Sichere Räume für starke Gefühle – Notfallhilfe bei Wut

Wut kann vieles sein: ein Ausdruck von Frust, von Überforderung,
von einem unerfüllten Bedürfnis. Bei gefühlsstarken Kindern zeigt
sich diese Wut oft besonders intensiv – laut, heftig, lang
anhaltend. Und gerade das macht es für Eltern so herausfordernd,
dabei zu bleiben, Halt zu geben und sich nicht selbst zu
verlieren.


In dieser Folge sprechen wir über Wut, die nicht einfach
vorbeizieht. Über Kinder, die sich scheinbar nicht beruhigen
lassen. Über das Gefühl, alles versucht zu haben – und trotzdem
nicht durchzukommen. Und wir zeigen, was im kindlichen
Nervensystem in solchen Momenten passiert, warum gängige Tipps
oft nicht helfen – und worauf es stattdessen ankommt.


Eine Folge für alle, die sich manchmal ohnmächtig fühlen, obwohl
sie so viel geben. Und für alle, die ihren Kindern helfen
möchten, mit starken Gefühlen umgehen zu lernen – ohne sich
selbst zu vergessen.




Dagmar Geisler – Wohin mit meiner
Wut?
Ab ca. 5 Jahren, Sachbuchbilderbuch, hilft Kindern, ihre Wut
sichtbar und verstehbar zu machen.




Julia Boehme & Franziska Harvey –
Das kleine Müffelmonster
Humorvolles Bilderbuch mit Geschichten zum Thema Wut: Wut als
Begleiter, mit Abstand betrachtet.




Patrick George – Willi und sein
Wüterich
Bilderbuch über ein Häschen und seinen inneren „Wüterich“ –
Dialogmodell zur emotionalen Selbstklärung.







Hinweis für Eltern:
Wut kann erschütternd sein – vor allem bei täglicher Heftigkeit.
Diese Folge unterstützt euch mit neurobiologischem Wissen,
konkreten Notfall-Tools und langfristiger Gefühlearbeit.
Wut ist kein Problem – sie ist ein Signal mit Botschaft.
Gemeinsam schafft ihr Klarheit, Nähe und Sicherheit.





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