powerful:me Podcast

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Achtsamkeit, Selbstverwirklichung und Persönlichkeitsentwicklung in der Lebensmitte

Episoden

#012: Interview mit Nadine Holzmeister: Leg deine negativen Glaubenssätze ab
32 Minuten
Die Arbeit an und mit deinen negativen Glaubenssätze lohnt sich: Oft blockieren und limitieren sie dich, manchmal ohne dass du es weißt. Im Interview mit Coach und Beraterin Nadine Holzmeister sprechen wir darüber, wie du sie ablegen kannst und dadur...
#011: Interview mit Angela Majewski: Achtsamkeit im Unternehmen leben
43 Minuten
Angela Majewski ist Coach und Führungskraft und spricht im Interview mit mir darüber, wie Achtsamkeit und systemisches Coaching zu einer tiefgreifenden Transformation im Unternehmen beitragen können. Ein Anliegen ist Angela in ihrem Coaching das Them...
#010: Interview mit Tanja Peters, wie du deinen Mutmuskel trainierst und dein Potenzial entfaltest
41 Minuten
Was bedeutet es, mutig zu leben? Coach, Speakerin und Autorin Tanja Peters weiß die Antwort und spricht mit mir über ihr Buch "Mutmuskeltraining", die Gefahren der Perfektion und wie man sich auch in langjährigen Beziehungen miteinander verändern kan...
#009: Interview mit Dana Yankevych über Erfolgsfaktoren für deinen Transformationsprozess
42 Minuten
Dana Yankevych ist Coach und Trainerin aus Hamburg. In ihrem EBook "Wenn Du Dein Leben änderst: 5 Erfolgsfaktoren für Deine persönliche Transformation" gibt sie dir hilfreiche Tipps an die Hand, wie du dich während deiner Transformation optimal unter...
#008: Interview mit Dr. Hildegard Nibel über neurogenes Zittern / TRE – Tension & Trauma Releasing Exercises
29 Minuten
Stressabbau mit der TRE-Methode: Darüber spreche ich mit Dr. Hildegard Nibel in dieser Podcastfolge. Sie selbst ist TRE-Provider und Mitautorin des Buches "Neurogenes Zittern" (TRIAS, 2020). Was die Methode genau ist, wie sie funktioniert und für wen...

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