Picky Eater: Wie bringe ich mein Kind zum Essen?

Wenn dein Kind nur 5 verschiedene Lebensmittel isst...


Dion ist vier und isst Nudeln, Toastbrot mit Mayonnaise und
Salami, manchmal Reis, Brokkoli, Pouletbrust und Äpfel. Das ist
ungefähr alles. Seine Mutter Paula macht sich Sorgen um seine
Nährstoffe, sein Vater findet, sie koche zu viel separat, die
Schwiegereltern sagen, so gehe das nicht weiter, und seit Neustem
darf die kleine Schwester keine Reiswaffeln mehr essen, weil es
zu fest stinkt.


An dieser Geschichte hängen wir die ganze Folge auf. Wir sprechen
darüber, warum Druck beim Essen nicht funktioniert und was er
stattdessen anrichtet, wie das Buffet-Prinzip Diskussionen am
Tisch überflüssig macht, warum sichere Lebensmittel kein Problem
sind, sondern die Basis, und was zu tun ist, wenn Gerüche das
eigentliche Thema sind. Ausserdem: ab wann eine ärztliche
Abklärung sinnvoll ist, was ARFID bedeutet, und die vier Dinge,
die bei neurologischer Vielfalt beim Essen dazukommen.


Kapitel


Erwähnt in dieser Folge


Unsere Folge zu Machtkämpfen

Unsere Folge dazu, wenn Dritte dreinreden

Netzwerk Gesund ins Leben zum wählerischen Essverhalten: acht
bis zehn Probierversuche, und die Ablehnung von Unbekanntem ist
zwischen zwei und sechs Jahren am stärksten. gesund-ins-leben.de

Nancy Doyle, «Neurodiversity at work», British Medical
Bulletin 2020, Quelle für die 15 bis 20 Prozent neurodivergenter
Personen. academic.oup.com






00:00 Willkommen und Thema00:40 Die Geschichte von Dion03:13
Warum selten nur ein Thema kommt05:09 Picky Eating bei
bedürfnisstarken Kindern06:08 Was Druck beim Essen anrichtet08:02
Die Bereiche, in denen Zwang nicht funktioniert10:17 Sicherheit
als Voraussetzung fürs Probieren11:47 ARFID, wenn es eine
Essstörung wird13:03 Der Bluttest als Entlastung15:03 Das
Buffet-Prinzip19:21 Wenn sich Lebensmittel nicht berühren
dürfen21:28 «Schnäderfrässig», ein Wort aus einer anderen
Zeit25:28 Wie oft ein Kind etwas sehen muss26:52 Sichere
Lebensmittel schützen28:18 Nudeln ohne alles im Restaurant29:42
Die eigene Angst der Eltern31:06 Konsistenz, Geruch, Temperatur,
Optik33:02 In kleinen Schritten vom Bekannten aus35:35 Gerüche am
Tisch42:20 Die Essensumgebung anschauen44:12 Und der
Kindergarten?47:21 Zwischen Rücksicht nehmen und etwas
zumuten58:41 Wenn die Schwiegereltern dreinreden1:04:41
Schlusswort-----


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