Praeventa - Arbeitsschutz und mehr

Praeventa - Arbeitsschutz und mehr

Der Podcast für alle, die mehr wissen wollen

Episoden

Sitzen ist das neue Rauchen – oder Steh auf, bevor’s wehtut
22.02.2026
26 Minuten
Jeder Arbeitstag erzählt eine Geschichte. Wir helfen, dass sie gut ausgeht. www.präventa.de Diese Folge zeigt, warum langes, ununterbrochenes Sitzen den Stoffwechsel, Kreislauf und Rücken belastet – und warum selbst regelmäßiger Sport das „Dauersitzen“ nicht komplett ausgleicht. Sie räumt mit Mythen auf (Stehen ist nicht automatisch gesund, der perfekte Stuhl löst es nicht) und liefert sofort umsetzbare Lösungen: Mikro-Pausen, clevere Trigger im Alltag, kleine Übungen am Arbeitsplatz sowie Ideen für Homeoffice, Meetings und Fahrdienste. Am Ende bleibt die einfache Kernbotschaft: Nicht „nie wieder sitzen“, sondern öfter wechseln – die beste Haltung ist die nächste. Hier gibts es weiterführende Informationen https://www.arbeitsagentur.de/faktor-a/arbeitswelt-gestalten/gesundheitskiller-viel-sitzen https://topeins.dguv.de/gesundheitsschutz/dauersitzen-vermeiden/ https://www.baua.de/DE/Themen/Arbeitsgestaltung/Digitalisierung-KI/Moderne-Bildschirmarbeit/Steh-Sitz-Dynamik https://www.vbg.de/zeitarbeit-fb/infos/23_sit/ Folge direkt herunterladen
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Akku leer? Raus aus der Burnout-Falle
15.02.2026
17 Minuten
Jeder Arbeitstag erzählt eine Geschichte. Wir helfen, dass sie gut ausgeht. www.präventa.de In dieser Folge geht es darum, wie Burnout entsteht – und warum es oft mit scheinbar „normalen“ Mustern beginnt: ständig erreichbar sein, Termine stapeln, keine echten Pausen, immer noch „kurz“ etwas erledigen. Ein persönliches Beispiel aus einer Woche ohne freien Abend führt direkt zur Leitfrage: Woran merkt man, dass es nicht nur Stress ist, sondern der Akku wirklich leerläuft? Es werden typische Warnsignale eingeordnet – körperlich, emotional und im Verhalten – und alltagstaugliche Wege gezeigt, wie man früh gegensteuert. Im Mittelpunkt stehen klare Grenzen, ein gutes Nein, aktive Erreichbarkeitsregeln, kurze wirksame Erholungsinseln und eine pragmatische Prioritäten-Logik. Am Ende steht ein einfacher, umsetzbarer Plan, um Energie zurückzugewinnen und die Burnout-Falle rechtzeitig zu verlassen.   Folge direkt herunterladen
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Riskante Höflichkeit – Warum „kein Drama“ manchmal ein Problem ist
08.02.2026
21 Minuten
Jeder Arbeitstag erzählt eine Geschichte. Wir helfen, dass sie gut ausgeht. www.präventa.de Diese Folge zeigt, wie Höflichkeit im Arbeitsalltag zum Risiko werden kann. Ein ungutes Gefühl, ein leiser Zweifel oder ein kleines Warnsignal werden wahrgenommen, aber aus Rücksicht, Anpassung oder dem Wunsch nach Harmonie nicht ausgesprochen. Die Episode macht deutlich, warum Schweigen kein Zeichen von Professionalität ist und wie wichtig es ist, Unsicherheit, Bauchgefühl und „Stopp“-Momente ernst zu nehmen. Sie zeigt, wie Arbeitskultur darüber entscheidet, ob Sicherheit gelebt oder höflich übergangen wird. Folge direkt herunterladen
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Fast passiert – wenn aus Glück Lernen wird
01.02.2026
22 Minuten
Jeder Arbeitstag erzählt eine Geschichte. Wir helfen, dass sie gut ausgeht. www.präventa.de Wir sprechen über Beinahe-Ereignisse und Fehlerkultur im Betrieb: Situationen, in denen „fast nichts passiert“ – und genau deshalb schnell abgehakt wird. Im Mittelpunkt steht die Erkenntnis, dass Fehler selten reine Dummheit sind, sondern oft aus Zeitdruck, stillen Abkürzungen, fehlender Unterstützung und unklaren Prioritäten entstehen. Statt Schuld zu suchen, wird systematisch hingeschaut: Welche Regel war bekannt, wird sie wirklich gelebt, war sie in der Situation realistisch einhaltbar, welche anderen Ziele haben stärker gezogen – und erst am Ende: war es mutwillig? Daraus folgen praktische Schritte: Melden muss einfach sein, Rückmeldung schnell und verlässlich, und Konsequenzen müssen transparent und berechenbar bleiben. Am Ende wird „Glück gehabt“ als Lernchance verstanden: Wer Beinahe-Unfälle ernst nimmt, lernt günstig – wer sie wegwischt, lernt später teuer. Weitere Infos erhaltet ihr hier: https://publikationen.dguv.de/widgets/pdf/download/article/3770 https://aug.dguv.de/arbeitssicherheit/aus-beinahe-unfaelle-lernen/ https://publikationen.dguv.de/widgets/pdf/download/article/3770 https://www.dguv.de/de/praevention/visionzero/kulturderpraevention/handlungsfelder/fehlerkultur/index.jsp Folge direkt herunterladen
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Wenn keiner widerspricht – die stille Gefahr der Einigkeit
25.01.2026
18 Minuten
Jeder Arbeitstag erzählt eine Geschichte. Wir helfen, dass sie gut ausgeht. www.präventa.de  Wir sprechen über eine Gefahr im Arbeitsschutz, die leise daherkommt: Einigkeit. Wir zeigen, warum ASA-Sitzungen zwar formal korrekt ablaufen können – und trotzdem wirkungslos bleiben, wenn niemand widerspricht. Anhand einer kurzen Erzählung und einer offenen Diskussion machen wir deutlich, wie Schweigen entsteht, warum es rational ist und weshalb es langfristig Risiken verstärkt. Wir klären, welche Rolle Führung dabei spielt, wie Räume für Widerspruch entstehen und warum echte Prävention dort beginnt, wo Unbequemes ausgesprochen werden darf. Diese Folge macht klar: Nicht der Konflikt ist das Risiko, sondern das, was aus Harmoniegründen unausgesprochen bleibt.   Folge direkt herunterladen
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Über diesen Podcast

Stellen Sie sich einen Arbeitsplatz vor, der nicht nur Kaffee ausgibt, sondern auch Sinn. Genau dort spaziert Dr. Ingo Max Leipelt herein – Arzt, Sicherheitsingenieur und freundlicher Übersetzer zwischen „Ach-du-jemineh“ und „Alles im grünen Bereich“. Er berichtet über Arbeitsschutzthemen, die man normalerweise erst bemerkt, wenn es zu spät ist – nur eben rechtzeitig, charmant und ohne Warnwesten-Pathos. Weil die Welt schneller rotiert als eine Fluchtrakete, brauchen wir Orte, an denen Menschen wachsen dürfen – in Können, Charakter und gelegentlicher Verrücktheit. Wer arbeitet, bringt mehr mit als eine Stechuhr: Talente, Ideen, Ecken, Kanten. Aus all dem werden Arbeitswelten gebaut, die nicht nur funktionieren, sondern funktionieren und gesund halten. Gesundheit und Wohlbefinden sind dabei kein esoterischer Nebel, sondern das Fundament jeder nachhaltigen Wertschöpfung. Deshalb geht es im Podcast nicht nur um die Klassiker des Arbeitsschutzes (ja, ja, Leitern, Kabel, Dinge, die fallen), sondern auch um alles, was Menschen wirklich besser arbeiten lässt: kluge Prozesse, faire Führung, schlaues Design, geölte Zusammenarbeit. Ziel: Menschen befähigen, ihr Potenzial zu heben und ihre Arbeitsbedingungen aktiv zu verbessern – heute anfangen, morgen spürbar, übermorgen Standard. Der Podcast richtet sich an alle, die eine moderne, gesundheitsfördernde Arbeitswelt nicht nur bejubeln, sondern bauen wollen. Kurzum: ein kleiner, praxisnaher Baustein auf dem Weg zu einer Gesellschaft, die Wohlstand, Toleranz und Freiheit nicht als Buzzwords führt, sondern als Betriebsanleitung.

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