erkenntnisse, sondern durch mehr Kontakt mit dem eigenen Erleben
entsteht

 wie du Schritt für Schritt wieder mehr Zugang zu deinem
Körper, deinen Gefühlen und dem gegenwärtigen Moment finden
kannst

 was es wirklich bedeutet, sich selbst zu spüren

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Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und
Kommentare da.

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„#221 – Warum Verstehen nicht genug ist - oder spüren statt denken - Der Weg zurück in den Körper“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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