Folge #51 Grenzen setzen

In dieser Folge spreche ich darüber, warum es für viele
hochsensible Menschen so herausfordernd ist, mit gutem Gefühl Nein
zu sagen und welche Ursachen, unabhängig von Hochsensibilität,
dabei eine Rolle spielen können. Ich beleuchte frühkindliche
Bindungserfahrungen als mögliche Wurzel für Unsicherheit im Grenzen
setzen ebenso wie die spezifischen Dynamiken, die mit
Hochsensibilität verbunden sind. Du erfährst, was dir hilft, dich
selbst und deine Bedürfnisse klarer zu spüren und im Kontakt mit
anderen bei dir zu bleiben.