Soul in Flow - dein Podcast für persönliches Wachstum, Spiritualität und neue Perspektiven

Direkt nach einem Satsang-Abend, noch ganz in dieser besonderen Stimmung, habe ich mich hingesetzt und diese Folge aufgenommen.





Was ist Satsang eigentlich?


Und was hat dieser Abend mit meiner Hypnose-Ausbildung zu tun?


In dieser Folge nehme ich dich mit in einen Moment reiner Präsenz. Ich teile mit dir ganz offen, warum ich für diesen Abend so dankbar bin.





Du erhältst einen unmittelbaren Einblick in mein Erleben und in gelebte Spiritualität.





˚⊱🪷⊰˚

Kennst du das? Ein Projekt liegt halbfertig rum - ein Onlinekurs, die Steuererklärung, der auszumistende Kleiderschrank oder das aufzuräumende Regal. Und je länger es liegt, desto schwerer fällt es, das Projekt wieder anzugehen.





In dieser Folge erzähle ich dir, warum ein offener Loop im Kopf ständig weiterarbeitet, selbst wenn du längst an etwas anderes denkst - und warum Selbstmitgefühl dabei mehr hilft als Selbstkritik.





Außerdem wartet eine kleine Technik auf dich, die dir beim Wiedereinstieg hilft. Egal, ob es um deinen Kurs, die Steuer oder den Schrank geht.

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um die Gewalt gegen Frauen, Femizide und die tödlichen Schüsse in Stade. Bitte achte auf dich und prüf für dich, ob dieses Thema aktuell für dich passend ist.





Vor wenigen Tagen sind in Stade sechs Menschen erschossen worden. Manche sprechen von einer "erweiterten Familientragödie", andere von "erweitertem Femizid".


󠁯•󠁏󠁏 Doch was ist ein Femizid überhaupt?


󠁯•󠁏󠁏 Wieso sind so viele Frauen so aufgebracht, wenn es um "Catcalling", Gewalt, M*ssbrauch oder Femizide geht?


󠁯•󠁏󠁏 Sollte die Dunkelziffer ignoriert oder klein geredet werden?


󠁯•󠁏󠁏 Und sollten nun alle Männer verteufelt werden?


Oder gibt es einen anderen Weg?





In dieser Folge möchte ich zwischen beiden Geschlechtern vermitteln.


Männer sensibilisieren, weshalb es uns Frauen ein so wichtiges Thema ist. Und Frauen vermitteln, dass es tatsächlich nicht alle Männer sind.


！Die eigentliche Front verläuft nicht zwischen den Geschlechtern - sondern zwischen denen, die Grenzen respektieren und denen die sie überschreiten!





Lasst uns gemeinsam vermitteln, sensibilisieren ,


aufklären und zusammenhalten. Lasst uns gemeinsam daran arbeiten, die Welt zu einem sichereren Ort zu machen. 🤍





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  Hilfe & Unterstützung in Deutschland:


Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen": 08000 116 016


(kostenlos, anonym, rund um die Uhr oder auch per Chat unter hilfetelefon.de)


Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222


(kostenlos, anonym, rund um die Uhr oder auch per Chat unter telefonseelsorge.de)


Weisser Ring (Opferhilfe): 116 006


(für Betroffene von Kriminalität und deren Angehörigen)


Nummer gegen Kummer (Kinder und Jugendliche): 116 111


Bei aktueller Gefahr: Notruf: 110

Was entsteht, wenn man kurz vor einem - etwas beängstigenden - Paragliding Flug noch schnell das Handy zückt und die eigene Mutter interviewt?


Diese Folge.





Ein spontanes Gespräch direkt vor unserem Gleitschirm Flug - ehrlich, authentisch und voller Lebensweisheit.


Meine Mutter erzählt, wie das erste Mal Paragliding ihr Leben verändert hat und wie sie heute mit dem Thema Angst umgeht. Eine Folge über Mut, Lernerfahrungen und die Freiheit, die auf einen wartet, wenn man loslässt.





Nicht unbedingt ohne Angst - denn Angst darf da sein.


Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst.


Mut ist, wenn man es trotzdem macht.





Schreibt gerne in die Kommentare, wie euch die Folge mit meiner Mutter gefallen hat. :)








(Im Hintergrund hört ihr etwas die morgendlichen Geräusche aus Malcesine am Gardasee, wo wir spontan dieses Gespräch aufgezeichnet haben.)