
Podcaster
Episoden

15 Minuten
Für 5 Minuten am Tag den Kopf abzuschalten, das
Leben leben sein zu lassen, wenn Du es Dir schön
machst, Zeit hast & alleine bist und Dich
darauf konzentrierst ist ‘leicht’.
Doch im Alltag im Körper, im Vertrauen und in
Deiner innere...

16 Minuten
Reguliere Dein Nervensystem und 95% Deiner Gedanken, Sorgen &
Zweifel lösen sich von selbst auf.
Die Welt da draußen sagt uns viel über Glaubenssätze und die
Verhaltenstherapie setzt auch am Sprechen und Verstehen an.
Meine Erfahrung ist,...

11 Minuten
Dir zeig Ichs! So ein Arsch! Der kann mich mal! Ach ist doch
nicht so schlimm. Dann halte ich doch noch ein bisschen aus.
Widerstände machen Dir das Leben schwer. Warum? Weil sie
bedrohlich sind für Dein Nervensystem und Deinen Körper. Immer...

11 Minuten
Dich nicht wertschätzen, aufopfern, träger und diese Außenwelt
wichtig nehmen. Kontrolle und Überlebensstrategien zu glauben und
Dein innerstes an die letzte Stelle zu setzen. Deine Intuition,
Loslassen und Deiner inneren Instanz, welche weiß d...

13 Minuten
Warum sich das wenige und langsame oftmals nicht gut anfühlt.
Weshalb Du Dich ständig beeilst und das Leben an Dir vorbeizieht.
Warum Loslassen, Hingabe und Verweilen oftmals nicht so leicht
ist.
Und wie Du das gut auflösen kannst....
Über diesen Podcast
Ich bin Jennifer - Psychologin, Mutter, Autorin und Begründerin der
Traumaorientierten Körperzentrierten Hypnose. Ich helfe Dir aus dem
Kopf, dem Funktionieren in den Körper, dem Fühlen zu kommen, ohne
dass sich das Leben zu viel anfühlt. Wenn Du Lust auf mehr von mir
hast & Deine Themen knacken möchtest, dann werde ein Teil
meiner WOLKENWEICH Begleitung unter
www.jennifersubke.de/wolkenweich Mein neues Buch WOLKIG IM KOPF
findest Du unter https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/
Ich freue mich auf Dich begleiten zu dürfen. Deine Jennifer
www.jennifersubke.de
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