#61 Das Dilemma von Negativität & Perfektionismus

Warum machen unsere hohen Ansprüche an uns selber uns oftmals
nicht besser, sondern vielmehr unzufriedener? In dieser Folge
schauen wir genau auf den perfektionistischen Anteil in uns, der
eigentlich schützen will - und dabei still und leise zu ständiger
Selbstkritik und einer negativer Grundhaltung führt.





Ich zeige dir, woher dieser Leistungsanspruch kommt, warum "gut
genug" oft die schwerste Übung ist und mit welchen konkreten
Impulsen du den Kreislauf durchbrichst.





Für alle, die viel leisten - und sich trotzdem selten zufrieden
fühlen.