Podcaster
Episoden
22.02.2026
26 Minuten
Jeder Arbeitstag erzählt eine Geschichte. Wir helfen,
dass sie gut ausgeht. www.präventa.de Diese Folge zeigt,
warum langes, ununterbrochenes Sitzen den Stoffwechsel, Kreislauf
und Rücken belastet – und warum selbst regelmäßiger Sport das
„Dauersitzen“ nicht komplett ausgleicht. Sie räumt mit Mythen auf
(Stehen ist nicht automatisch gesund, der perfekte Stuhl löst es
nicht) und liefert sofort umsetzbare Lösungen: Mikro-Pausen,
clevere Trigger im Alltag, kleine Übungen am Arbeitsplatz sowie
Ideen für Homeoffice, Meetings und Fahrdienste. Am Ende bleibt
die einfache Kernbotschaft: Nicht „nie wieder sitzen“, sondern
öfter wechseln – die beste Haltung ist die nächste.
Hier gibts es weiterführende Informationen
https://www.arbeitsagentur.de/faktor-a/arbeitswelt-gestalten/gesundheitskiller-viel-sitzen
https://topeins.dguv.de/gesundheitsschutz/dauersitzen-vermeiden/
https://www.baua.de/DE/Themen/Arbeitsgestaltung/Digitalisierung-KI/Moderne-Bildschirmarbeit/Steh-Sitz-Dynamik
https://www.vbg.de/zeitarbeit-fb/infos/23_sit/
Folge direkt herunterladen
Mehr
15.02.2026
17 Minuten
Jeder Arbeitstag erzählt eine Geschichte. Wir helfen,
dass sie gut ausgeht. www.präventa.de
In dieser Folge geht es darum, wie Burnout entsteht – und warum
es oft mit scheinbar „normalen“ Mustern beginnt: ständig
erreichbar sein, Termine stapeln, keine echten Pausen, immer noch
„kurz“ etwas erledigen. Ein persönliches Beispiel aus einer Woche
ohne freien Abend führt direkt zur Leitfrage: Woran merkt man,
dass es nicht nur Stress ist, sondern der Akku wirklich
leerläuft?
Es werden typische Warnsignale eingeordnet – körperlich,
emotional und im Verhalten – und alltagstaugliche Wege gezeigt,
wie man früh gegensteuert. Im Mittelpunkt stehen klare Grenzen,
ein gutes Nein, aktive Erreichbarkeitsregeln, kurze wirksame
Erholungsinseln und eine pragmatische Prioritäten-Logik. Am Ende
steht ein einfacher, umsetzbarer Plan, um Energie
zurückzugewinnen und die Burnout-Falle rechtzeitig zu verlassen.
Folge direkt herunterladen
Mehr
08.02.2026
21 Minuten
Jeder Arbeitstag erzählt eine Geschichte. Wir helfen,
dass sie gut ausgeht. www.präventa.de
Diese Folge zeigt, wie Höflichkeit im Arbeitsalltag zum Risiko
werden kann. Ein ungutes Gefühl, ein leiser Zweifel oder ein
kleines Warnsignal werden wahrgenommen, aber aus Rücksicht,
Anpassung oder dem Wunsch nach Harmonie nicht ausgesprochen. Die
Episode macht deutlich, warum Schweigen kein Zeichen von
Professionalität ist und wie wichtig es ist, Unsicherheit,
Bauchgefühl und „Stopp“-Momente ernst zu nehmen. Sie zeigt, wie
Arbeitskultur darüber entscheidet, ob Sicherheit gelebt oder
höflich übergangen wird.
Folge direkt herunterladen
Mehr
01.02.2026
22 Minuten
Jeder Arbeitstag erzählt eine Geschichte. Wir helfen,
dass sie gut ausgeht. www.präventa.de
Wir sprechen über Beinahe-Ereignisse und Fehlerkultur im Betrieb:
Situationen, in denen „fast nichts passiert“ – und genau deshalb
schnell abgehakt wird. Im Mittelpunkt steht die Erkenntnis, dass
Fehler selten reine Dummheit sind, sondern oft aus Zeitdruck,
stillen Abkürzungen, fehlender Unterstützung und unklaren
Prioritäten entstehen. Statt Schuld zu suchen, wird systematisch
hingeschaut: Welche Regel war bekannt, wird sie wirklich gelebt,
war sie in der Situation realistisch einhaltbar, welche anderen
Ziele haben stärker gezogen – und erst am Ende: war es mutwillig?
Daraus folgen praktische Schritte: Melden muss einfach sein,
Rückmeldung schnell und verlässlich, und Konsequenzen müssen
transparent und berechenbar bleiben. Am Ende wird „Glück gehabt“
als Lernchance verstanden: Wer Beinahe-Unfälle ernst nimmt, lernt
günstig – wer sie wegwischt, lernt später teuer.
Weitere Infos erhaltet ihr hier:
https://publikationen.dguv.de/widgets/pdf/download/article/3770
https://aug.dguv.de/arbeitssicherheit/aus-beinahe-unfaelle-lernen/
https://publikationen.dguv.de/widgets/pdf/download/article/3770
https://www.dguv.de/de/praevention/visionzero/kulturderpraevention/handlungsfelder/fehlerkultur/index.jsp
Folge direkt herunterladen
Mehr
25.01.2026
18 Minuten
Jeder Arbeitstag erzählt eine Geschichte. Wir helfen,
dass sie gut ausgeht. www.präventa.de
Wir sprechen über eine Gefahr im Arbeitsschutz, die leise
daherkommt: Einigkeit.
Wir zeigen, warum ASA-Sitzungen zwar formal korrekt ablaufen
können – und trotzdem wirkungslos bleiben, wenn niemand
widerspricht. Anhand einer kurzen Erzählung und einer offenen
Diskussion machen wir deutlich, wie Schweigen entsteht, warum es
rational ist und weshalb es langfristig Risiken verstärkt.
Wir klären, welche Rolle Führung dabei spielt, wie Räume für
Widerspruch entstehen und warum echte Prävention dort beginnt, wo
Unbequemes ausgesprochen werden darf. Diese Folge macht klar:
Nicht der Konflikt ist das Risiko, sondern das, was aus
Harmoniegründen unausgesprochen bleibt.
Folge direkt herunterladen
Mehr
Über diesen Podcast
Stellen Sie sich einen Arbeitsplatz vor, der nicht nur Kaffee
ausgibt, sondern auch Sinn. Genau dort spaziert Dr. Ingo Max
Leipelt herein – Arzt, Sicherheitsingenieur und freundlicher
Übersetzer zwischen „Ach-du-jemineh“ und „Alles im grünen Bereich“.
Er berichtet über Arbeitsschutzthemen, die man normalerweise erst
bemerkt, wenn es zu spät ist – nur eben rechtzeitig, charmant und
ohne Warnwesten-Pathos. Weil die Welt schneller rotiert als eine
Fluchtrakete, brauchen wir Orte, an denen Menschen wachsen dürfen –
in Können, Charakter und gelegentlicher Verrücktheit. Wer arbeitet,
bringt mehr mit als eine Stechuhr: Talente, Ideen, Ecken, Kanten.
Aus all dem werden Arbeitswelten gebaut, die nicht nur
funktionieren, sondern funktionieren und gesund halten. Gesundheit
und Wohlbefinden sind dabei kein esoterischer Nebel, sondern das
Fundament jeder nachhaltigen Wertschöpfung. Deshalb geht es im
Podcast nicht nur um die Klassiker des Arbeitsschutzes (ja, ja,
Leitern, Kabel, Dinge, die fallen), sondern auch um alles, was
Menschen wirklich besser arbeiten lässt: kluge Prozesse, faire
Führung, schlaues Design, geölte Zusammenarbeit. Ziel: Menschen
befähigen, ihr Potenzial zu heben und ihre Arbeitsbedingungen aktiv
zu verbessern – heute anfangen, morgen spürbar, übermorgen
Standard. Der Podcast richtet sich an alle, die eine moderne,
gesundheitsfördernde Arbeitswelt nicht nur bejubeln, sondern bauen
wollen. Kurzum: ein kleiner, praxisnaher Baustein auf dem Weg zu
einer Gesellschaft, die Wohlstand, Toleranz und Freiheit nicht als
Buzzwords führt, sondern als Betriebsanleitung.
Kommentare (0)