podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Was'n Kinderkram Podcast
  4. Eigene Trigger erkennen – warum eine gesunde Selbstregulation im Umgang mit unseren Kindern notwendig ist
Die meisten Eltern kennen den Moment, wenn sich bei den
Hausaufgaben die eigene Geduld verabschiedet und man sich von
Matheaufgabe zu Matheaufgabe immer weiter in die eigene „Red Zone“
bewegt. Das ist der Moment, den wir alle hassen und doch eigentlich
unbedingt vermeiden wollen. Denn wir werden laut, sind genervt,
unser Kind weint und macht vermutlich anschließend komplett dicht.
Und danach geht es uns allen mies. Uns Eltern, weil das mit
Sicherheit nicht unser Ziel war, und vor allem unseren Kindern,
weil wir sie in diesem Moment weder begleitet noch unterstützt
haben. Im Gegenteil. Wir wollen ihr Safe Space sein – und schaffen
es in diesen Momenten einfach nicht. Dieses Gefühl kennen viele
nicht nur von den Hausaufgaben. Im Alltag kommen wir immer wieder
an einen Punkt, an dem wir in Verhaltensmuster fallen, die wir
selbst an uns nicht mögen. Verhaltensmuster, die wir keineswegs
aktiv wählen oder für die wir uns bewusst entscheiden. Wir sind
ihnen vielmehr irgendwie ausgeliefert. Wir schlittern ohne Halt in
dieses emotionale Chaos, das wir so sehr vermeiden möchten. Kurz
gesagt: Wir stehen unseren Triggerpunkten gegenüber.
Triggerpunkten, die wir seit unserer Kindheit mit uns herumtragen
und die jetzt auf einmal immer wieder auftauchen. Aber warum tappen
wir immer wieder in diese Falle? Warum fällt es uns so schwer,
anders zu reagieren? Genau darüber rede ich mit Dr. Martina Stotz.
Es geht um die Frage, wie es uns gelingt, solche Trigger zu
erkennen. Und vor allem darum, wie wir lernen können, mit ihnen
umzugehen. Ich hoffe, die Tipps helfen euch – auch wenn wir im
Podcast leider nie so ausführlich über Themen sprechen können, wie
es eigentlich notwendig wäre. Habt viel Spaß bei der Folge und
meldet euch, wenn wir etwas ausgelassen haben. Eure Elli

Weitere Episoden

Wut und Ängste – Gefühle, die nicht nur Kinder, sondern auch wir Eltern erleben

Wut und Ängste – Gefühle, die nicht nur Kinder, sondern auch wir Eltern erleben

56 Minuten
vor 1 Woche
Stupides Auswendiglernen?! Nix da! Wie euer Kind richtig lernt – und es sogar mag!

Stupides Auswendiglernen?! Nix da! Wie euer Kind richtig lernt – und es sogar mag!

54 Minuten
vor 3 Wochen
Der Kids.Doc im Kreuzverhör: Eure Fragen, seine ehrlichen Antworten.

Der Kids.Doc im Kreuzverhör: Eure Fragen, seine ehrlichen Antworten.

43 Minuten
vor 1 Monat
Ciao Schulstress! Wie wir den Alltag neu gestalten und wie ihr erkennt, welche Lernpersönlichkeit euer Kind hat.

Ciao Schulstress! Wie wir den Alltag neu gestalten und wie ihr erkennt, welche Lernpersönlichkeit euer Kind hat.

60 Minuten
vor 1 Monat
Ist die bedürfnisorientierte Erziehung wirklich alles? Worauf es ankommt – wir reden drüber!

Ist die bedürfnisorientierte Erziehung wirklich alles? Worauf es ankommt – wir reden drüber!

1 Stunde 1 Minute
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Eigene Trigger erkennen – warum eine gesunde Selbstregulation im Umgang mit unseren Kindern notwendig ist“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz