Podcaster
Episoden
10.04.2026
42 Minuten
Ich spreche über feinfühlige, wache Seelen, die uns auf besondere Weise spiegeln und erinnern: Kinder, die eine besondere Sensitivität, Tiefe und Bewusstheit in sich tragen, die uns als Gesellschaft herausfordern und zugleich einladen, neu zu denken, uns mit dem Herzen zu verbinden und wahrhaftig neue Wege zu gehen. Es geht um ein tieferes Verständnis ihres Wesens und darum, wie wir sie achtsam und bewusst begleiten können.
Mehr
27.03.2026
30 Minuten
Fühlst du dich oft wie ein Energieschwamm, der alles aus seiner Umgebung aufnimmt? In dieser Folge erfährst du, wie du dich abgrenzt, ohne dich zu verschließen, und dich von fremden Energien löst während du mit deiner feinen Wahrnehmung verbunden bleibst. Ich teile mit dir konkrete, alltagstaugliche Strategien, die dir helfen, dein Energiefeld zu klären und wieder ganz bei dir selbst anzukommen.
Mehr
13.03.2026
29 Minuten
Hochsensitive Menschen berühren das Unsagbare, hören das Unhörbare und sehen das Unsichtbare. In dieser Folge öffne ich einen differenzierten Blick auf feinstoffliche Wahrnehmungsebenen und spreche darüber, warum diese Wahrnehmung nichts Übernatürliches ist, sondern eine natürliche menschliche Kompetenz, die ihren Platz in unserer Gesellschaft wieder einnehmen darf.
Mehr
27.02.2026
19 Minuten
Wenn wir nicht gelernt haben, auch feinstoffliche Wahrnehmungsebenen bewusst zu führen, fällt es uns schwer, zwischen unserem eigenen Erleben und dem Feld um uns herum zu unterscheiden. Wir verlieren uns leicht im Außen oder in den Gefühlen anderer. In dieser Folge erfährst du, wie du Sensitivität, Empathie und Intuition bewusst öffnen und bewahren kannst – ohne dich selbst dabei zu verlieren. Ich vertiefe, warum es so bedeutsam ist, deine feine Wahrnehmung klar zu führen, dein Nervensystem zu regulieren und dich besonders auf feinstofflichen Ebenen bewusst zu orientieren.
Mehr
13.02.2026
33 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, warum es für viele hochsensible Menschen so herausfordernd ist, mit gutem Gefühl Nein zu sagen und welche Ursachen, unabhängig von Hochsensibilität, dabei eine Rolle spielen können. Ich beleuchte frühkindliche Bindungserfahrungen als mögliche Wurzel für Unsicherheit im Grenzen setzen ebenso wie die spezifischen Dynamiken, die mit Hochsensibilität verbunden sind. Du erfährst, was dir hilft, dich selbst und deine Bedürfnisse klarer zu spüren und im Kontakt mit anderen bei dir zu bleiben.
Mehr
Über diesen Podcast
Der hochsensibel und achtsam Podcast unterstützt hochsensitive
Menschen, einen besseren Umgang mit ihren Herausforderungen zu
finden, in ihre Kraft zu kommen, an sich selbst zu glauben und sich
an ihre Seelenaufgabe zu erinnern, um mutig in einer Zeit des
Wandels voranzugehen. Lisa Henrike Heier ist Psychologin, Coach für
persönliche Entfaltung und Expertin für Hochsensibilität. Sie
verbindet Psychologie, Energiearbeit, Medialität und geerdete
Spiritualität zu einem ganzheitlichen Ansatz und nimmt ihre
Hörer*innen mit in ihre eigene Welt der feinen Sinne und ermutigt
dazu, die Kraft der Feinfühligkeit als Gabe zu erkennen. In jeder
Folge gibt es Impulse für ein harmonisches Leben in Verbindung mit
der eigenen Herzenskraft und alltagstaugliche Strategien für einen
selbst-bewussten Umgang mit einer feinen Wahrnehmung.
Abonnenten
Weimar
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.